读后感写得好是能让别人加深对你的印象的，撰写一篇读后感可以强化同学们对名著片段的分析，尚华范文网小编今天就为您带来了听遇见读后感8篇，相信一定会对你有所帮助。

听遇见读后感篇1

遇见未知的自己：我们为自己的意识，带入了更多的觉知，就像我们的眼睛，虽然可以有很广的视野，但我们的注意力其实只是聚焦在前方很狭窄的范围。平时做事的时候，你的身体除了在动作之外，也在呼吸，在适应和感知着周围负责的范畴，我们心思的注意力其实是集中在其他比较明显的事物上。

一直听着老师讲，用身体感受，面对每一次的状况，用身体感受你的感受，一直在心理默念，但是真心没有体会到，用了两天时间看了张德芬的“遇见未知的自己”文章中一次次的身体触碰，胃部，心口、喉咙每一处的反应都是最真实的反应！我们真的需要放下头脑妈妈，更多的用身体感受，身体就是我们最真实的回应！

心理学真的很神奇，可以一次次触碰我们的内心，直击要害。我们一次次面对真实的自己，一次次从黑暗辗转迎接光明，这种内心的喜悦是油然而生的，每一次的触碰我们都刻骨铭心，每一次的成长我们焕然一新，这种内在成长受益匪浅！

报名了孙培丽老师的团体课程，为期1年，每周五9点开始，特别期待，愿这次我能更好的突破自己，层层放下傀儡，找到最理想的自己！我相信我可以，在心理课程的陪伴下，我一次次遇见真实的自己，真的很喜欢这种感觉！

与身体对话，得到最真实的回应，身体的种种反应是最直接的，不掺杂任何杂质。生活脚步太快，快的我们早已忘记寻找内在的自我，太多的在意外在的自我，因此我们总是生活在水深火热中，太多的在意他人，我们终究失去了自我！心理学一次次帮我们回归，回归最真实的旅途！

遇见未知的自己：若菱是幸运的，她遇到了老人，身心重生，幸福满满！

听遇见读后感篇2

妈妈说我的好朋友都藏在书里，没错，这几日我又在《小豆包遇见童话书》这本书内交了一位新朋友——小豆包！他是一个有智慧、爱阅读、喜欢思考、敢于实践、做事认真执着的小朋友。

一天小豆包在图书馆阅读了一些与狼有关的童话书籍，他发现在这些书里面，狼总是扮演坏人的角色，于是他产生一个疑问：为什么狼总是扮演坏蛋呢？难道它不能扮演好人嘛？关于这个问题我也一直有疑问哦，这是为什么呢？（哇——，《小豆包遇见童话书》这本书太有意思了，迫切的想读下去，跟着小豆包一起寻找问题的答案。）?

小豆包走出图书馆时，正思考着心中的疑问，忽然童话书里的阿狼从书里穿越出来跑到小豆包的身边，它对故事里自己总演坏蛋角色也不满意，在图书馆时，他听到了小豆包的疑问，想请小豆包跟它一起走进童话故事里，改变它们总是扮演坏蛋的命运。征得小豆包同意后，阿狼便带着小豆包穿越回童话书里。（小豆包被阿狼带进童话故事书里，太刺激了，会发生什么事呢？小豆包能帮助它们改变扮演坏蛋的命运嘛？）

阿狼先后把小豆包带到了童话狼、童话狐狸、童话老鼠三个剧场，它让小豆包做导演，前后改编了《三只小猪》、《狐狸与乌鸦》、《猫和老鼠》三个故事，让原本在故事里演坏蛋的狼、狐狸、老鼠扮演好人，让扮演好人的小猪、乌鸦、猫咪在故事里改演坏人。可是，尽管小豆包费了九牛二虎之力，也没能改编成功一个故事，因为狼、狐狸、老鼠它们没办法改变自己凶狠、狡猾、爱偷盗的天性，所以它们无法扮演好人。而且，因为小猪、乌鸦、猫咪它们天生就憨厚、善良、温顺，也没有胆量和智慧在狼、狐狸、老鼠面前扮演坏人，所以，三个故事都没能改编成功。虽然没有成功，但还是感谢小豆包冒着生命危险到狼、狐狸的童话世界帮我去探秘，带我去解密动物天性，让我明白童话故事里各个动物的好、坏角色都是根据动物们的天性来安排的，都是有道理和原因的。

?小豆包遇见童话书》这本书读完后感觉意犹未尽，小豆包真是一位可爱又有趣的朋友，我喜欢他爱阅读、爱思考的性格，更喜欢他为了找寻问题答案去探索和努力尝试的精神，特别值得我学习。谢谢《小豆包遇见童话书》这本书让我认识了小豆包这个朋友，我想把其它几本小豆包系列的书接着读完，让我了解小豆包更多一些，让他带给我更多的知识和改变。

听遇见读后感篇3

记得上学时，最喜欢看两类书，一类是人物传记，一类是散文，因为它们是真实生活的提炼，传记里蕴含着力量，散文里流淌着温情，有着我喜欢的真。所以也一直不太喜欢读虚构的小说，总觉得缺少了真实的烟火气。后来才发现是自己狭隘了。近两年反而是小说读得多些，散文倒是难得看了，究其原因，是自己的静气少了。

这本丁立梅的散文集《遇见》本是我为儿子选的，一直立在书架上也没有被翻看，想起前些时间小伙伴们分享过她的书，一幅暖暖春日就着春茶品读美文的画面竟突然间在眼前浮现。那日子，真美好。就它了。

拆封阅读的这几天，真的是浸泡在美好的文字间，悠悠然。“人生的每一次遇见，都是生命中巨大的欢喜。一个人，一片景，一个物件，一首曲子。在相遇的刹那，心中的弦，砰的一声被弹响。”在我看来，遇见，不只是一个瞬间，一份因缘，更是一种可以滋养心弦、丰盈记忆的生命财富。

这本书共5个章节。

?佛不语】这一章，是作者天南地北畅游的集结。一个个诱人心驰神往的去处，有了美好纯净的文字加持，读者的心，被带得更远了。你来，或者不来，它就在那里。大爱无言，大音希声，这是佛的力量，也是自然的力量。不知何时，才能再去往那些美好的所在，安放一下蠢蠢欲动的心灵？

?风居住的街道】这一章，是作者喜欢的歌曲合集。照着文字把曲子挨个搜寻听了一遍，或舒缓，或轻柔，或跌宕，或激越，流过心田，竟有种想要流泪的心动。原来这首耳熟能详的曲子叫《乱红》啊？这就是《琵琶语》啊，我原也是听过的！心，便在这些优美的旋律里百转千回。谁的往昔里，没有一个风居住的街道？难能可贵的，是细腻的少女心和自在的欢喜。

?那些水样流过的句子】这一章，是作者对喜欢的书或书中的人，以及相关电影的短评合集。没有想到的是，读者熟悉的诸如王熙凤、赵姨娘之类的人物，都能在她的笔下颠覆固有标签，生发出不一样的生命光彩来。它们水一样地，流过我的心。

?一折青山一扇屏】这一章，是一些生活中遇见的温暖小事。青山也好，尘世里的一草一木，一人一花也好，若都守在自己的一隅，寂静欢喜，必也是温暖美好的。怀特说，生活的主题是，面对复杂，保持欢喜。我的心也随之静静的欢喜起来。

?猫叹气】这一章，只有短短的几篇，写的都是女孩子喜欢的小物件。步摇、银饰、团扇、竹篮，平常的物件在她细腻的笔下亦楚楚动人。

林清玄说，心美，万象皆美；情深，万象皆深。她果真是个灵魂有香气地女子，是个用音乐烹饪文字的女子，更是个被古典诗词润透了的女子。难怪有人说，她的文字，有着胡琴或箫的婉约，古筝或笛子的清远，字里行间，古色古香，悠远绵长。这次的阅读之旅，充盈着美，散发着香。

听遇见读后感篇4

看完《遇见未知的自己》，很多自己很有感受而平常无法用语言描述的感想，心情或者说一些迷惑都被这本书一一地表现出来了，这是一本修身养性而又富有人生哲学的书，看完后我深有启发。

在《遇见未知的自己》这本书中，女主人公通过无意间遇见的一位神秘老人，进行了一系列貌似离奇的探寻真我的路程。这段旅途一路走来，有痛苦也有失去，但是女主人公最终找寻到了自己真正要走的路。现在的'我们还年轻，正是汲取知识和塑造发展自己的最佳时间，但此时的我们也因此显得不够安定。

这本书揭示了一个不变的真理，那就是要学会“臣服”。“爱过、通过、哭过之后——是臣服的体验”发生了就是发生了，就像时光无法倒流一样，所以要学会臣服。但这臣服，不是臣服于人，而是臣服于事。不是让我们做软弱的人，而是要学会接受！因为越是你抗拒的就越会持续，当你真正放开的时候，你就会觉得一切都会是另一种结局。我们的思想总是在过去或者未来，但是我们的身体却永远是在当下的，所以我们要活在当下，学会倾听自己内心深处的声音，和身体联结，那将会是一种难以想象的力量！

?遇见未知的自己》告诉我：所有发生在我们身上的事件都是一个仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时候有点丑陋的包装，带着耐心和勇气一点点地拆开包装的话，我们会惊喜的看到里面珍藏的礼物。因此我想感谢曾经伤害过我的人和事，他们何尝不是给了我这样一个礼物，也给了我坚强和成长的契机呢？浴火重生的凤凰才能更有生命力，飞得更加高。

一本好书，需要反复品读。这本书给我带来了人生的哲理，更引领我走过了一段人生必经的心路历程。

听遇见读后感篇5

遇见未知的自己——一本都市身心灵修行课，知道这本是在看李娜自传的那本书中提到的。觉得名人推荐的，应该算是不错的。索性买了一本来读读。

现在马马虎虎读了一遍，就想上次博客写的一样，没怎么懂，里面有好多专业术语，一时很难理解，开始读的时候，很难读进去，也很难理解，到了后来，渐渐的有点明朗，但是，已经结束了。这本书唯一能叫我读下去的原因之一是因为它是以一个故事讲述的方式来说的。这样听过故事主人公的一些遭遇映射出一些职场生活中的道理。

印象很深刻的一句话就是：亲爱的，外面没有别人，只有你自己。起初，看这句话的时候，一点都不理解。是不是讲的是在某个特定的环境里面，不要在意别人的看法。但是，读完了才知道，所有外在的事物都是你内在投射出来的结果。原来如此。

遇见未知的自己，让你剖析自己本身，挖掘自己的潜意识，今天才发现，原来挖掘自己是件很痛苦的事情，有的时候觉得自己的一些想法都是多么的幼稚。看完这本书，觉得以后遇到事情都先要冷静，因为每个发生在你身上的事件都是一种礼物，只不过，这个礼物有的包装难看，有的包装好看而已。

书中的老人真的是一个智者。叫主人公怎样一步步的认识自己。介绍好多人给主人公认识，并让他们分享各自的故事帮助主人公成长。心想，我要是能遇到这样一位老人就好了。其实，遇到也好，没遇到也罢。明白其中的道理，也算是一种收获了。

最后，老人留给主人公一封信，现在我把它搬到这里来，与大家一同分享：亲爱的孩子，该是你展翅高飞的时候了，我看到你的茁壮成长，心中无比喜悦。记得，要把你的祝福跟所有人分享，因为分享就跟感恩一样，分享出去的越多，你回收的就越多。又该我云游四方的时候了，临走前，我送你一句话：记住———亲爱的，外面没有别人，只有你自己。所有的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样的反映你的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被触碰了，看看自己有哪些阴影没有整理好。不要浪费能量在那些外在的，不可改变，不可抗拒的东西上。现在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。记得，每个发生在你身上的时间都是一个礼物，只是有的礼物包装的很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你回享受到它乃在蕴含着丰富美好、而且是精心为你量身打造的礼物。祝福你孩子。

与大家分享，希望大家有机会的话可以读一下。我还得再读一遍，觉得修炼的还不够。

听遇见读后感篇6

看了《遇见未知的自己》我很感动，这本书使用小说深入浅出的方式，表达生命成长的蓝图，很棒，给读者很多具体可行的建议，可以缩短茫茫摸索的阶段。

这本书主要介绍女主角生活上的起伏和冲击，很多人生的课题和智慧也随之展开。女主角最后能够在智者的指点之下，改善内在的状态，进而改变了外在的世界，就像春蚕破茧而出，迎风飞扬。我看完这书，给我深刻印象的一点是要学会接受自己的不快乐，也要接受人生的不完美，而甘心情愿地学习“臣服”的功课。

如何学会接受自己的不快乐，我就有非常多的感悟。我觉得要真正做起来都很难的。因为人的一生，遇到的不快乐的事情真的很多很多，在学习上，在生活上，在工作上，在家庭上都有很多很多的烦心事，累得自己够呛的。那样难道我们就要活在不快乐之中吗？我以前都常常活得不开心，我讨厌自己为什么要长大，自己的身份越来越复杂，是老师，是妈妈，是别人的女儿，是别人的媳妇，是别人的……

很多角色，很多责任，压得自己很累，很不开心，我觉得有时真的很想回到儿时，那就好了，可是随着年年的过去，自己的思想漫漫成熟起来，我对自己说，善待自己，善待别人，不要难为自己，做好自己本分的事就好了，要让自己快乐起来，我终于基本能做到了。

无论发生什么事，要学会去接受，这一点相信我能做得到，你呢？

听遇见读后感篇7

第一次接触这本书，是老朋友推荐的，它算是一本心理类的书。最喜欢里面的一句话：“亲爱的，外面没有别人，只有自己。”很多时候，我们更多的去关注别人，却忽略了自己。

它主要讲述了名校毕业生的女白领若菱在生活中经历的起起伏伏，以及她与一位老者的对话，由此教我们去探寻内心深层的自己，让我们逐渐去了解认识内心更存粹的自己，让我们离最真实的自己越来越近。

在书中，作者从身体，情绪，思想，身份认同四个方面去讲述，并切实有效的提出了具有针对性的意见，通过团队性咨询，个别的疗愈，或者是练习体验的方式来帮助解决现实生活中遇到的种种难题，进一步疗愈自己的内心。无法预测未知的自己，只能用自己的勇气解决当下的问题，期待未知的自己和生活。遇事时，多看看自己，从自己找原因，认清最真实的自己。曾经修过一门心灵修养课，我至今还记得老师说过的一句话：”人最重要的是认识自我，发现自己，探寻未知的自己。“

其实，无论在书中，还是现实生活中，我们不得不相信：“这世界上从来没有自己消失的问题，当碰到问题时，就得面对，处理，放下，解决。”如果当你看完这本书，你可能会更加相信，任何事情，跟自己的勇气比起来，真的不算什么。

很多时候，不同的人面对问题，想法不尽然一样，但一样的是：成功的那些，往往是能够克服自己的怯懦，提起勇气解决问题的。希望看到这些的你，亦能如此！

听遇见读后感篇8

遇见未来的自己，刚开始看到这个书名的时候觉得这是一本科幻小说，不是很愿意去看。从我自身很不爱看书的表现来说，科幻更是难以下咽。但是，这本书总是在眼前晃晃，好像预示着自己一定要看一样，于是在每天晚上睡觉之前的半小时我还是翻开了《遇见未来的自己》

第一天晚上，仅仅看了不到三页，我是一个只要一看书就会犯困的人，说真心话能看到三页已经是极限了，这样想来第一次翻开的时候只是敷衍了一下自己的感受，脑子一片空白，当然也不会从书中吸取到什么了。

第二天晚上本能的想睡觉，看看床头柜上的书觉得半途而废不是很好，于是顺着昨天看到的地方继续往下看，但是这回书中的故事情节深深的吸引了我，而且勾起了我的好奇心理。当女主人翁遇见那个老头的时候，我很想知道这个女人会从这个老人这里得到什么样的“财富”。

看到最后，也许肤浅的我只能理解其中一点，就是找到真实的自我。每个人从一生下来就会受到父母，亲人，朋友，老师，同学以及所处的环境的影响，无论你的性格是内向的还是外向的，无论你的性格是温柔的还是暴力的，其实都不是真正的你。没有人知道真正的自己应该是什么样，我们随着社会的变化在变化着自己，我们也会随着周围朋友的不同而改变自己，当然每个人也都有属于自己的个性。但是，在某种环境里你的个性并不是那么的鲜明，你会考虑别人的感受，

你会考虑事情的周全，你会考虑过程的顺利。这时的你潜意识里已经没有了自己的想法，你会随着事情的变化而改变自己的立场。当事情过去后，你会发现你只是一个维护秩序的，你也会发现你对于这件事情并没有做出任何价值。然而，这时的你就已经被潜意思控制了你的思维，你没有了自己的想法，只是在受别人的影响，在受着潜意识的控制。

当我看完这本书的时候，我联想到了福意联。每每提到福意联心中总是甜甜的。为什么呢？其实很简单，就是在这里活的很真实。这里没有言论的限制，只要你有想法就可以表达出来，这里有什么想法有什么创新，只要是充满正能量的都会通过大家的帮助让你的想法变成现实。在这里我们都过的平淡活的真实，没有黑暗力量，没有勾心斗角，有的全部都是互帮互助，团结凝聚的力量。这是一个平台，更是一个造梦的平台。

展现真实的自我，才能拥有更宽广的舞台。展现真实的自我，才能拥有更扎实的基础。展现真实的自己，才能拥有更强大的力量。展现真实的自我，不要被潜意识控制着我们变化，不要被拖延症耽误我们的表现力，不要被害怕错误耽误了我们更正的权利。所以，用真正的自己去拼一个属于自己的未来，一个充满幸福的未来吧！