我们写心得体会，可以学会如何用简单明了的语言触动读者心灵，不管写什么阶段的心得体会，我们都必须认真对待，尚华范文网小编今天就为您带来了运动心得作文500字6篇，相信一定会对你有所帮助。

运动心得作文500字篇1

一年一度的运动会终于到了，我怀着激动的心情来到赛场，奋力拼搏，为班级争光。

这次是学校的第八届运动会，这天，校园里人山人海，经过一个小时的准备，我们升起了国旗，吹响了号角，跳着舞蹈表示对运动会的热烈欢迎。在锣鼓喧天的声响中，在运动员的奋力拼搏下，我们班取得了年级总分第一名别提有多高兴了。

运动会是展现文理风采的'舞台，是检验文理素质的天平。是展现自我，吸取他人优点的地方。这成功是我们的艰苦训练得来的，班里，运动员们奋力拼搏，一些同学写鼓励信，同学们都为我们加油。这个好成绩是大家的团结协作之歌。运动员们的重在参与的精神更显出他们乐观向上的情操。赛场，不仅仅是运动员们拼搏的战场，更要友好比赛，友谊第一比赛第二。

在所有比赛中，四乘一百米接力赛最使人惊心动魄。第一棒的同学都做好准备，随着发令枪的响起，他们像一支支离弦的箭一样，飞般的冲刺，一个个你追我赶，争先恐后呐喊声此起彼伏，终于我们赢得了第一。

运动会在同学们的欢声笑语中结束，它锻炼了同学们的身体，弘扬了体育精神，更发扬的友谊比赛的风格，那激动的比赛，还在我的脑海中久久回荡。

运动心得作文500字篇2

秋高气爽，我校迎来了一年一度的秋季运动会。

我作为运动员代表，要在开幕式上发言，心情异常激动。当所有方队走完后，我火速奔到主席台，准备运动员代表的发言。发言之前，我心里像有一只小兔子似的怦怦直跳。但是我用妈妈教给我的方法来控制了自己的情绪，深呼吸了几口气，心情平复了很多，发言也顺利地完成了。

开幕式过后，就是运动会的重头戏——田径比赛了。我也有三个项目要参加：200米的比赛、4×200接力和跳高。200米分为预赛和决赛两项。预赛时由于我的失误造成了起跑出现问题，开局落后，但是后来由于我后程发力，扭转了局面，从倒数第一成了正数第二，顺利进入决赛，这个失误的小插曲也为我的决赛提了个醒儿。下午的200米决赛我没有重蹈上午的覆辙，从枪声响起的一刹那我就全力发挥，没有任何保留的跑完了全程。最终我第一个冲过了终点。我和我的朋友们、老师们都非常高兴，十几天以来的训练终于得到了回报。另外一个考验团体配合的4×200接力项目，我们班的四个同学通力合作，也拿下了全年级第一。我的跳高比赛发挥正常，取得了第三名。

这次运动会虽然结束了，但那些精彩的瞬间在这个国庆期间时常浮现在我眼前，我想运动会期间的各种经历也会成为我日后生活中的一笔财富，会为我战胜其他的困难提供精神动力。

运动心得作文500字篇3

微风习习，红旗飘摆，在暖和的春光下，我们进行着800米长跑。

发令枪还没有打响，操场上就响起了排山倒海般的加油声。沈秦站在跑道上，腿呈弓字步，两手一前一后，双目炯炯有神，紧盯前方。听到我们的加油声，沈秦笑了笑，似乎胸有成竹。

“砰”的一声，枪声响了，运动员们个个像离弦的箭一样，向前跑去。沈秦一马当先，冲在最前面。“加油沈秦，你是最棒的!”我们不断地为她助威呐喊。沈秦跑得更快了，微风吹过她的脸颊，额前的几缕头发随风飘起，显得英姿飒爽。

跑了一圈又一圈，最后一圈时，沈秦有些体力不支了。她的脸涨得通红，脚步像灌了铅一样沉重，长腿和两臂摆动的幅度也小了。她的身体有些无力，仿佛随时都有可能倒下似的。她的嘴巴大张，喘着粗气，像离水的鱼儿一样。

“沈秦，快加油，坚持就是胜利!”我们在一旁喊道。她听到了加油声，又拼尽了全力，加快了步伐，超过了一个对手。见到如此场景，我们振臂高呼起来。

随着运动员们离终点越来越近，赛场上的气氛也越来越紧张。50米…20米…10米…，沈秦奋力冲刺，终于冲过了终点。

很多同学赶紧上前搀扶、递水，沈秦露出了会心的微笑。“虽然你没有跑到第一名，但你勇于尝试，在我们心目中你是最棒的!”我真诚地说。

虽然沈秦没有得到800米名次，但她敢于挑战，超越了自我，真是好样的!

运动心得作文500字篇4

今天天气晴朗，我和峻峻很早就起床，以最快的速度梳洗完毕，到学校去参加运动会。我能参与儿子运动会，心情很激动，好似年青了30岁，感谢学校给我这个机会。

到学校后，老师有序的让学生排好队伍，同学们手拉手一起跟大队伍出发到杭师院会场。我们几位家长也一起排到队伍中去，协警们热心帮助孩子们顺利穿过马路，赶到会场。

会场，在黄老师的指导下，每位学生都整理好着装，拿好红旗，排练一下入场式口号。孩子们第一次参加小学运动会，看他们个个信心实足的喊着口号：挑战自我，超越梦想，一二一二，非同一般，一二三四，一二三四。这和老师平时训练密不可分。

运动会正试开始，各班级都有序的进入会场，同学们迈出有力的步伐经过主席台，喊出响亮的口号，紧接着集体做广播操比赛，在音乐声中结束了比赛，在一(2)班同学们和老师的共同努力下，取得了第一名的好成绩。此时此刻的场景让我想起了一句话：台下10年功，台上10分钟。集体比赛项目完成后，我们一(2)班的同学都积极的参加个人项目比赛。运动小将们个个精神抖擞，力争第一。沈雨洁同学在跑步项目比赛中摔倒了，受伤了，却能自已提出要坚持完成跳远比赛。这个过程让孩子学到了“坚持就是胜利”这句话的真正含义。我们家长为他们喝彩!

运动心得作文500字篇5

又到了一年一度的春季运动会，运动会中有50米、100米、800米等项目。其中，我最关注的还是刘育铭参加的800米长跑。

开始比赛了，只见一名名运动健将上了跑道。刘育铭左脚在前，右脚在后，两只手一前一后地放在身体两侧，表情严肃，双唇紧抿，眼睛直勾勾地望着前方的跑道，等待发令声。

“嘟”的一声清脆的哨声响了起来，刘育铭一接收到指令就像一只捕捉猎物的猎豹一样窜到了人群的前头。运动员们一个个地踩着跑道冲了出去，四周的加油声也一浪更比一浪强地回荡在少体校的上空。

只见刘育铭迈着大步遥遥领先，显得体力十分充沛。可跑到了第6圈，他似乎有些跑不动了，在骄阳烈日下的他满面通红，手臂在身体两边无力地摆动着，两条腿也像挂了沙袋注了铅一样无力地在地上拖。身后的同学也跃跃欲试，想抓住机会和刘育铭拉近距离。这时，只听朱老师大声喊道：“加油，刘育铭!还有一圈了，冲刺!”刘育铭似乎听到了那鼓励，便紧紧咬住牙关，仰起头，加速摆臂，他那注了铅的退又充满了活力，加快了步伐，他顿时又像猎豹一样扑向了终点处的猎物。终于冲过了终点，四周的同学涌上去扶他，给他递水。

刘育铭得了第一名，同学们都为他喝彩。他为我们班赢得了两个第一名，我们班运动会成绩团体第一，他可是功不可没啊!

运动心得作文500字篇6

今天烈日炎炎似火烧，许多花都被晒得耷拉了脑袋。而我们操场上却是热情高涨，原来正召开一年一度的运动会。同学们激动的笑脸，也像那光芒万丈的太阳一样激情四射。

期盼已久的运动会开始了，同学们一个个摩拳擦掌。比赛很快开始了，第一项是60米短跑。我班的贾洋同学已经蓄势待发了，看他那自信的笑容，我就知道这场比赛我们已是十拿九稳了。果不其然，贾洋一路领先，其他的运动员望尘莫及。就这样，第一场比赛我们轻松拔得头筹，同学们一个个欢呼雀跃。

第二项比赛是后抛实心球，只见我班运动员仝智翔两腿左右开立，两腿下蹲，双手紧握着球。一，二，三，仝智翔双腿一蹬，上体后仰，双臂一甩，只见那个球猛地一下飞了出去，在空中划出一道优美的弧线。大家的视线紧紧地锁住实心球，好像那不是实心球而是自己的心脏，被高高抛起，远远抛出。忽然一阵欢呼，一看成绩，哇塞，16米，不用说这场比赛我们又赢了!同学们一个个手舞足蹈，好像中了大奖似的。

接下来的项目就是跳远了，该我上场啦。我本来非常紧张，看到他们的成绩，我放下心来，只要我稳定发挥，就一定能赢得比赛。在坚定了信心之后，我勇敢一跳。我赢了!我成功了!我取得了第一名!我不知疲倦地跳跃，旋转，欢呼。

阳光愈加强烈，与我们一起激动，一起欢呼。我们班好几项都是第一名，我们十分骄傲自豪。这真是一场愉快的运动会!