每个人对待相关事件的态度都是不一样的，记得写心得体会记录下来，写心得体会可以让人反思并理解自己的情感和行为，以下是尚华范文网小编精心为您推荐的观大教学论心得体会优质8篇，供大家参考。

观大教学论心得体会篇1

焦建利教授聚焦于教师的专业发展如何充分利用信息技术的问题，让我们意识到在这个飞速发展的时代，将信息技术与教师的发展、与教育结合的重要性，并分别对当今信息技术的飞速发展、信息技术与知识的结合以及技术支持下的教师专业发展的学习方式进行阐述。首先，焦教授以生动形象的事例及图片，让我们直观地感受到如今社会发展的首要趋势——技术的迅猛发展，由此引发人们去思考在这样的.社会大背景下，如何将信息技术运用到教育中来，我认为中小学教师是参与者、实践者、倡导者，要做到“三心二意”：即热心、恒心、耐心和合作意识、创新意识。

热心。时代的迅猛发展不仅给经济发展带来了机遇和挑战，同样，给教育的发展，教师的专业成长带来了新的期盼和渴求。特别是信息技术对教育发展和教师专业成长的冲击，教师是面对、还是逃避，是思考、还是放弃，教师要有明确的选择。一根教鞭、一支粉笔、一块黑板的传统教学方式，要面对一只鼠标、一个键盘、四方荧屏的信息技术新型教学方式的磨合、挑战，中小学教师要敢于面对、敢于承担。要有热心，因为有热心才会有兴趣，因为有兴趣才会全身心地投入。“兴趣是最好的老师”嘛。

恒心。“世界上总是这样以新的代替旧的，总是这样新陈代谢、除旧布新或推陈出新的。”新事物的出现总是充满生机与活力。信息技术对于中小学教师来讲，并不是什么新鲜事。但信息技术如何用于教育教学却是一个历久弥新的话题。事实上，在教育教学实践中，我们坚持信息技术与教育教学的结合，我们研究信息技术与教育教学如何结合，我们讨论信息技术如何促进中小学教师专业发展，总会有成绩，但也会碰到问题。碰到问题时，不能绕着走，不能避重就轻，更不能灰心丧气。要以积极的心态，想方设法、千方百计的解决问题。因此，中小学教师要有恒心，即就是要持之以恒地在信息技术支持下，发展好自己的专业能力，增强追求有效课堂教学的执行力。

耐心。培根说：“无论何人，若是失去耐心，便失去了灵魂”。十年树木，百年树人。教育是一个系统工程，教育不是制器，而是育人。教育不能一蹴而就，教师也不像工厂的工人制作产品，只要把原材料放进机器，经过一定程序的加工，就可以生产出产品。即使是再高明的教师，也不可能一夜之间就培养出大学生。再先进的技术融入教育之中，也不可能有立竿见影的效果。这就要求中小学教师不要急于求成，要有耐心，要静下心来，沉下去，思考、研究、探索……如何实现信息技术用于教育教学实践的磨合，如何运用信息技术才会取得最佳效果，耐心地等待山花烂漫的时刻，耐心地收获春华秋实的成果。

合作意识。一枝独秀不是春，万紫千红春满园。中小学教师要在集体备课上下功夫，让集体的智慧照亮我们前进的方向；要在同课异构上下功夫，让思想的火花将我们的课堂变得更加生动；要在合作学习上下功夫，让我们与同行为伴、与网友同行、与专家“零距离”接触；要在多媒体课件研发上下功夫，让信息技术支持下的课堂更加变得有意义。

创新意识。“创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。”同样，创新也是教育发展的灵魂，是一个教师专业发展的不竭动力。中小学教师要在教育理念上创新，把新课程改革进一步推向深入；也要在教学方法上创新，增强有效课堂教学活力；更要在教学手段上创新，让信息技术教育为教育教学插上腾飞翅膀。

让我们的有效课堂教学飞得更高、飞得更远。

观大教学论心得体会篇2

根据上表中的数据，制成折线统计图。再观察统计图中的折线，说明衬衫销售量的总趋势是上升还是下降。

师：你从统计图中可以知道哪些信息？

生1：我从中知道该商店衬衫的销售量一天比一天好。

生2：我还知道星期二该商店衬衫的销量最少。

生3：我知道星期六和星期天人们都休息，所以有时间上街买东西。

师：除此以外，你还能从中知道什么信息呢？

大家相互你看看我，我看看你，似乎都感到不能够再从中获取什么信息了，此时的课堂陷入了一片的沉默。其实，从题目来看，学生从中还是能够获取一些信息的。比如说：该衬衫的质量一定很好、该商店的老板很会经营、该衬衫一定价廉物美，顾客很喜欢……，但学生为什么却跳不出书本，思维不够开阔，想不到其它的呢？

[反思]

这件事给我带来了很沉的思考：学生有时为什么都沉默在那里？我想，一方面除了我们教师本身的提出的问题有所欠缺，不能够引起学生的注意外，另一个重要的方面，也反映了我们的学生的思维存在着一定的局限性，因而在回答老师的有些问题时，感到很茫然，所以陷入了“沉默”。这样的场面恐怕是我们所有的教师在教学中都不愿看到的。

?数学新课程标准》指出：“重视从学生的生活经验和已有的知识中学习数学和理解数学。” “数学教学要紧密联系学生的生活环境，从学生经验和已有知识出发，创设有助于学生自主学习、合作交流的情境，使学生通过观察、操作、归纳等活动，掌握基本的数学知识和技能，发展他们的能力，激发对数学的兴趣，以及学好数学的愿望。”

一、给数学问题具有真实的生活背景。

学生平时做的练习题大多都是经过人为加工的纯数学问题，尽管有的问题题材来源于实际生活，但是大部分通过精加工以后都变成了纯粹的“应用题”模型。实际上编题者（老师）代替学生完成了从实际生活中收取信息这一过程，学生只要把自己熟悉的方法或公式“复制”到模型中去就能够解决问题，降低了学生理解问题、分析问题的能力。严峻的事实告诉我们，在日常的教学中，教师应该尽可能多地给学生呈现生活中的现实问题，或者只是对现实问题进行简单的加工处理，千万不要“浓缩”成百分之百的纯数学问题。

二、让数学学习回归生活实际。

我们说数学源于生活，生活中的数学是最具有鲜活力的，一切脱离生活实际的教和学都是显得苍白无力。因为学生都没有做过生意，自然就不会知道生意之道。如果在讲授这道题前，教师利用学生中的家长、亲戚、朋友或熟人中做生意的资源，分小组，联系好以后，开展一些数据的调查、收集，然后再与店主进行交流、实地观察、采访一些顾客等一系列的活动，我想到那时，教师想让他们沉默，他们也都不会愿意。因此，教师应在日常的教学中多引导学生开展一些小调查、小实践、小实验、小研究等应用性的活动，促进学生将数学知识融入到火热的生活中去，增强应用数学的能力。鼓励学生应用生活的经验解决数学问题，提高数学的理解力。还可以组织学生进行一系列专题性的数学实践活动。作为教学一线的教师，我们有必要赋予学生一双“数学”慧眼，培养学生具有关注社会、关注生活、关注自身和关注自我的意识。

三、关注全员参与，培养学生多种学习方式。

为了让学生从统计图表的“原始信息”中展开丰富的想象力，教师要充分调动全体学生参与课堂学习的全过程，力争营造一个轻松、愉快、平等、合作的课堂氛围，组织学生开展小组交流、组际交流，交流中不断鼓励学生尽量说出与别人不同的问题，多角度地进行“选择”、“加工”信息，训练学生的求异思维、发散思维。通过生生、师生交流，集思广益，相互启发，使学生原有的认识得到补充与修正，提升与发展。同时，教师要多让学生走出课堂，走向社会，走进生活，有了一定的生活的感受，到那时，自然就会打破“沉默”。

四、即时多元评价，打破学生的沉默。

“亲其师，信其道。”教学过程中，缺乏教师的激励性和肯定的评价，教学是算不上成功的。如果教师对每个学生的每一个合理的想法都给予肯定，使学生得到心理上的满足，体验到成功的快乐，以达到强化学习动机，增强学习的信心和主动发展的动力之目的。强化学生好的一面，用亲切的语言、思辩的语言鼓励尽可能多的学生参与进来。营造一个没有压力，没有权威的课堂氛围，既调动了学生的积极性和学习数学的兴趣，又能有效地培养学生的想象力和思维的灵活性。

观大教学论心得体会篇3

?语文课程标准》明确指出：“写作教学应贴近学生实际生活，让学生易于动笔，乐于表达，应引导学生关注现实，热爱生活，表达真情实感。能根据日常生活需要，运用常见的表达方式写作。”这些论述体现了“生活本源”的教学观念。也就是说，作文教学必须回归生活。

一、丰富学生的生活，写真实体验

生活是学生习作的源泉。为了开拓学生的视野，让他们获得丰富、真实的写作素材，教师必须把学生从课堂中解放出来，把他们引向大自然，引向社会，让他们用眼睛去观察，用耳朵去聆听，用鼻子去嗅闻，用双手去记录，用心灵去感悟。学生只有体验生活，体验情感，发现新奇的事物，才能获得丰富的写作素材。另外，教师还要引导学生到实践中去感受生活，教育他们做生活的有心人，热爱生活，体验生活。如种植花草树木，让学生了解植物的生长过程；饲养虫鱼鸟兽，让学生了解动物的生活习性；参加家务劳动和公益劳动，让学生体验劳动的乐趣……在实践过程中，教师还要引导学生学会感受，如感受成功时的喜悦，受到表扬时的欢乐，遭遇困难和挫折时的沮丧……生活就像源头活水，为学生习作提供了丰富的写作材料，教师只有让学生感受到写作乐趣，学生才能在作文中张扬个性，展现生命的灵性。

二、广泛阅读积累，厚积而薄发

知识面狭窄，就会缺乏想象力和创新精神。因为“一个空洞的头脑是不能进行思维的”。所以，学生只有储备丰富的知识，在写作中才会有自己独特的见解和感受，就会有话可说。正如古人云：“读书破万卷，下笔如有神。”怎样让学生储备丰厚的知识呢？课外阅读是学生储备丰厚知识、积累语言材料的主要途径。教师应注重培养学生广泛的阅读兴趣。如把学生一周五天的阅读内容变换花样，分类抄写在黑板一角，利用学生课前休息时间和午休后的课前十分钟让学生记一记，读一读。另外，教师要提倡五谷杂粮式的“杂读”。例如，读文学作品，能丰富学生的情感和想象力；读科技类作品，可以使学生的思维更加严谨，从而激发学生探索科学知识的热情；读历史读物，可以使学生了解历史，以古鉴今……正如鲁迅先生所说：“必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来。”

大量地阅读，不仅可以让学生储备丰厚的知识，还可以让学生巩固许多常用字词，识记更多的名言警句、诗文佳作，并最终使语言的运用达到得心应手的程度，不再有“无米之炊”的烦恼。

三、创设多种表达形式，抒发情感

?语文课程标准》指出：“减少对学生的束缚，鼓励自由表达和有创意的表达，提倡学生自主拟题，少写命题作文。要求学生写自己想说的话。”这无疑是对小学生作文要求的重新定位，相应淡化了语法、修辞的概念，更符合小学生的思维特点。少了语法、修辞的束缚，小学生的童言、童趣、童心、童真便可以灵动地飞扬起来。因此，平时在习作训练时，教师应创设多种作文形式。一方面，教师要重视话题作文，因为话题作文可以自立文意，自由表达，学生可以根据自己的特长和爱好写成不同的文体。这样，就有利于学生尽情发挥自己的才华和写作优势。另一方面，教师要指导学生一旦被某件事或某个人所触动，就立刻自主写作。自主写作的方式很多，如自主命题、续写、扩写、瞬间接词想象等。这些方式，可以是以师生的情感互动的方式进行，也可以是学生独自进行。

四、多样化的评价，是学生创作的动力

在作文教学中，如果教师的评价能够多样化，使学生能尝到成功的喜悦，就能进一步激发他们的写作兴趣。要学生对作文感兴趣，教师评价交流的方式就应多肯定、多鼓励。教师在批改作文时，应采取鼓励的方法――多保留，少改动。教师应把学生作文中的优点尽可能地挖掘出来，哪怕是一个好词或是一个完整的句子。教师对学生的作文评价应尽量多样化，以激发学生的写作兴趣。如教师可以通过高分刺激法、多次加分法、分层评价法、荣誉称号法（如：作文大王、小作家……）等让学生体验成功的快感。

观大教学论心得体会篇4

一、认真备课，备好课是上好课的前提。

认真备好每一节课，要翻阅教材、教参、教辅用书，力争做到把老师知道最多的知识，教材中所蕴含的所有要点，知识的重点、难点和关联点都备出来，有条列地传授给学生。同时平时还要多看与历史有关的期刊杂志、影视作品，还有网络资料。这样讲课时就能使学生视野开阔，更好地感受活生生的历史。如果有些学生正好也看过那部影视作品，那你的讲课就更能引起他们的共鸣，他们学习历史的兴趣就更浓。

二、抓住常规教学，认真地上好每一节课，力求提高课堂效率。这是对教师的最基本要求，也是对教师的最高要求。抓住课堂教学主阵地，认真组织课堂教学，积极调动学生学习的积极性，一定要抓住课堂上的40分钟，提高课堂教学效率，这是提高教学质量的关键所在。

三、教给学生一些学习方法，让学生养成良好的学习习惯，能在教学工作中起到事半功倍的效果。

平时的教学中，在传授知识时，也要教给学生一些学习方法，比如概括、归纳、比较、判断等诸方面的综合能力，让学生养成勤于复习旧知，善于总结归纳，做题条理清晰，规范等良好的学习习惯，教师平时训练的好，不致于在考试中顾此失彼。

四、抓好学生的知识点的过关检查，及时反馈，做到功在平时。上好课，注重提高课堂教学效率的同时，也要对学生掌握的知识及时反馈，过关检查，在每一节上课前，老师就要对学生所学的旧知进行复习

提问，这样既检查了学生以前知识的掌握情况，又起到新旧知识的衔接的承上启下作用。可谓是一举两得。

以上这些是我个人的一些心得。总之，历史教学不是一朝一夕的事，需要我们每位历史教师坚持不懈，勇于创新，为祖国的教育事业做出应有的贡献。

观大教学论心得体会篇5

转眼间本学期的教学工作已圆满结束。一个学期以来，有辛苦的付出，也有甜蜜的收获，我尽心尽责，投入于工作中，在工作中不断实践、总结、更新，力求做到最好。孩子们各方面的能力都不同程度地提高了，我与孩子们的感情也日益深厚，看到孩子们开心的笑容，我感到了莫大的快乐。孩子进入幼儿园，接触音乐的机会增多了：晨间活动有音乐相伴，音乐课上有动听的歌声每时每刻都有音乐莹绕在孩子们的身边。以下是本人这个学年的音乐工作总结：

一、培养幼儿音乐兴趣

1、幼儿园的音乐教育是对幼儿进行的'音乐启蒙教育。

采取生动活泼的教学内容和形式，培养和发展幼儿对音乐的兴趣是十分重要的，如采用音乐游戏的形式，选取适合幼儿的音乐教材，带孩子在音乐的伴奏下，动手、动脚、动口做一些活泼有趣的活动。幼儿只有在兴趣性较强的音乐活动中才能真正喜欢参与音乐活动，感受音乐的情趣。因此，在音乐教育中大班可采用活泼愉快的音乐游戏活动，

2、通过合理训练培养音乐情趣。

幼儿活泼好动，总是蹦蹦跳跳闲不住。节奏性活动是幼儿喜欢的活动。教师一方面可以通过拍手、拍腿、拍脚等动作来进行节奏训练；另一方面可以为幼儿提供一些打击乐器引导他们在有节奏的身体动作和运用乐器演奏活动中感受节奏性活动的兴趣和美感。

3、提高唱歌兴趣。

幼儿歌曲来自幼儿生活，反映幼儿生活。引导幼儿了解与歌曲相关的知识，不仅可以拓宽幼儿知识面，结合歌曲内容培养动手动脑能力，还有助于对歌曲内容、情绪的理解与感受，提高歌唱的兴趣和表现力。

二、语言是音乐教育的保证。

音乐和语言有着非常密切的关系，一首活泼、动听的歌曲往往就是一首首好的儿歌、诗歌；一首首优美、诙谐的乐曲都好象讲述着一个个有趣的故事。音乐教学不仅能培养幼儿的音乐素质，而且能全面促进幼儿身心和协发展。其中，

语言起着至关重要的作用，语言是开展音乐教育的重要保证，我们应该寓语言于音乐教育之中。首先，我们在进行音乐教育时，要有意识地去培养幼儿的语言能力。在幼儿听完一首歌曲或乐曲后，教师应及时鼓励幼儿读者讲讲自己的感受和对作品的理解。这样，既增加了幼儿表达的机会，又满足了他们表达的愿望，提高了他们的语言能力。

其次，要把握好尺度，即在进行音乐教学活动时，要正确处理好音乐与语言的关系。

再次，要做到有机结合，要努力将发展语言能力有机地渗透到音乐教育中。幼儿创造了一个想象的空间和说话的语境，幼儿可以凭借

自己对音乐的感受和理解，结合自己的生活经验，编出自己喜欢的小故事。这使幼儿享受到了表现自我的乐趣，同时发展了幼儿的语言。

观大教学论心得体会篇6

为促进小学教师专业化发展，推动全区小学美术教学改革，培养适应新世纪教育改革和发展需要的小学美术教师，宝安区教科培中心探索和总结了一种新型的培训模式——“五段式互动”培训。20xx年xx月在宝安实验学校举行了宝安区小学美术教师“五段式互动”培训，我有幸参加了这次培训，这次的活动模式很有创意，收获很多。

“五段式互动”培训模式的基本程序是：美术教师辅导讲座、根据讲座内容上课、激烈的辩课、专家点评、心得体会。此次培训让我领略到了作为宝安教育前沿的实验学校的年轻老师们身上散发的阳光、向上的风采，感受到她们对学生、对教育、对生活那深情的爱；感受到她们身上所透露出来的无穷的知识力量。使我深受震撼，真正感受到了“新课程，新理念、新思路”带来的新变化。

这次五段式培训，首先是由欧阳铭蔓老师针对课堂中学生绘画的情况，作了一个讲座，在讲座中她很好地讲述了自己如何让学生从不会画画到会画画再到爱上画画的过程。随后欧阳老师根据自己的教学经验，选上了一节自编的教材《整体与局部》，这一节课的学生是五年级的学生，整个学习的过程系统性很好，学生的作业完成效果不错，从中可以看出欧阳老师平时下的功夫，但教学的氛围比较沉闷，整节课老师说得多，师生互动少。在随后的辩课环节中，我听到了作为反方的一号辩手王豪老师犀利的点评，看到了这些80后的小年轻身上所具备的很强的专业理论知识。整个辩论的过程精彩迭出，看来美术老师的语言功底也并不比其他科老师差。但在整体的辩课过程中，我又觉得双方辩手并没有抓到主题来辩，辩什么？为什么而辩？辩论的结果要怎样？不得而知，也让很多老师一直处在云里雾里。我认为辩课不是为了辩一节课的优劣，如果只是为了辩一节课的优劣，那和以前的评课有什么两样呢？既然是辩论，那应该抓住教学的某一环节，或者是某一做法，特别是一些比较有争议的做法来辩，这样的辩论才真正有“道理不辩不明”的意义。辩课的最后，西乡街道教研员罗国辉老师对本次活动作了精彩而简短的点评。

在这次培训之前，看到各个学科把五段式培训开展地如火如荼，什么是五段式培训？我一直不清不楚的，通过参加这次培训活动，使我真正了解了这种先进的培训方式，这次培训使我受益匪浅，同时，使我在深受启示的同时，也有所反思，深感当前教学任务的艰巨。在新课改的理念下，如何使美术教育教学工作焕发新的光彩，是我要值得深思、感悟的，在今后的美术教学中，针对自己的教学的薄弱环节与不足之处，以名师为榜样，研究他们的教学艺术与教学思想，为我所用，取人之长补己之短，使自己的教学更趋完美，努力提升美术教学水平。

观大教学论心得体会篇7

我在实习教学中，我也是明白作为一名老师，要去承担的责任是很大的，而想要做好一名老师的一个工作，其实不是那么的容易，通过教学的实习，我也是感受到自己的进步，也是认识到自己和优秀老师之间的差距在哪，我也是要不断的去改进，去提升的，对于这次的教学实习，我也是有一些感悟和体会。

做好一名老师，实际的教学之中的困难是很多的，也是需要自己不断的思考，去想办法，去做好老师的一个工作，课堂上虽然时间是只有短短的四十多分钟，但是课前的一些准备却是需要花费很多的时间才行的，特别是刚开始实习的时候，我也是准备好教案，带我的老师也是看了，指出了很多的问题，最后再上课的时候也是发现，不是那么简单能做好的，我也是经验上的欠缺，让我遇到一些没接触的问题时候，磕磕碰碰，虽然学生们也是给予了鼓励，但是我也是知道，并不是每次都是能遇到这么优秀的学生，而且我是老师，要对他们负责，更是要准备好，更是要在课堂上，把教学做好，不过经过第一次之后，我也是慢慢的适应了，渐渐的我的实习工作也是开展会更加的顺利，同事们也是给予了我很多的帮助。

不断的学习是非常的重要，除了做好工作，学习方面，只有自己是不断的，持续的去学，无论是和同事沟通收获的经验，或者看书，或者看其他老师怎么上课，去问带我的老师，如何的做好教学方面的事情。这些都是要去学的，只有多学，自己在教学方面才会有更多的积累，能更好的把学生给教好，我也是在实习里不断的去反思总结，特别是一堂课上完之后，我也是有充裕的时间去思考，到底这堂课哪些方面是要进步，哪些是需要改变的，又是有哪些做好了的，我也是清楚自己是个新人，要做好一名老师，工作上做好，也是需要不断的改进才行。

通过实习，我也是成长了很多，当初选择师范专业，也是希望自己将来做一名老师，而今成为了老师，我也是知道自己要走的路还有很长，要学的，更多的也是关于工作的，以前理论学了很多了，但是要用好，也是需要自己去实际的做，同时通过实习，让我明白，做一名老师的责任是重大的，同时看到学生们的进步，我也是感到是有收获的，自己的付出是得到了肯定，是有成就的。实习结束，但我也要去继续的努力，去把教学做好。

观大教学论心得体会篇8

篮球作为大学体育课程中的一项必修体育运动，对大学生各个方面的能力都有得到锻炼。现在篮球以高超的技巧、快节奏、高速度、高空有时，激烈的对抗为特点。快、高、全、准是现代篮球运动的总的发展趋势，更有其竞争性、趣味性、集体性和健身性。篮球中的团队团结精神尤其重要，一个人的球技再高超，若没有其它的队员的配合，传球、抢蓝板……那么他得分也很困难。一场球赛只有五个人团结起来，打好配合，研究好战术、对策才会取得好的成绩，再有就是竞争性，这是当今社会的青年不可缺的一种魄力和能力。不思进取，原地踏步迟早会被这个社会淘汰！

有一段时间为了提高篮球技术，还专门找了篮球书来看。篮球书上写许许多多的最基本的技术，看似很简单，原来到了自己真正实践的时候才知道太不容易了。如果连最基本的都练习不好，那就更不用提练习其他的内容了，即使老师教给我们更多的东西而我们不能熟练掌握也没有很大的意义。在练习中，我才体会到作为一支球队的队员最应该练好的原来是传接球技术，过去最不被我重视的技术，原来是最难被掌握的，传接球技术完全可以体现出一个球队的训练水平，如果传接球都做不好，其他的练习就无法进行了，所以我课后都会到田径场边对着墙练习各种的传球。在球队中我不能让自己拖同学的后腿。而熟练掌握各种传球的技术还是不够的，它更重要的是在于准确地掌握传球的时机。对我个人而言，投篮技术是我平时练习得最多也是掌握得较好的技术，但在真正的比赛中并不是容易发挥出来的，它也需要在好的传球才会出现好的投篮时机的。

记忆中老师讲的最详细的是投篮的姿势：双手持球置于与眼睛同高的位置，稍偏向左侧，左脚比右脚却稍靠前，双脚微屈，半球上举，左手手腕后伸，使球体大部分重量落在左手，右手从右侧轻轻扶住球体，前脚掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸左臂将球投出，投篮从手腕向后弯曲开始，进而向上，向前，指尖是最后离开球体的部位。还有就是跳投的高难度动作：从离篮框约3。4米的前方稍偏左处开始，用左手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用右脚踏出（并准备起跳），跨最后一步时，用双手抱球（右手在球前方，左手在球后方并靠进球底部），右脚发力起跳，眼睛保持在篮球框附近你要球送至的方向，右手开球，左臂单手持球向上完全伸展，并在弹跳到点时，靠手腕发力（投篮）将球送出。

两次观战了校篮球大赛（由于技术不够高深莫测所以没能参加），虽未亲身参与但从中我依然得到了许多的体会，首先知道了如何在落位和联防时的站位，其次该如何方式与有效的进攻。这对我来说在球队进攻上有了清晰的认识，我的思路很简单，就是前锋在进攻的时候以最快的速度冲到前场的前锋位置，接应后卫的球，然后看中锋是否有好的位置单打，或看看队友是否空挡投篮机会；自己出现好的机会投篮就要大胆的出手。接着积极地压位置，有意识有思考地拼抢球。我想至于其他的技术和战术我们还需要今后通过学习和训练才有可能进行的。通过近两年的篮球选修课的学习，我感觉到我们队的同学的篮球基本技术水平都有了明显的提高，练习时给人的感觉流畅了许多，速度和命中率都在不断的上升，但对于整体来说还是有很多的不足，譬如打比赛时，我更希望的是看到一个强大的集体，而不单单是厉害的个人能力，因为篮球运动的本身就是一项团队运动，而不是一个人能完成的。

篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学习和运用篮球运动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

篮球，是一项美妙的运动。每次在篮球场上洒汗下来后，不仅觉得身体内充满了能量和活力，而且学习过程中累积的负面情绪也发泄出来了，可谓是十分有利于身心健康。但是，除了能力上的提高之外，篮球课还给我带来了心智上的历练。老师在课堂上不仅传授了关于如何打篮球的知识，还给予我们人生的指导的劝言。我觉得后者更显重要和珍贵，因为若干年后，我们可能对篮球生疏，但是老师给予的箴言确实终生受益的。无论做什么事，不管能不能成功都要用心，无论是不是心甘情愿都要认真去完成。如果因为自己的能力不够暂时达不到要求而放松自己，得过且过，不仅会浪费时间而一事无成，而且会形成惰性继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一部分，等到那时就不仅仅不做不好某件事，而是能办好的事没几件了。不可掉以轻心，也不可漫不经心，更不可三心二意。反向观之，如果用心做某事，不管最后的结果如何，在这个过程中还是会学到很多东西，并且会受益匪浅。用心就会专注，会仔细体会其中的每个细节，并从中学到许多。用心的人不仅会学有所成，无论是大成还是小成，都比不用心的人高上一截，坚持以往就会达到一个新的高度。况且两相比之，用心的人显得更加踏实可靠，而不用心的人却稍显浮躁，任务重担往往是交给前者。也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任，而这些因素是成功所必不可缺的。

篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情，劳逸结合使我们对篮球课更加爱好，我们不在惧怕运动中的累，反而会去享受那短短的100分钟。这个学期的体育课

结束了，可是篮球作为一种体育运动却不会结束，我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动，让课余生活变得精彩。