总结心得可以帮助我们更好地规划和实现个人目标，通过总结心得我们能够更加自信地面对挑战和困难，下面是尚华范文网小编为您分享的张子权心得精选5篇，感谢您的参阅。

张子权心得篇1

两个月的调研活动在我们小组成员的辛苦努力下取得圆满结束。感受很深，实践活动内容的感悟让我难以忘怀。我大致总结为一下几点：

第一，这次调研活动让我亲身体会到团队合作的巨大作用

个人的能力毕竟有限，难有以团队形式进行配合的事半功倍。我们这次活动前期以团队形式开展，每次问卷调查都分工明确，有采访的，记录的，拍照的。大家密切配合，使调查活动能成功的完成并趋于完善。使我们亲身感受到团队精神和魅力所在，使我们提高了自己适应团队的能力。认识到了团队和协作精神的巨大潜力和作用。在这之前，虽然在书本上多次看到过这个词语，老师在课堂上也多次强调过团队的精神，但没亲身经历的东西毕竟不能深深地印刻在脑海中。从中我也学到了要善于与他人沟通，准确地表达自己的思想，耐心地倾听他人的意见，合理地吸纳他人的想法，还有一点是绝不能忽略的:相信小组成员，建立双方的互信。

第二，通过这次调研活动我们深入了解了交通信号灯运行的原理以及深化了我们道路交通知识框架

这次问卷面向广大群众，通过对合肥市车流量较大的道路的实证调研，以及建立信号灯变换时间和交通拥堵时间模型分析，把大城市拥堵问题归结到两大方面，总结出交通拥堵问题的根源是“车多灯缓”的城市交通管理现状，从而呼吁相关交通规划、设计、管理部门重视对城市“绿波带”的设置。回想起问卷调查开展那天，无处不体现我们团队三人的力量和团结。在庞大的工作面前我们没有人抱怨，我们每个人都是极具责任心的人，问卷调查虽然做着很累，但是我们做的很开心，很快乐，流了汗，也收获了成功。通过这次问卷调查活动我们学会了面对，学会了坚持，学会了协作，在炎热的夏天，我们历练了自己的内心。

第三，我们自身口才得到提高

在和行人交谈中注意语境和口气，及时纠正不得体的地方，在调查中学会大胆的说，自信的说。同时我们充分意识到了知识的不足，眼界的有限。在本次调查中，本有很多的想法，但由于我们的学识水平有限，不得不放弃。比如，我们小组原打算利用spss来完善我们的调查报告，由于专业知识的限制，只得作罢。也就是说，以后得加强学习，不光是专业课方面的学习，还要摄猎各个方面的知识，以增长自己的见识和眼力，扩大自己的能力范围。

第四，这次调研活动让我们认识到选题很重要。

经过这次调研活动，我觉得做调研一定要做一些有实际意义的课题，对调研对象有一定帮助的主题，才能双赢，也不算白费力气。还有要有可操作性，没有可操作性，或者可操作性低的话，那么就真的会举步维艰了。我觉得的最重要的一点是学会了不同的思考方式。由于每个人的生活经历不同，遇到过的情况不同，受到的教育不同，特别是思考角度的不同，很自然对事物的看法也很难一样。这次通过与小组成员的交流，甚至包括争吵，领略到了不同的思维方式带给我们的全新感觉：对事物的认识更加全面、客观、科学，不像以前那样带有很大的片面性、主观性、随意性。 第五，做事要有计划，我们开展调研活动之前列出我们有多少时间，我们打算用多少时间，我们有那些事是要做的，是可以做的。这次调查实践，还有一个深刻的体会:只有不断地学习和深刻地思考，才能找到智慧的源泉;读死书是没用的，要把理论和实践相结合，学以致用。

这是我们第一次接触和参与交通调查，并在本次活动中与小组成员共同担负起调查问卷的设计、分工负责了自己的50份调查问卷的发放和回收、与小组成员共同承担了调查问卷的数据统计与分析以及调查报告的撰写，最后还完成了对成稿的修改和完善工作。我觉得对自己是一个巨大的挑战和莫大的激励锻炼。调研报告活动尽我们最大努力去把它做好，它不仅为我们今后社会实践奠定基础，而且我们每个人还将以本次实践为点，多多总结经验与不足，为以后实践创造更多机会，使自己从中受益，早日成为一名优秀大学生，成为一个对国家，对社会有用的人才，实现自身价值。

这短暂而又充实的调研活动，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次调研也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的'道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础。

“艰辛知人生，实践长才干”。

通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生社会调研实践活动是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

“从群众中来，到群众中去”。

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量。

张子权心得篇2

学院名称：xx 专业：xx

姓名：班级： 学号：

实践地点： 实践时间：20xx年2月15日—20xx年2月25日

一、 实践目的：

一年一度的寒假又要开始了，而在这个寒假，我要开始社会实践。为了体会在社会中的工作生活，体验打工的苦与乐，为将来融入社会打下基础与作好心理准备；同时培养与提高综合素质能力，理论联系实际，学以致用，用所学的科学方法和理论去指导实践，积极进取，我满怀信心地踏上了社会实践之路。

二、 实践内容：

因为我家这边大型公司比较少，试了几家又比较难进，所以我就选择了在我家附近的一家中型药店。

我和老板商量了一下，表明了我是为了积累社会经验才来找工作的，不在乎工资的问题的目的。所以老板很快就答应了。第二天，我就开始了我的社会实践。 药店只有一层,面积也不是很大。有顾客来的时候我们只要上前向他推荐介绍一些顾客想要的药就可以了。但是药店的药有那么多，而我们又不能胡乱的推荐药，所以想要卖药就要先了解并且记牢每种要的功用和禁忌，而且绝对不能有丝毫的差错，万一出错的话那将是人命关天的大事，所以一开始,老板只让我在一边学习，让我了解学习一下各种药的功用以及一些药店的流程。学习的工作很辛苦，还要来回药店和家里，所以每天都过的很累，虽然很累，但是过的却很充实。后来慢慢的熟悉了各种药品，就帮着顾客介绍。当然也有时候，顾客会对你的介绍不屑一顾，有时，也会遇到一些胡搅蛮缠的顾客，会因看上一个商品问了又问，心里十二分的不耐烦，脸上还要露着笑容，嘴上还要向他们介绍着，解释着，而最终却又没买，有时，也会遇到年老的顾客，说上一大通，他们也不解其意，只是呆呆的望着你，呆呆的站在那里。但不管怎样，我们这一代人对长辈应是毕恭毕敬，对小朋友应是热情友好。“顾客是上帝”是服务行业的宗旨。 打工期间，我还从那里了解到一些这个药店的有关知识。这里的药材，务求齐全，即使一些偏僻不常用的药，也要准备一点，避免不能按方配齐，使顾客失望。而且这个药店除了一般药品以外，还卖一些保健品。由于一些保健品的治疗对象有所交叉，所以很多时候，二个保健品的销售人员为了业绩，难免有些冲突，会发生强客的事。所以在很大程度上，药店的规章制度还是有所缺陷。另外，我还遇到了很多家庭比较困难的顾客。他们大多是农民，衣比较破旧，掏来的钱都是些很零碎的钱。看的出来他们是为了买药存了很久。相比较另外一些来买所谓

的减肥药，化妆品的顾客，一出手就是几百。深深感觉到社会的不公。也影响我在以后的生活中节约用钱，不要买一些浪费的奢侈品。

休息的时候，我也主动找我们的领导和同事虚心地向他们请教和学习，他为我指出了工作中的很多错误和缺点，领班还对我说，我看一个人怎么样并不是看他学历、文凭怎么样，关键是看此人做事是否勤快踏实。你跟我们的一些同事不一样，你是受过高等教育的，应该多利用时间不断地学习，不断地充实，不断地提升自己，年轻人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年轻人的时候不吃苦，难道到老了再吃苦吗？一些员工也很热情，纷纷和我交流，是我了解到他们学习生活中的事情，是我从中借鉴，取长补短，给了我很大的帮助。

确实，很多时候在学校里我们接触的人很少，思想上也只是很单纯的只要学习。在这次社会实践中，的确让我的思想认识有了更深一层的提高，某种程度上，给我指明了很好的一个努力方向。

三、 实践结果：

虽然药店的工作与我的专业不太相关，但是经过寒假的实践学习，我进步了很多，也成熟了很多，但是我深知自己人生道路才刚刚开始，路还很长，需要自己去踏实地走好每一步，我会牢记我们的校训和正信的精神，并时刻提醒自己要好好学习，好好工作，做一个有为青年，做一个对社会、对国家有用的人。

四、 实践认识：

这次寒假实习我学会了工作与学习的差距，知道因该把握什么，便于以后在工作中应用和学习。学会了该如何与人相处，要有自己的特点，更要有自己值得人尊敬的闪光点。工作是工作，要有严格的纪律性，又搞的职业要求最工作要有持久的热情，善于学习和不耻下问。结识更多良师益友，对以后有很大帮助。

五、 实践体会和心得：

这次打工的经历也让我的心理更加趋于成熟。在药店里每天面对形形色色的客人，重复着单调的工作。让从未涉世的我还是有那么一点点不适应的，但是坚持就是胜利。打工毕竟和在家是完全不同的概念，我们学会需要忍耐，需要学会承受，需要学会坚持。真的是不干不晓得，原来当服务员真的很累。而且在社会上，没有人再会对等的对待你，关于初来乍到的老手来说，老手会觉得你碍手碍脚，主管会觉得你什么都不懂很费事，而一个人在那打工更是饱受孤单的味道。因此，社会实践真的是十分必要，只有经过社会实践，才能获得书本上得不到的经验，在这个社会中，经验是比不可小的.。另外，我了解到当代大学生与以往的大学生相比较，求学经历、生活条件、所处社会大环境都相对优越，也没有经过必要的挫折教育，因此，意志往往比较脆弱，克服困难的能力也较差，常常是对社会的要求较高，对自我的要求较低。大学生的责任意识日益成为社会关注的热点问题，责任意识和诚信意识成为不少地方采用人才的两个新标准。大学生参与社会实践是促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、实践能力和动手操作能力的重要途径。对于当代大学生来说，应当刻苦学

习专业知识，不断提高综合素质和运用知识的技能。从大学生活的开始到走进社会的大圈子中，就只有短短的几年时间，谁不想在将来的社会中能有一席之地呢？所以大家认为大学生必须投身校园内外的各类实践活动，有助于锻炼品质，提高能力。可见其对大学生综合素质的提高有不可抵触的重要性。不能否认有过打工经历的同学，看起来要比其它同学更成熟、社会适应力更强，但对于学生，社会适应力只是一方面的衡量指标，大学期间主要的任务是学业结构的搭建，即知识结构、专业结构的搭建，为了打工影响甚至放弃了专业知识的学习，结果是得不偿失的。大学生应该积极参与实践，使实践与认识相结合。大学生可以通过调查研究了解实际情况，结合所学为政府部门提供决策参考是一件十分有意义的事情，既提高能力又服务社会，这是一种双赢的选择；将专业知识与社会需求紧密结合起来，利用专长服务社会，回报社会。另外，参加各种公益活动，培养自身的社会责任感，这也是一种贯穿于日常生活当中的社会实践形式，以小见大，以细微之处见长，是进行社会实践活动的一种长效机制。

我真的发觉这一个月对我的推进作用很大，这些在学校都是学不到的。当然，我进修的工夫尚短，之后都要不断的进修上去才行，我会努力的。

张子权心得篇3

高尔基原名阿列克谢马克西莫维奇彼什科夫，小名阿廖沙。他自幼丧父，随着父亲和外祖母来到外祖父家。跟着一切只是主人公阿廖沙艰哭命运的开始。

?童年》是作者高尔基以自己童年为基础写的一部自传体小说。它揭露了俄国沙皇时期的黑暗、残暴和非人生活。

而高尔基从小就生活在这样的环境里，受尽折磨与欺辱，无论是在精神上或是肉体上，都承受着巨大的痛苦。但是高尔基却没有对生活失去信心，而是坚强地走了过来。

高尔基原名阿列克谢马克西莫维奇彼什科夫，小名阿廖沙。他自幼丧父，随着父亲和外祖母来到外祖父家。跟着一切只是主人公阿廖沙艰哭命运的开始。

外祖父家，与其说是家，不如说是人间地狱。外祖父掌管着家里的一切，脾气非常急躁、视财如命，主人公阿廖沙时常因为犯错而被痛打;两个舅舅常为了分家而争吵、大打出手;家中的女人更是没有地位，任丈夫打骂，发泄。这一切在阿廖沙幼小的`心灵留下了阴影。

之后，阿廖沙离开了外祖父家，独自一人踏上社会。他曾在许多地方打过杂，在这期间阿廖沙饱受欺辱，但他还是熬了过来。因为他被自己坚强、不屈服与困难的精神与信念一直支撑着。

这就是我的童年读后感：而现在的我们，真是身在福中不知福，不愁吃不愁穿。而小阿廖沙却吃不饱，穿不暖，还要挨打、受欺辱。悲惨的一幕又一幕，让我不由得想到：假如我们生活俄国沙皇时期又会怎么样?会认为那根本不是人生活的地方吗? 时代在不断进步，但人们却越发变得懦弱了，碰到困难就想要退缩、逃避或者走捷径。

最后用一句话总结我的读后感：屠格涅夫说过：“想要得到幸福，你首先要学会吃得起苦。”美好的生活必须有所付出，才会长久，有所争取，才会得到。

张子权心得篇4

生活老师的工作其实都很琐碎。虽不起眼，却也是必不可少的一部分!

王校长和李老师经常对我们说的一句话：“生活老师要做到首先是妈妈其次是老师!”我们每天以孩子为中心，照顾、关心、了解和教育!在孩子有困难、闹情绪、生病时，我会以妈妈的.胸怀来帮助、呵护、温暖他们!

生活方面我分为两大部分：

一、习惯养成

从一开始教孩子们叠被子整床铺摆好自己的小物品到教孩子们洗刷、洗内裤袜子、刷鞋等，这些都是孩子在家里不曾做过的事，而生活老师就要培养他们的“自理自立”能力，让孩子们学会怎么样生活!

晚上准时睡觉，早上准时起床，让孩子们养成“早睡早起”的习惯!

饭前饭后要洗手，告诉孩子少吃零食多吃饭，不挑食、不浪费、营养均衡，这样才会有一个很棒的身体!

二、关心关爱

孩子衣服脏了，及时换下送去洗。孩子生病了，及时带去看医生，按时给孩子吃药，尽快恢复健康!

平时，我会多注意与孩子接触谈谈心，让孩子们舒缓一下疲劳，畅谈他们感兴趣的话题，缩短之间的距离，让孩子无忧无虑的成长!看到一群群孩子在自己手中一天天变化，一天天长大，真的感到很欣慰，很高兴!自己的辛苦付出是值得的!

张子权心得篇5

“有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。”因此教师要学会宽容，给他们多一些微笑，少一些严厉，多一些理解，少一些责怪，多一些宽容，少一些批评，他们自己就会多一点“自由的呼吸”。——苏霍姆林斯基

说实话，当初我对我的前任班长的当选是非常不满意的，他除了人缘好，可以说浑身都是毛病：上课不守纪律，懒散拖沓，还与老师顶撞，成绩也不好，言谈间还一股子江湖小混混的痞子调。我真不明白，现在的学生怎么就这么好坏不分、黑白不分？班上比这个班长学识、人品好的多得是，他们就不选，偏偏选上了他，这不摆明了跟我这个班主任过不去？不管怎么说，这个班长是民选出来的，抱着治病救人的心态，我想，让他先干一个月试试吧。

第一次交锋：班级的第一次集体活动，班长带头不去

开学不久我们初一年级就组织了一次集体活动——雨花素质营地训练。下发通知后征求意见，本班就有几个学生以各种理由拒绝参加，其中就有班长。我通过侧面打听，班长居然串通了几个学生准备集体缺席，甚至还篡改了家长的意见，这还了得？其他的老师听说后，都说这样的学生怎么能当班长，趁早换掉算了。我强忍住怒火，把班长叫到了一边，看样子，他已经摆好了挨训的架势，一副大义凛然的样子，眼睛里满是倔强。硬碰硬显然是行不通了，我换了一种语气，询问他：“给我说说理由好吗？”他很是不满的说：“第一，训练的这几天，我们要在营地住，不能回家过中秋，我想和妈妈一起过中秋;第二，我已经去过了，那里不好玩，不想再去了。”我觉得奇怪，劝说道：“我们这么多人一起过中秋不是也蛮好的吗，为什么非得跟妈妈一起过？何况还有爸爸在家？”不说还好，一说这话班长的眼泪刷刷的直掉，原来他的父母已经离异几年了，他和母亲相依为命。这个看起来非常坚强的小男子汉居然也有一颗孝顺的心。我庆幸自己没有冲着他吼叫，相反我对他多了一份同情和理解。了解了这些情况，我的心软了下来，轻轻地对他说：“如果真是这样的话，我支持你和妈妈一起过中秋，不过我还是希望你参加集体活动，我可以向学校提议让你回家过中秋。你考虑考虑？”原本以为我会对他进行严厉批评的班长，这时见我就这样和风细雨的收了场，不禁有些意外，点点头，答应了。

事后，由于老师们的强烈要求，学校决定提前一天去素质营地，这样就正好赶上回家过中秋，当我把这个消息告诉学生的时候，班长第一个热烈反应：“谁说我不去，那是幻觉！（当时班上最流行的一句话）”在班长的带动下，全班学生一个不落的全去了。

第二次交锋：班干部改选前夕，班长依然要竞选

在磕磕绊绊间，班干部改选的.一个月期限就要到了，我想这次是坚决不能让这个班长干下去了，毕竟，这个班长虽然人缘好，他的坏毛病也太多了。可是偏偏班上的学生却不愿竞选班长，有学生说，只要现任班长继续竞选，班长这个职位就没有别人的份，甚至有学生说，班长已经发话了，只要谁投他的票，他就请谁吃肯德鸡。我听在心里很不是滋味，这样的风气如果不扭转，这个班级将是一盘散沙。不行，不能任其发展，我决定采取行动。

首先，我找到了班上女生一致看好的一名女生，说服她参加班长的竞选，这名学生略加思考，很愉快的答应了。做通了她的工作，我又回过来准备做班长的工作。我充分了解到，班长的自尊心非常强，他并不是没有意识到自己的毛病，只是他非常好“面子”，怕竞选失败遭人耻笑，因此处于一种骑虎难下的状况。要想他体面地从这个位置上退下来，我必须给他一个适当的台阶。

找准了工作思路，我迅速采取行动，星期一一放学，我就告诉他，我要去他家家访。一听说要家访，他有点慌了，老师家访准没好事，无非就是告状让学生挨骂甚至挨打，因此，他磨磨蹭蹭，不肯在前面带路。我也没理他，在他之前找到了他的家，他的妈妈也以为我是去告状的，很紧张地问我是不是孩子又犯了什么错。我打消了她的疑虑，与家长交流了孩子的情况，就在这时，班长回家了。他惴惴不安地等待批评，别看班长在学校里很神气，在妈妈面前可是老实得很，低着头一句话不说，很乖巧。在妈妈的配合下，我趁势对他的学习提出了要求，说道：“依你目前的学习状况来看，担任班长一职不太妥当，既然你的数学成绩还可以，就先当数学课代表怎么样？班长一职的竞选等到学习抓上来再说。”听我这么说，班长露出了他进门后的第一个微笑。天很晚了，我赶着回家，妈妈执意要送我下楼，班长追出来对妈妈说：“妈妈，你一定要把杨老师送到车站噢！”

由于工作方法得当，班长的改选工作顺利进行，新任班长工作非常负责，而且很有魄力，得到了老师和同学的一致好评，班级工作大有起色，让我这个班主任轻松不少。有学生开玩笑，杨老师会笑了。前任班长在现有的位置上干得不错，看得出他很喜欢这份工作。当然，他的坏毛病不可避免的存在。

第三次交锋：前任班长违反班规，三次带着mp3来学校

我历来不主张学生带mp3来学校，虽说可以在课余的时间放松放松，可也很容易控制不住而带着它上课，心猿意马，而且由于它的隐蔽性还不容易被老师发现。所以我多次强调不许带mp3来学校。没想到，班长竟然三次带来学校，要不是学生反映，我还被蒙在鼓里。怎么办？我不希望因为这件事激发他的逆反心理，但如果不处理，别的学生也不会服气，我急速的开动脑筋寻找应对之策。

回到家，我做的第一件事就是给他妈妈打电话交流情况，顺便把他拖欠了同学钱的事也告诉了妈妈，他的妈妈气极了，说一定要狠狠地批评他一顿，还说要我告诉全班同学不要借钱给他。我知道，一旦采取了这样的行动，班长在全班同学面前抬不起头，也许会破罐破摔，对他的成长是极为不利的。我劝说妈妈平息了怒气说：“我想，孩子经历了这次事情，一定知道怎么做了，我们还是维护他的自尊心吧。”

第二天，我督促前任班长还了钱，还是把他叫到一边，和颜悦色地对他说：“你违反了班规，你知道该怎么做吧？”他主动提出：“我自愿罚拖地两个月。”我说：“那好，君子一言，驷马难追，两个月太长，就一个月吧。”从那天起，我在班上宣布：“前班长非常主动的提出，自愿为班级拖地一个月，以弥补破坏班规造成的不良影响，这样的精神值得我们学习，希望大家给他一点掌声鼓励。”全班的掌声雷动。前任班长这次一改插话的习惯，不好意思地低下了头。