在开始教学之前，先准备好一份完整的教案，在编写教案时，我们可以利用多种教学资源丰富内容， ，尚华范文网小编今天就为您带来了做情绪的小主人教案7篇，相信一定会对你有所帮助。

做情绪的小主人教案篇1

一、教学目标：

1、情感、态度、价值观目标：

让学生懂得调控情绪对于个人行为和生活的重要性；合理宣泄不良情绪，保持积极、向上、乐观的情绪状态；尊重他人、关注他人的感受、适时适当地表达个人的情绪。

2、能力目标：

利用学生已有生活经验为主要材料，通过学习材料，发挥学生主体作用，探讨并掌握情绪调节的有效方法，让学生能够理智地调控自己的情绪。

3、知识目标：

通过教学活动，让学生了解青少年时期情绪易波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理，知道情绪调控的一些有效方法。

二、教学重、难点。

1、重点：掌握调控情绪的方法。

2、难点：合理宣泄不良情绪，尊重他人、关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪；

三、教学方式：

多媒体教学。

四、课时安排：

1课时。

五、教学流程：

1、活动一：图片导入，回答问题。

（1）图片中人物是怎么样的情绪？（恐惧）

（2）读诗句猜情绪（喜怒哀惧）

（3）相同的情境为什么角色有不同的情绪？（需要不同）

（4）分析情绪的概念。

2、活动二：图片展示：

（1）大屏幕展示一张图片，引导学生正确认识积极情绪和消极情绪。

（2）情绪示例分析与结论（a、b、c）。

（3）结合自己经历相互交流如何调节不良情绪。

3、活动三：调节情绪方法多：

（1）转移注意力

（2）快乐运动转移法：情绪低落时出去做你喜欢的运动如：篮球、足球、或在音乐伴奏下跳健美操、街舞等，让不良的情绪在快乐运动下转移。

（3）理智控制法

（4）舒缓呼吸排解法：

a、站直或坐直，微闭双眼，排除杂念，尽力用鼻子吸气。

b、轻轻屏住呼吸，慢数一、二、三、四。

c、缓慢的用口呼气，呼气时从一数到八，逐渐增加。

d、再重复三五次。

4、活动四：知识探究：

你还知道哪些调整情绪的办法？（事例分析想方法）

做情绪的小主人教案篇2

一、教学对象：

小学学生

二、教学目标：

1、能力与技能目标：掌握适当表达、调节不良情绪的方法，能够在现实生活中学会控制自己的情绪

2、情感与态度目标：在讨论交流和游戏活动中获得积极的情感体验。

3、认知目标：了解情绪的多样、多变及不良情绪的危害。

三、教学重点：

了解情绪的多样，多变和不良情绪的危害，掌握表达和调节情绪的方法，并且能够学会适当的控制情绪。

四、教学难点：

掌握表达和控制情绪的方法，学会控制情绪

五、教学形式

1、情景体验、

2、游戏活动

3、讨论分析。

六、课时安排：

1课时

七、教学过程：

（一）激发学生兴趣，击鼓传棒棒糖，引出课程内容

1、老师：同学好，今天老师很高兴与你们在一起，相信这节课我们会很开心，并且有所收获的。在上课前我们先玩一个小游戏，击鼓传棒棒糖

2、游戏内容：老师背对着学生，用黑板刷敲击黑板，从第一组第一个同学开始从前往后传棒棒糖，老师喊停时棒棒糖在谁手里就奖励给谁。接着再拿出一颗糖以获得奖励的同学为开端开始第二轮，知道无论结束。

3、老师：刚才游戏的过程中大家是的心情有什么变化？（平静——紧张——兴奋、激动或者失望）

4、归纳：有时候做一件事会有不同的情绪变化。在实际生活中，我们会碰到很多事情，有高兴的、愉快的，也有悲伤的、烦恼的，情绪就会随着事情的变化而变化。那么如何调控好自己的情绪，做个健康快乐的人，这节课我们就来聊聊怎样做情绪的主人。

（二）动画片讨论，深入主题。

1、老师：老师知道大家都喜欢看动画片，现在我们来欣赏喜洋洋与灰太狼的片段，大家仔细观察里面的喜羊羊、灰太狼都有些什么样的情绪变化。

2、欣赏动画片

3、讨论。

（1）先让几位同学说说喜羊羊和灰太狼都有什么情绪。（高兴，失望、伤心，害怕）为什么会产生这样的情绪（因为赶跑了灰太狼，因为没有抓到小羊）。

（2）高兴，失望、伤心等等都是我们面对一些事情会有的正常表现。但假如你为了一些不高兴的事，一直伤心、生气，那会有怎么样的后果呢？与伙伴讨论一下。

（3）点名让学生结合自身谈谈想法。引导学生认识到良好的情绪有利于学习、生活，不良的情绪会给学习生活带来负面影响。

（4）展示几张富有感染力的关于情绪的图片，导出情绪不仅影响自己，还会影响周围的人。但是我们难免会遇上倒霉事。这就需要我们做情绪的主人，学会在不高兴的时候有调节自己情绪的本事。

（5）集体讨论归纳：遇到不开心的事时，可以听听音乐、唱唱歌、跳跳舞、做做放松操，或者睡上一觉，可以把不开心的事写下来，也可以请大人帮忙或者和好朋友谈谈，找出原因，想出好办法解决。甚至可以到一个没人的地方去大叫、大哭一场，然后把一切的不愉快忘记、

（三）大家来动手！让同学们拿出白纸、铅笔和彩笔，先用铅笔在纸上画脸谱来表示自己这一个星期出现的各种心情（可以先给同学们展示几个脸谱）。接着，用彩色笔给脸谱上色，认为哪种颜色最能代表哪种心情便图上那个颜色。

（2）让几位同学站起来展示自己话的脸谱，并分享自己产生这些情绪的情境，以后遇到同样的事该怎么办。

（四）课堂总结

小朋友们，人的情绪就像天气一样，有各种变化。天气有晴天、阴天和雨天，人也有愤怒、悲伤和快乐的时候。生活中难免会遇到不愉快的事，只要我们学会调节情绪，做情绪的主人，乐观自信，就能成为一个健康快乐的人。

最后老师送大家一首儿歌：情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。紧张时，静一静，伤心时，想得开。乐观向上有自信，学习生活添光彩。（小组长发儿歌卡片，在音乐中结束）

做情绪的小主人教案篇3

活动目标

1、懂得情绪愉快有利于身体健康。

2、初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

3、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

5、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。

教学重点、难点

教学重点：懂得情绪愉快有利于身体健康。

教学难点：初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

活动过程

步骤1：

一、情景感知，理解每个人都有情绪。

1、出示图片1（一个小朋友当时值日生之后露出甜甜地笑容。）问：图上的.小朋友怎么了？为什么？平时你们会这样吗？为什么呢？

（和幼儿讨论之后得出情绪：开心。）

2、出示图片2（一个小朋友自己带到幼儿园的图书被撕破后很生气。）问：图上的小朋友怎么了？为什么？你们有过这样的经历吗？

（和幼儿讨论之后得出情绪：生气。）

3、出示图片3（一个小朋友看见鱼缸里的小金鱼死了，表现得非常伤心。）问：图上的小朋友怎么啦？为什么？你们也会这样吗？为什么？

（和幼儿讨论后得出情绪：伤心或不开心。）

4、出示图片4（一个小朋友因为不会系鞋带而发愁。）问：小朋友怎么啦？为什么？你们会系鞋带吗？如果你们遇到了不会做的事情会怎么样？为什么？

（和幼儿讨论后得出表情词：发愁。）

5、教师小结：每个人在遇到各种各样的事情时，心里都会有不一样的感受，喜、怒、哀、愁等，这种感受我们叫它心情。

设计意图：在第一个环节中，让孩子观察富有生活气息的图片，和老师一起讨论生活中经常会遇到的事情，让幼儿尽情的说说自己是否也会这样，在观察和讨论中理解每个人都有各种各样的情绪，喜、怒、哀、愁。

步骤2：

二、讨论分析，知道好心情有利于我们身体健康。

1、师：心情是我们的好朋友，一份好心情能让我们过得很开心，可是一份坏心情却会把一切都弄得很糟糕，那么我们在什么时候心情会好，什么时候心情会坏呢？

好心情坏心情

（教师根据幼儿回答的情况填在书面表格中。）

2、你们平时心情好的的.时候多还是心情坏的时候多呢？为什么？心情好的时候你们会用什么颜色来表现呢？请你们为自己的情绪配色。

（出示色彩卡，请幼儿为不同心情配色。）

开心生气伤心发愁

（注：每一个心情都有娃娃头表现，有助于幼儿理解这些心情。）

3、幼儿操作结束后，教师小结分析幼儿的配色情况。教师小结，好心情时我们会用鲜艳的颜色来表现，坏心情是我们会用深暗的颜色来表现，看来孩子们都喜欢好心情咯，不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。好的心情会让我们开心地过每一天，让我们身体健康。

设计意图：在第二个环节中，我用表格的形式记录孩子们的好心情和坏心情，同时还让他们给心情配色，让他们理解好心情与坏心情的不同，感知好心情会给我们带来快乐。

步骤3：

三、体验理解，寻找到排解不开心情绪的方法。

1、好心情会给我们带来快乐，可是有几只小动物不开心了，看看它们怎么了？

（出示两幅图。）

图5：斑马先生和小狮子抢皮球脸上被小狮子扔皮球给砸伤了。

图6：花猪小姐已经有很多玩具了，还要妈妈给她买玩具，妈妈不肯，它就生气了。

引导幼儿理解斑马先生和花猪小姐这时的心情很坏。

2、怎样才能让他们变得开心呢？狐狸大婶开了一间开心吧，我们去看看吧。（出示书本第一页的画面。）哇，斑马先生和花猪小姐在狐狸大婶的开心吧玩的多开心呀。狐狸大婶的开心吧真神奇，它们是怎样变快乐的呢？（让幼儿仔细观察图画并回答。斑马先生在吃冰激凌而变开心了，花猪小姐在跳蹦蹦床而变开心了。）

（教师再幼儿的回答基础上再小结，让幼儿懂得心情不好的时候可以采取其他适当的方式排解不开心的情绪，让自己变得开心起来。）

3、你们还有其他更好的方法让它们变得开心吗？

（引导幼儿尽情的讨论回答，同时及时鼓励回答正确的幼儿，让幼儿感知可以有不同或很多的方法排解不开心的情绪。）

4、幼儿回答后让他们把他们自己认为好的方法记录在操作卡第2页“我的开心法宝中。”

5、幼儿完成操作后，教师简单小结本次活动的内容。心情是藏在我们每个人心中的小精灵，我们有时高兴，有时生气，有时难过，不过，我们要学会调节自己的情绪，让我们随时保持愉快的心情。遇到不开心的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者用你们刚才记录的各种好的办法，这样我们就能让自己快乐起来，就能天天拥有好心情，你的快乐就会变成大家的快乐，我们身边就会充满快乐！

做情绪的小主人教案篇4

教学目标：

1、学习如何妥善调控自己的情绪。

2、培养学生乐观的情绪和人生态度。

自助目标：

1、懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。

2、学会在生活中找“乐”。

教学过程：

一、创设情景 引入新课

（1）同学们喜欢看足球赛吗？为什么喜欢？

（2）我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。（投影）

（3）看了录像，你想说什么？这就是足球的魅力。比赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的什么也跟着变化？

（4）说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪？

（5）我们再来看看20xx年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪？（投影）

师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。（齐读课题）

二、交流分享 体验感悟

（一）师：我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。你有什么快乐要告诉朋友吗？

（1）（投影）从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。

（2）四人小组充分交流。

（3）想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐。

师：是啊。听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。这里，老师让大家看一幅漫画开开心。（投影）《微笑的感染》这幅漫画说明了什么？（正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。）

看到同学们的情绪那么高昂，我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。

（二）师：然而，生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。情绪有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我们最平常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗？让我们的情绪起起落落。请欣赏小品《拍手游戏》。

小品《拍手游戏 》

一、即兴表演

二、角色扮演提纲：

情景：

（1）四人拍手游戏 兴高采烈

（2）一人兴冲冲赶来，想加入。四人不肯，那人捣乱，其中二人吵了起来。

（三）师：他们演得怎么样？确实在生活中，我们会遇到很多令人生气的事。把生气的事说出来，让朋友为你分担烦恼。

（1）（投影）从你亲身的经历中，找出最生气的事情向朋友倾诉。

（2）四人小组充分交流。

（3）想不想在全班同学面前说说自己最生气的事，发泄一下就放松了。

（4）遇到生气的事，我们真的很痛苦，而且我们的情绪会很糟，很容易发火。漫画《循环报应》就说明了这一点。

师：生气的事经常碰到并不可怕，关键是如何控制自己的不良情绪。你有什么好办法来控制自己的`不良情绪吗？

（投影）当你遇到不讲理的人，使你生气的事，怎样使自己平静下来？

四人小组充分交流。全班分享（投影）〈平心静气之道〉

三、游戏小结 深化主题

（1） 讲解游戏规则

（2）小结：生活本应是快乐的，但现实中充满了酸甜苦辣。我们笑，我们哭，我们会有多变的情绪，这就是生活。我们要学着控制不良情绪，良好的心态有助于成功，也有助与于健康。那么，如何增加愉快的体验呢？可以读书，可以运动，可以聊天，培养自己乐观的情绪。我们这堂课的主题是学会做情绪的主人。

做情绪的小主人教案篇5

1、感觉的定义

感觉是人脑对直接作用于感觉器官的事物的个别属性的反映。

2、知觉的定义

知觉是人脑直接作用于感觉器官的客观事物的整体的反映。

3、感觉与知觉的区别与联系

感觉是人脑对客观事物的个别属性的反应，通过感觉可获得对事物个别属性的知识，而知觉则是对事物的整体的反应，这种反应不在是孤立的属性或部分，而是事物的整体。感觉是知觉的成分，是知觉的基础，知觉是在感觉到基础之上产生的，感觉到的事物的个别属性越丰富，对该事物的知觉也就越充实越完整。知觉是感觉的深入，是比感觉较复杂的认识过程。

4、感知觉规律

感受性及其变化

（1）感觉适应

同一感受器在同一刺激的持续作用下感受性发生变化的现象。

“人芝兰入室，久而不闻其香，入鲍鱼之肆，久而不闻其臭”----嗅觉的适应

从明亮的地方走入暗室，最初什么也看不到，相反则会被外面的阳光刺激的睁不开眼----视觉的适应

（2）感觉对比

由于同时产生或前一刻产生的同类感觉的影响而引起的感受性的变化。

感觉对比分为:同时对比、继时对比。

同时对比：几个刺激物同时作用于同一感受器产生的感受性的变化。

继时对比：不同刺激物先后作用于同一感受器产生的感受性的变化。

（3）感觉的相互作用

在一定条件下，几种不同的感觉发生作用而使感受性发生变化的现象

（4）联觉

一种感觉引起另一种感觉的现象

色觉引起温度觉

（5）感觉的相互补充

由于某种感觉机能系统受损或丧失，其他感受能力得到提高。

盲人

（6）敏感化

专门从事某种特殊职业者由于长时间使用某种感觉器官，使相应的感觉能力得到提高。

音乐家、画家

5、感觉种类

①根据刺激的来源不同，感觉可以分为：内部感觉和外部感觉。

②外部感觉包括：视觉，听觉，嗅觉与味觉，皮肤感觉。

③内部感觉包括：动觉，平衡觉，机体觉。

6、知觉的特性

知觉的选择性：对象和背景

知觉的整体性：相似的、接近的或相同的、具有良好意识形态（相似、连续、对称）知觉的理解性

知觉的恒常性

7、感知规律在教学中的应用

按照感知觉规律进行直观教学，提高学生的感知效果。

（1）根据感知的强度律，作用于感觉器官的刺激必须达到一定程度，才能引起清晰地感知觉。因此在教学过程中，无论是板书、挂图、模型的大小，还是老师讲课声音的高低，都必须适当。

（2）根据感知觉的组合律，时空上接近和相似的刺激易构成一个整体为人们所知觉。因此，教学内容应分段分节，教师讲课应有停顿和间隔，教师板书应注意空间布局的排列顺序。

（3）根据感知觉的差异律，对象与背景间的差异越大，越容易被感知。因此，教师在制作教具、绘制图表，进行演示实验以及板书时，就要增加对象与背景间的差别，使学生获得清晰地印象。

（4）根据感知觉的理解律，言语知道在理解知觉对象中具有重要作用。因此，在直观教学过程中，教师必须伴以言语的解释或说明，把直观与言语很好地结合起来，让学生迅速理解感知对象。

（5）根据感知觉的活动律，活动的对象较之静止的对象更容易被感知。因此教师在制作和使用道具师，应尽量变静为动。

（6）根据感知觉的协同律，教师尽可能地让学生多种感官器官协同参与活动，这样大大的提高直观的效果。

8、学生观察力的发展与培养

观察和观察力观察是一种有目的、有计划、比较持久的知觉。

良好的观察品质有以下几种：

(1)条理性。

(2)创造性。

(3)敏锐性。

(4)精确性

（5）理解性

（6）复杂性

观察力是指全面、正确、深入地观察事物的能力。个人通过长期观察活动所形成的带有个性特点的观察能力，它是一种稳定的个性心理特征。

学生观察力的培养

学生的观察能力不是天生的而是通过培养训练，通过他们自己的实践活动逐步形成和发展起来的。

教师在培养学生的观察能力时应从以下几方面着手。

1．明确观察的目的任务，激发学生观察的兴趣。

2．教给学生观察的方法。

培养学生的观察力，还应教给学生观察的方法，在这方面教师应注意以下几个方面：

(1)教育学生观察之前，做好必要的知识准备。

(2)要指导学生有计划，有步骤地观察。

(3)要引导学生在观察时善变多思。

(4)要指导学生做好观察总结。

3．对学生进行观察训练，培养良好的观察品质。

做情绪的小主人教案篇6

一、教学内容分析

通过本节课的学习，中职生了解到情绪的含义、成因、特点，以及如何合理有效地调控情绪，启发中职生学会观察他人的情绪和换位思考，学会管理自己的情绪，做情绪的主人。

二、学情分析

1.认知行为特点

本次授课班级为20xx年美术设计1班学生，共计25人，一些学生知识基础薄弱，不喜欢死记硬背和说教，他们有热情，好奇心和好胜心较强，爱上网，爱玩手机，喜欢关注朋友圈，且精力旺盛。

2.心理发展特点

中职生正处于叛逆期，比较敏感。由于失败的学习经历，学生会产生一定的自卑心理，遇事容易冲动，易走极端，不懂得理解和体谅别人。

三、教学目标分析

首先，知识目标。教师可引导中职生明确什么是情绪、情绪的成因，识别常见的正情绪和负情绪。其次，能力目标。教师要帮助中职生学会观察自己及他人的情绪，培养控制情绪的能力。最后，情感态度观念目标。教师可引导中职生学会面对自己的负情绪，学会换位思考，培养健康向上的心理品质。

四、教学重点和难点分析

首先，教学重点。教师要引导中职生学会观察自己及他人的情绪状态。其次，教学难点。教师要培养中职生合理处理情绪的能力，学会换位思考。

五、教学方法分析

首先，教学方法方面。教师可以采用情境教学法、案例教学法与合作探究教学法。其次，学习方法方面。教师可以采取自主学习法与合作探究学习法。

六、教学资源和教学方法分析

教师可使用多媒体辅助教学。

七、教学过程分析

1.课前准备

首先，学生的准备。在教师指导下，学生可分为4个组，准备好4个气球并吹胀，用线绑好，做好课前准备。其次，教师的准备。教师可收集相关资料，下载视频，制作课件，设计教学情境，并且准备好多媒体视听设备，以及剃须膏和剃须刀等工具。

2.引用视频，导入新课

（1）课堂活动

教师可依据中职生的现状，加深中职生对本课主题的理解，培养中职生遵纪守法的意识，并引起中职生的重视。如教师可播放视频“江西高中生雷某因不满班主任没收自己的手机而将其残忍杀害”。

（2）思考

教师可以针对上述几点设计问题：“是什么原因导致雷某做出如此举动？”引导中职生关注自己的情绪，关注本课的主题。

（3）课堂小结

每个个体都会产生各种情绪，良好的情绪会使人心情愉悦，不好的情绪如果没有得到合理有效的控制，可能会害人害己，危害社会。

（4）设计意图

教师可运用视频促使中职生学会思考，通过设问引导中职生深入思考，并直接进入本课主题，为下一环节的活动做好铺垫。

3.体验感悟，学习新课

（1）课堂体验活动：“我的情绪你来猜”

活动规则是每位学生以不记名方式想出一个描述人类情绪的词或成语，然后派两个代表进行表演。

（2）思考

活动结束后，教师可以设计问题：“通过该活动，你认为自己的情绪表现准确吗？能准确读懂别人的情绪表现吗？什么是情绪，情绪产生的原因是什么？情绪有什么特性？”

（3）课堂小结

首先，情绪是指人对客观事物是否符合自己需要而产生的体验。其次，情绪产生的因素有两个：外部因素和内部因素。最后，情绪具有两极性，分别为正情绪和负情绪。

（4）设计意图

本次课程的设计是让中职生亲自体验和感知，学习如何觉察别人的情绪，引发中职生思考情绪的含义，情绪产生的原因及种类，为下一活动的开展提供保障。

4.设计活动，升华主题

（1）课堂体验活动：“刮花脸”

第一，组长拿出吹好的气球，将剃须膏对准气球进行花脸喷涂;第二，组长拿好气球，组员依次用剃须刀将“剃须膏”从气球上刮下来直到刮干净。

（2）活动规则

首先，在活动过程中，气球破了，游戏将立即中止;其次，比一比，看哪组能最快将“花脸”刮干净;再次，分享将“花脸”刮干净，且气球不刮破的方法;最后，教师结合教学内容，设计了问题：“简单粗暴处理情绪会带来哪些危害？联系本课主题，我们应该如何调节和控制自己的情绪？”

（3）课堂小结

首先，重力刮气球。粗暴地处理情绪，不仅伤害了别人，还伤害了自己。其次，轻轻刮气球。自己的情绪由自己掌控，只有合理调控自己的`情绪，才能真正理解和体谅他人，并学会换位思考。

（4）设计意图

通过亲身参与实践，使中职生学会换位思考，树立遵纪守法意识;通过竞争与合作实现情感的升华，将课堂活动推向高潮，实现情感的升华，实现教学目标的内化。

5.课后作业

（1）作业内容

首先，绘制情绪彩带。如果每一种情绪都能用一种颜色来表示，请将你这一周体验到的情绪画成一条情绪彩带。其次，在班级微信群里观看心灵故事视频《张晓峰的故事》，然后以张晓峰为对象，以“亲爱的张晓峰，请听我说”为主题，按小组制作一个微视频，并且写上你想对张晓峰说的话，如怎样控制情绪。

（2）作业小结

在现实生活中，学习的压力、生活的琐事、人际关系的困扰等许多因素都会影响我们的心情，所以我们必须乐观积极地面对生活，有意识地进行自我情绪管理，珍惜美好生活，做快乐的人。

（3）设计意图

提高中职生情绪控制能力和语言表达能力，学会分工合作，并利用所学的计算机知识，实现学科整合，让中职生参与实践，实现教学目标的知行统一。

八、教学反思

首先，本课遵循“以中职生为主体”的教育理念，围绕如何提升中职生的情绪管理能力，帮助他们形成遵纪守法的观念，进行情境创设和活动安排，以便实现本课的教学目标。

其次，教师将生活现象引入课堂，寓知识理论于娱乐，通过合作探究体验，引发中职生联系自身实际思考，体现心理健康课程贴近生活、贴近实际的特点。

再次，教师利用微信群、计算机网络技术，提高了中职生的语言表达能力和信息技术能力。

最后，笔者建议教师和家长多关注中职生的思想动态和情绪变化，做好中职生成长的引路人，帮助他们养成遵纪守法的习惯，为建立社会主义法治国家服务。

做情绪的小主人教案篇7

活动目标：

1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。

2、认识嫉妒的情绪，并能对自己的情绪作出确切的表达。

3、初步知道调节自己的情绪。

4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

5、幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。

活动准备：

各种表情图片、音乐、魔法盒、心情日记、表情图卡、笔。

活动过程

一、导入活动：

表演心理手语舞，感知音乐带给我们的快乐情绪。

二、欣赏各种表情的照片(ppt)

1、播放ppt

(1)高兴的表情。

提问：你们猜猜他们遇到什么事情会这么开心高兴那?

(2)生气的表情。

(3)悲伤的表情。

三、讲述故事，认识情绪"嫉妒"。

(1)小熊看到妈妈喜欢弟弟而没有关注到自己，看见小兔子有了一只自己特想要得小狗而自己却没有的时候，他的心里会是什么感觉那?

(2)小朋友们平时在生活中有没有跟小熊一样遇到这种情况，有那么一点点嫉妒那?

(3)小结：绘画表情，理解情绪概念。

提问：猜猜这个小朋友画的是什么样的情绪?

小结：原来人们在有不同的心情，不同的情绪的时候，就连脸上的表情都不一样。

四、游戏：

你演我猜请幼儿上来摸"神奇"盒，进行你猜我演。

五、活动结束：

1、礼物：《心情日记本》

2、小结：今天，老师教小朋友认识了四种常见的心情词语，那在以后我们学习的生活过程中，再遇到这些事情，就请你们利用我们今天教过的心情词语，准确地表达出来。我们的心情就会好很多很多，而且我们就会管理好自己的情绪。