心得是把我们学习到的知识，深入结合自己的工作细节写下来，想要写出优秀的心得，我们一定要将自己的想法表达清楚，尚华范文网小编今天就为您带来了个人主题教育学习心得5篇，相信一定会对你有所帮助。

个人主题教育学习心得篇1

一份健康又营养的餐饮，可以使人一天神清气爽，可以使人一天充满活力，可以使我们快乐地、尽情地玩耍。一份营养又健康的餐饮里，肯定离不开一杯牛奶。

一年级时我们开始了订购学生奶。等了许多天，终于把学生奶领了回来。我们像疯了似的跑向老师面前，你拥我挤。老师让我们回到自己的位置上，我们乖乖的坐在自己的位置上，却像小鸟一样在下面叽叽喳喳地讨论起来。

发了学生奶之后，我迫不及待的尝了一口蒙牛的学生奶：“嗯～真好喝。”我不禁说出来。同学们也纷纷议论着这等了许久的“美味”

回家的路上我一直在想:牛奶的营养都有哪些呢?会给人们带来什么样的好处?回到家后，我迫不及待地问爸爸:“爸爸，牛奶的营养成分都有哪些呢?喝牛奶有什么好处?”爸爸笑了笑，回答：“牛奶富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠。

牛奶中的蛋白质和碳水化合物是最丰富的。每100ml中，就有2.5克蛋白质和8.2克碳水化合物。而牛奶的好处自然就更多了。它可以缓解疲劳、镇静安眠、美容护肤和强健骨骼……而且对你的成长发育非常有帮助。”

一年一度的运动会就要开始了，同学们都在为此做准备。我的比赛项目是跑步。因为我知道:生命在于运动，运动在于健康，健康在于营养。因此，我非常喜欢运动。也很注重每天的饮食。终于，一年一度的运动会开始了。到我比赛的项目了，我拼劲全力的向前跑。果然，功夫不负有心人，我拿了第一名。

同学们都非常羡慕我，问我有什么诀窍吗?我只是笑了笑说：“其实我也没有什么诀窍啦!只是每天坚持多运动，每天都注重自己吃的什么，喝的什么而已。”他们觉得很无趣，就都散开了。

虽然这次运动会我得了第一名，但我也不能骄傲。所以，让我们好好运动起来吧!都做自己的营养师吧!我时刻记着那句话：生命来自运动，运动来自健康，健康来自营养。这就是我健康快乐的秘诀哟!

个人主题教育学习心得篇2

轻轻的，她走了，走得像微风一样消无声息。看着电脑新闻里报道一个年仅8岁的漂亮女孩跳河自杀只因作业没有完成被老师责骂想不开。生命可贵，父母把我们含辛茹苦养育，希望我们一生平安健康成长，但她为什么如此对待?心痛之余还经常听到看到：贪玩的小孩为了满足自己的好奇心，随意玩火、玩鞭炮，以致烈焰焚身而离开人世;调皮的男孩为了显示自己的勇敢，冒险爬上高大的树木和危险的的房屋，结果掉下来不是摔断腿就是夹在缝里出不来……诸如此类悲痛的事情，都是因为不注重健康成长，不管是从心理心态或者外在基本自我保护意识相关知识的培养，都非常散漫。

在生活中，十之八、九不如意，面对问题我们不能气馁，应勇敢面对，去克服困难!

青少年是祖国的未来，民族的希望。青少年的教育、引导和保护需要家长和老师的重视，为他们的健康成长创造良好的条件和环境。青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面都很不成熟，缺乏自我保护意识和能力;所以家庭与学校应共同携手去呵护祖国未来的花朵，让他们健康成长!

生命诚可贵，安全价更高。对于每个人来说，生命只有一次。人生没有彩排，每天都是现场直播。如果说成长是人生旅途中的一道风景，那么健康就是风景中的驿站;如果说成长是幸福之花，那么健康就是那肥沃的土壤;如果说成长是一首歌，那么健康就是谱写成长的乐章。要想开出绚丽多彩的成长之花，请好好汲取足够的健康养分。是的，健康在成长的过程中扮演着不可或缺的角色，健康成长是人生最宝贵的财富。所以，朋友们，让我们携起手，肩并肩，共创美好明天!

个人主题教育学习心得篇3

在“不忘初心、牢记使命”主题教育总结大会上，习近平总书记使用了典故“君子之过也，如日月之食焉：过也，人皆见之;更也，人皆仰之”。这句话出自《论语·子张》，大意是说：君子的过错就像天上的日食和月食一样，他犯了错误，人们都看得见，他改正了错误，人们也照样会景仰他。

我们今天的共产党员，犹如古代的君子，不仅要发挥示范作用，更要担负起肩上的巨大使命。要有正视问题的勇气和刀刃向内的自觉，不断地推进自我革命，不断打造和锤炼自己，才能发现不足、找到短板，解决问题、不断进步。

新中国成立半个多世纪以来，经历了无数的风风雨雨，我们党经历过许多艰难和挫折，也取得了无数辉煌成就。回顾党的历史，我们党敢于正视问题、克服缺点，始终坚持真理、修正错误。正因如此，我们党才能够在风雨如磐的岁月里不改初衷，不移夙愿，让中华民族更加昂扬的姿态屹立于世界民族之林。

习近平总书记说过：中国共产党的伟大不在于不犯错误，而在于从不讳疾忌医，敢于直面问题，勇于自我革命，具有极强的自我修复能力。“不忘初心、牢记使命”主题教育的开展，让全体党员干部在学习教育、调查研究、检视问题、整改落实的过程中，完成一次自我革命，更是对全体党员的一次思想洗礼、行为纠偏。

在新的征程上，作为一名基层工作者，要时刻将初心使命牢记于心、落实于行，时刻牢记“为民之责有人担、利民之举有人谋”，用行动彰显共产党人本色。

个人主题教育学习心得篇4

1月8日，习近平总书记出席“不忘初心、牢记使命”主题教育总结大会并发表重要讲话。习近平总书记的重要讲话，对全党在新的起点上深化党的自我革命，不忘初心、牢记使命，奋力夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利具有重大指导意义。

习近平总书记从新时代党和国家事业发展的全局和战略高度，总结主题教育取得的成效和成功经验，对巩固拓展主题教育成果，不断深化党的自我革命，持续推动全党不忘初心、牢记使命作出部署。习近平总书记的重要讲话立意高远、视野宏大、思想深邃、内涵丰富，体现了新时代中国共产党人恪守党的性质宗旨的高度自觉，表明了推进党的自我革命、牢记初心使命的鲜明态度，彰显了我们党永葆先进性和纯洁性的坚定决心，具有很强的政治性、思想性、理论性、指导性。

当下，我们要把学习贯彻习近平总书记重要讲话精神作为当前的一项重要政治任务抓紧抓好，领导班子要安排专门时间集中学习讨论，组织广大党员、干部专题学习，全面领会讲话的精神实质和工作要求，自觉把思想和行动统一到讲话精神上来。要深入推动用习近平新时代中国特色社会主义思想武装党员、教育人民、指导实践的工作，不断增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”。

习近平总书记强调，不忘初心、牢记使命不是一阵子的事，而是一辈子的事，每个党员都要在思想政治上不断进行检视、剖析、反思，不断去杂质、除病毒、防污染。党员要以习近平总书记重要讲话精神为指导，认真做好主题教育总结等工作，确保主题教育善始善终、善作善成。要把不忘初心、牢记使命作为必修课、常修课，教育引导各级党组织和广大党员、干部经常进行思想政治体检，同党中央要求“对标”，拿党章党规“扫描”，用人民群众新期待“透视”，同先辈先烈、先进典型“对照”，不断叩问初心、守护初心，不断坚守使命、担当使命，始终做到初心如磐、使命在肩。

全体党员干部要进一步提高政治站位，把不忘初心、牢记使命作为加强党的建设的永恒课题，作为党员干部的终身课题。必须持续推动学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想往深里走、往实里走、往心里走，不断夯实守初心、担使命的思想基础。必须聚焦培养社会主义建设者和接班人这一根本任务，始终把牢守初心、担使命的着力方向。必须坚定不移推进共青团改革再出发，持续激发守初心、担使命的内生动力。必须全面提高团中央直属机关党的建设质量，充分彰显守初心、担使命的作风形象。

“不忘初心、牢记使命”主题教育开展以来，党员深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，聚焦“不忘初心、牢记使命”主题，围绕理论学习有收获、思想政治受洗礼、干事创业敢担当、为民服务解难题、清正廉洁作表率的目标，按照党中央部署要求，加强领导、落实责任，精心筹划、周密部署，统筹兼顾、协调推进，突出重点、狠抓落实，主题教育取得了实实在在的显著成效。

个人主题教育学习心得篇5

今天，我在微信上看到了一段视频，视频是关于不法商家是如何制作一些垃圾食品的。例如：烤面筋中含有吊白块，多吃会使人致癌;麻辣烫因为不卫生，所以里面加了止泻药，多吃会刺激肠胃;辣条是在一些小作坊里加工的，里面用的是一些地沟油等等。这些垃圾食品制作环境的恶劣、所含成分的恶心以及对人体的危害之大，让人痛恨。

看过之后，我想到了我自己。

我原来很喜欢吃辣条、干脆面等垃圾食品，也经常用自己的零花钱偷偷买来吃。结果后来导致我经常肚子疼，连着吃了好长时间的胃药，我真怕自己得了胃炎。我们班最近也有好几个同学请假看病，据说他们也是因为早上不吃饭，或经常吃垃圾食品引起的。现在，每天都有好多同学买学校门口一毛、两毛、五毛、一元的小食品，再次我想提醒大家：千万不要因为贪嘴而影响你的身体健康。如果想要保护好你的身体，请做好以下几点：

(一)、少吃或不吃垃圾食品。买食品时，要看看是否是三无产品，有没有过期。

(二)、每天早晨空腹喝一杯水以排除身体里的毒素，并养成每天按时吃早饭的习惯。

(三)、坚持每天锻炼身体一小时，以增强身体抵抗力。

为了我们的身体健康，请一定要杜绝垃圾食品。