说课幼儿园教案精选7篇
准备充分的教案是教师提高学生学习动力的重要保障，优秀的教案可以帮助教师合理安排每个环节的时间，尚华范文网小编今天就为您带来了说课幼儿园教案精选7篇，相信一定会对你有所帮助。
说课幼儿园教案篇1
活动背景：
外活动对孩子们有着浓厚的兴趣，乐此不疲，为充分发挥体育活动对幼儿全面发展的教育功能，满足幼儿多种发展的需要，于是抓住了这一教育契机，设计了此次大班体育《跑圆圈》活动。为全面锻炼幼儿肌体，均衡发展幼儿动作。
活动目标：
1、学习身体左侧向弯道内倾斜快跑的动作技能，提高身体的协调性。
2、通过左手臂的彩绳提示、自身探索、同伴学习、竞赛游戏，初步练习弯道跑的动作。
3、增强集体荣誉感，体验竞赛游戏带来的快乐。
4、初步了解健康的小常识。
5、知道检查身体的重要性。
活动准备：
1、红黄蓝绿4个火炬，口哨，左臂的标记（红黄蓝绿彩带），起点箭头标记，主火炬台。
2、背景音乐，录音机。
活动过程：
一、情景导入
师：今天天气真好，我们出去郊游吧！（音乐声中，老师带着孩子们做矮人走、高人跑的游戏。）
二、基本部分
1、请一个能干的幼儿沿着圆圈跑，其他幼儿观察该幼儿的身体动作。（跑一圈便步走，调整呼吸）
2、谈谈“你在弯道上怎样跑的？身体和平时直线跑有什么不同？”——幼儿进行讨论，教师小结。
3、教师示范弯道上跑动作，强调身体左侧向弯道内倾斜快跑。
4、按照老师的方法，请幼儿练习体验在弯道跑的动作。
5、幼儿集合，教师提出个别幼儿在弯道上跑时会离线的问题，组织幼儿探讨。
6、个别再次幼儿示范。（集体后退两步，个别幼儿示范）同时教师小结：身体向左倾斜跑，脚靠近线。
7、幼儿分男女生在圆上进行追逐跑练习，强调外道超越的规则，激发幼儿超越意识。
8、幼儿自己的圆圈上进行练习。
三、游戏——圆上接力赛
1、每组第一个小朋友先跑，跑一圈回到原位，与第二个拍手，站在队伍的最后。第二个小朋友再跑，直到全部跑完把手举高向老师示意。
2、、教师小结游戏情况。导入游戏情境：我们幼儿园即将举行第二届运会，我们都是小小火炬手，来传递火炬，最后一名火炬手跑完后，将火炬高高举起。
3、竞赛游戏：“圆上接力跑”，传递火炬。（最后一名火炬手将火炬插入主火炬台上）
四、结束部分
教师：我们完成了传递火炬的.任务，一起来放松一下吧！（全体幼儿边走边捶臂捶腿，随乐和同伴一起放松。）
教学反思：
大班幼儿身心发展比较稳定，正是活动能力迅速发展时期，对各项动作能够建立很好的条件反射，可以进行较复杂的动作练习，本次活动，让幼儿自己探索活动的动作，方式比较开放。幼儿们在游戏中不但学到知识，还通过小组合作，共同完成任务，同时增加了幼儿之间的友情。这类游戏很受幼儿喜爱，在轻松愉快的游戏中，幼儿既掌握了基本动作，达到了锻炼效果，又发展了幼儿动作的想象力。
体育活动对幼儿体质的提高必须通过一定量的体育锻炼才能实现，教师必须注意保证幼儿体育活动的强度与密度。通过这节课的教学，我有很大的收获。游戏是幼儿喜欢的游戏。在以后的教学中我将继续认真钻研教材，带给幼儿更多精彩的游戏。
说课幼儿园教案篇2
一、教学目标
1.知道不挑食的孩子身体好。
2.理解故事中的小兔从不爱吃蔬菜到样样蔬菜都爱吃的转变过程。
3.能勇敢地回答问题，表达自己的想法。
二、教学准备
1.请班里一名幼儿戴头饰扮小兔，表演无论谁给他吃菜都摇头的情景。
2.蔬菜若干(萝卜、青菜、蘑菇等)。
3.小兔头饰一只。
4.故事磁带。
三、教学过程
1.情境表演“小兔吃蔬菜”。
――一名幼儿扮“小兔”，小朋友给“小兔”吃蔬菜。边给它吃边说：我给你吃“xx”（蔬菜名）。“小兔”摇头说“不吃”。
――为什么小兔什么菜都不吃呢?你有办法让小兔喜欢吃蔬菜吗?
2.欣赏故事。
-------放故事磁带《露水蘑菇》，幼儿欣赏。
――欣赏完故事后提问：露水蘑菇是什么?故事里有一只怎样的小兔?它不爱吃什么?爸爸想了什么办法让小兔什么都爱吃了?
3.看挂图欣赏故事。
――爸爸让小兔做了哪些事?（松土、拔草等）
――做完了事，小兔感到怎么样?（肚子咕咕叫）
――为什么小兔原来不爱吃的`菜现在变得真香、真好吃了呢? (帮助幼儿理解劳动后会有饥饿感)
4.谈话：不挑食的孩子身体好。
――你有不爱吃的东西吗?为什么不爱吃？
――通过集体讨论，帮助幼儿懂得不挑食才能使身体更棒。
附故事《露水蘑菇》
吃饭的时候，小兔这也不爱吃，那也不爱吃。妈妈问：“吃蘑菇好吗?”小兔说：“不喜欢。”妈妈问：“萝卜呢?”小兔说：“不喜欢。”妈妈又问：“吃青菜吧?”小兔子说：“我不爱吃。”爸爸说：“露水蘑菇爱吃吗?”露水蘑菇是什么样的?小兔从来没见过。他赶紧说：“露水蘑菇，我想吃。”爸爸说：“露水蘑菇要到菜园子里去吃。”
第二天清早，爸爸拿着大篮子，带着小兔来到菜园子里。小兔看看大篮子，里面装着蘑菇、萝卜和青菜，可是没有露水蘑菇。小兔说：“哪有露水蘑菇呀?”爸爸说：“等一会儿就有露水蘑菇了。”说完，就在菜园子里松土、拔草，劳动起来。
小兔玩了一会儿，也跟着爸爸去劳动。早晨的雾散去了，小兔的肚子咕咕直叫，他问爸爸：“可以吃露水蘑菇了吗?”爸爸带着小兔来到大篮子那里。咦，大篮子里的蘑菇、青菜、萝卜都沾满了露珠。小兔拿起露水蘑菇就大口大口地吃起来。真香、真好吃。吃了露水蘑菇，又吃露水萝卜、露水青菜。小兔对爸爸说：“真好吃呀!”
说课幼儿园教案篇3
教育活动目标：
1、懂得故事中有趣的情节，能说出故事的大概内容。
2、知道不同的小动物的家也是不一样的，能帮助动物找到合适的家。
3、能够感受到帮助人的快乐，愿意主动去帮助别人。
活动准备：
课件，幼儿操作材料。
活动过程：
一、欣赏故事《小蛋壳》。
1、欣赏小鸡出壳的动画，教师：“这是什么?”(一个鸡蛋)“发生了什么事情呢?”(小鸡出壳走了)
2、出示小蛋壳伤心的图片。教师：“现在，小鸡到鸡妈妈的身边去了，鸡妈妈的翅膀就是小鸡的家!小蛋壳觉得很孤单，要去找一个小宝宝做它的家。那他会碰到哪些小动物呢?我们一起来听看一看!”
3、欣赏课件《小蛋壳》。
提问：
(1)小蛋壳碰到谁了?
(2)小蛋壳对这些小动物怎么说的?小蛋壳有点难过，为什么?
(3)最后小蛋壳怎么样了?
(4)这些小动物的家分别在哪里?
4、小结：不同的小动物的家是不一样的。帮助别人，自己也能得到快乐。
二、操作归类：帮动物找家。
1、出示动物的家，教师：“小动物迷路了，他们的家在哪里呢?”“这里有天空、森林和水里，我们看看自己手中的动物卡片，看看它回哪个家最合适!”
2、幼儿操作，并讲讲自己摆放的理由。
三、结束活动：小蛋壳帮助了别人，自己也变快乐了。那么你愿不愿意像小蛋壳一样去帮助别人呢?
活动反思：
我自己认为整节活动是有条不紊的上出来了，孩子在活动中很积极，被漂亮的课件深深的吸引，本次活动中的的重点环节之一，但是从幼儿的表现来看，似乎并未达到预期效果。基于让幼儿在游戏活动中“自由表达、大胆表现”的考虑，我只是不时地用语言进行了启发、引导，虽然有启发作用，但是由于幼儿生活经验和自身能力的局限，只能是“启而不发”。所以，我们教师心中要有游戏教学目标，思路要清晰，对幼儿在活动中遇到的困难要及时加以点拨引导，帮助幼儿提升学习策略与经验。因为只有教师自身投入地表现，才能使幼儿获得启发、受到熏陶，在热闹中也仍有所获。
说课幼儿园教案篇4
?认识夏天》
设计意图：夏天是一个炎热的季节，也是一个景色宜人的季节。夏天有许多有趣的活动，是小朋友最喜爱的季节。但小朋友对夏天和春天的季节特征认识较模糊，于是在巩固春天特征的基础上让幼儿认识夏天，是教学中最有效的一种教学方法。我便抓住契机，在幼儿原有的认识水平上，应用对比的方法，使幼儿进一步了解夏天的主要特征，知道夏天的一些有趣活动，懂的如何注意夏季卫生。
活动目标
1．通过感受美丽的春天，知道夏天来到了。
2．通过活动，使幼儿了解夏天的基本特征，能区分春天与夏天。
3．通过
游戏
活动，萌发幼儿对大自然的热爱之情。
活动重点：了解夏天的基本特征。
活动难点：能区分春天与夏天的明显特征。
活动准备
1．
课件
（春天、夏天主要特征）。春姐姐夏姐姐头饰。春天夏天背景图，若干幼儿操作材料。
2．布置乐园：愉快的夏日。
活动过程
一、教师戴头饰扮春姐姐，听音乐《春天在那里》，跟春姐姐做动作进入活动室。
二、感受春天的美丽
出示
课件
，引导幼儿巩固认识春天的特征。
三、引出课题，了解夏天的基本特征
1.教师换头饰由春姐姐变成夏姐姐。
2.导语：请幼儿告诉夏姐姐，春天完了是什么季节？
３．出示课件，了解夏天的基本特征。
４．夏姐姐提问：
（1）夏天天气比春天怎样？春天穿什么衣服？那么夏天小朋友们穿上什么衣服？请小朋友都看一看自己身上穿什么衣服？
（2）夏天除了穿的衣服和春天不一样，还有什么地方和春天不一样。如：地上树上有什么变化？
（3）春天吃的水果很少，但夏天的水果多不多？夏天我们经常吃到什么水果？（介绍水果名称）
（4）夏天天气非常炎热，我们的身上经常出汗，我们要多喝水，勤洗澡，洗头，做一名讲卫生的好宝宝。
（5）小朋友在夏天喜欢玩些什么？（夏姐姐小结夏天有趣的`活动）
5．看课件，师幼共同巩固夏季主要特征，同时教育幼儿夏季卫生常识。
四、组合画《我们眼里的春天夏天》
1．幼儿自由组合画面。
2．教师和小朋友一起将画面创编成儿歌。
活动延伸
五、
游戏
?愉快的夏日》
小朋友在夏天的乐园里愉快地玩耍。
活动反思：通过活动，幼儿加深认识了春季的特征，并充分地了解了夏季的主要特征、人们在夏季的活动，以及夏季中我们要注意的一些卫生常识。对夏季的特征与春季的特征有了明显的辨别。
孩子们畅所欲言，在欢快的活动中尽情的感受着不同的季节带给他们的乐趣，充分调动起了幼儿对大自然的热爱之情。
说课幼儿园教案篇5
活动目标：
1、欣赏散文，懂得春天的芽儿要在阳光、春风、雨露的滋润下才能茁壮成长。
2、理解散文，感受散文的语言并会运用。
3、在集体面前能大胆地表达自己的想法，提高口语表达能力。
4、领会故事蕴含的寓意和哲理。
5、能分析故事情节，培养想象力。
活动准备：
1、组织幼儿自己种植一些植物，把种的植物每天放在阳光下、浇水，并观察其发芽过程，观察其从泥土中冒出的嫩芽。
2、与散文内容相关的课件及设备。
3、太阳、春风、雨露、芽的头饰和道具。
活动过程：
一、与幼儿谈论观察到的嫩芽，引出话题。
1、幼儿自由观察：春天到了，小朋友们种的种子发生了什么变化？我们一起过来瞧瞧！
2、鼓励幼儿根据已有经验，大胆地表达自己的想法。你看到的芽是什么
样子的？（麦子发的芽像针；黄豆发的芽像蝌蚪、音符、蜗牛的壳；青菜发像发卡；蚕豆发的芽像方便面；大蒜发的芽像剪刀……）
二、教师伴着音乐《春野》有感情地朗诵散文。教师提问：你听到散文里说到了些什么？
三、结合多媒体课件，帮助幼儿分段理解散文，学习词汇。
1、播放课件，欣赏第一段散文，提问：芽儿刚刚从什么地方出来？（从土地妈妈的怀里出来。）它来到什么地方？（不熟悉，很陌生的地方，不认识的地方，新的天地。）假如你是这个芽，这时候你会感到怎样？（害怕，不敢看，还会哭。孤单，很寂寞，会想妈妈。会怕难为情，还感到有点不适应。很开心，因为我来到新的地方，会感到好奇。）谁来帮助小芽，让它感到温暖、亲切、舒服的？（太阳、春风、雨露）。
2、继续播放课件，欣赏第二段散文，提问：太阳对芽说了什么话？什么是健康？（幼a：健康就是一点问题都没有，身体很好。幼b：健康是不会生病的意思。幼c：没有虫子的树会很健康。幼d：要锻炼身体，我们才会健康。幼d：看电视的时候，要离电视机远一点，这样我们的眼睛才会健康）春风又是怎样对芽说的？你在什么时候会表现得很坚强？（打针、挂水，很早来幼儿园，一个人睡，我不怕黑，不怕累，不怕疼。）雨露说了什么话来鼓励小芽的？欢畅是什么意思？（很高兴、很舒服）你在什么时候会觉得很欢畅？请你表演一下，你欢畅的时候是什么样子的。（口干喝水，很累睡觉，游泳，头痒洗头）
3、继续播放课件，欣赏第三段散文，提问：芽儿现在还害怕吗？它是怎么做的呢？在太阳的照耀下，春风的抚摸下，雨露的滋润下，芽儿变得怎样？
四、完整地播放课件，整体欣赏散文，提问：芽儿还需要那些帮助，才能长大？（土壤、空气，治虫，人类）小朋友的长大，需要那些帮助？（妈妈，房子，食物、衣服，医生，老师，超市，警察，邮局的帮助）
五、表演散文，加深对散文的理解。
分别请一位幼儿扮演太阳、春风、雨露，其余幼儿扮演嫩芽，自主地选择头饰、道具分角色朗诵、表演。
活动延伸：
在表演区，幼儿自由结伴表演散文。
活动反思：
活动的设计应与幼儿的实践活动相结合，在种植的实践过程中，幼儿学会了观察、发现、记录植物的生长过程。在幼儿感知经验的基础上，教师引导、鼓励幼儿发挥其想象，运用口语大胆地表达自己的想法。幼儿的表达欲望较强，能将自己的发现与生活经验结合，大胆的表达自己的想法，且想象力很丰富。
完整地欣赏散文，先让幼儿获得整体的印象。再分段逐步引导幼儿从自身情感、体验出发，理解散文内容。如提问：“自己是这个芽，会感到怎样？”让幼儿换位思考，易于将书面的散文内容，转化为幼儿理解和接受的知识。活动中，幼儿都能结合自身的经历和体验来进行讲述。这样的活动方式，体现了幼儿的主体性，幼儿能从自身的实际经验出发，自主地建构知识，加深对文学作品的理解。
开放式的提问：什么是健康？幼儿能根据自己的理解，用简单的语言，各诉己见，表达健康的含义。在此基础上，可以设计判断幼儿行为图片内容的活动，巩固幼儿对健康一词的理解，幼儿都能正确作出地选择。
由春风让芽儿变得坚强，迁移讲述经验，引导幼儿讲述自己是如何表现得很坚强，让幼儿理解并学会运用词语。
在让幼儿讲述自己的体验，提高幼儿口语表达的同时，运用肢体语言表达，可以在静中交替动，适当地宣泄幼儿的情感，放松一下，为后面的表演做准备，也可以加深幼儿对词语的理解。
分段分析散文后完整地欣赏一遍散文，能够使幼儿更好对散文进行一次梳理，进一步体会散文的情感，理解散文的`内容，概括其中心思想。由芽的成长，激起幼儿对自身的成长需要得到哪些帮助的思考，让幼儿懂得成长的不易，激发他们积极向上的情感。
总之，此篇散文具有一定的可表演性，在活动过程中，教师又充分发挥幼儿的主体性，从幼儿自身的经验、情感、体验出发，注重书面语言、口语、及肢体语言的相互交融，动静交替，师幼共同学习欣赏散文。幼儿的表现欲望较强，最后通过散文表演结束活动，使整个活动过程达到高潮，让幼儿的情感得到表现，他们即兴自编的动作，认真投入表演。从幼儿的举止中可以看出，他们能从自己的角度，理解这篇散文的内容、思想情感。
附散文： 芽
一个嫩芽儿，从土地妈妈的怀里探出头来，就像一个胆怯的小姑娘。 春风抚慰她，雨露滋润她，她感到温暖、亲切、舒服，同时也有些害怕。
太阳说：“别怕，我把你一晒，你就会变得健康的！”
春风说：“别怕，我把你一吹，你就会变得坚强的！”
雨露说：“别怕，我把你一洒，你就会觉得欢畅的！”
于是，嫩芽儿勇敢地抬起了头，张开双臂，迎向阳光，迎向春风，迎向雨露。慢慢地，她长高了，长壮了，变得青翠可爱了，就像一个朝气蓬勃的美丽的小女孩，在春光里欢笑起舞。
说课幼儿园教案篇6
活动目标：
1、让幼儿知道汽车、行人在马路上要遵守交通规则，听从红绿灯的指挥。
2、能较灵敏地根据信号做动作。 3、体验模仿游戏的快乐活动准备：玩具小汽车、拟人化的红灯、绿灯、黄灯各一个，电视机、dvd各一。
活动过程：
师：今天，老师给小朋友带来了几张好看的图片，想不想看？（想）
1、播放图片（红灯、绿灯）
幼儿观察提问：（1）看到了什么？（幼儿自由回答）
（2）在哪里见过红绿灯？（幼儿自由回答）
2、播放（等红灯）图片 幼儿继续观察图片师：红灯亮了停一停
3、播放（绿灯行人走）图片 幼儿观察师小结：红、绿灯是指挥交通的，告诉我们红灯亮了停，绿灯亮了行，是让我们遵守交通规则，如果没有红绿灯，汽车通过十字路口时就很乱，容易发生危险，我们按交通规则行走才会安全的。（引出自制红绿黄灯教具）师；老师这里也有红、绿、黄灯，小朋友想不想看？（想）
4、出示（自制教具）找个别幼儿说出红、绿灯的.作用师：我的还有一盏黄灯呢，谁知道黄灯是告诉我们什么呀？师引导说出黄灯的作用。
5、 小游戏：“开汽车”
找个别幼儿模仿“开车”，师分别出示红、绿、黄灯。（分组进行）引出玩具小汽车，师唱出：小汽车呀，真漂亮，真呀真漂亮，嘟嘟……师：是谁在唱歌？假装找一找6、出示玩具小汽车、十字路口背景图师：滴滴，滴滴，什么声音啊？我来找一找（1、）师边演示边表演：（出示玩具小汽车）有辆小汽车刚从汽车制造厂里出来，对一切都觉得奇怪。它看到马路上、大街上这么热闹，开心得“嘀嘀”直叫。它一会开到东，一会开到西，可自由了！忽然，它看到大街上有样东西总是不停地眨眼睛，觉得非常奇怪。你们能告诉小汽车这是什么吗？
（2、）提问个别幼儿：
（1、） 红灯眨眼睛是告诉我们什么？绿灯眨眼睛又是告诉我们什么呢？
（2、） 如果没有红绿灯会怎么样？
（3、） 小汽车不认识红绿灯这样在马路上开行不行啊？
7、游戏：红绿灯听口令请幼儿做开车状，教师交替出示“红灯”、“绿灯”“行人”的信号牌，幼儿据此做出相应的动作。
8、小结小汽车开了一天它累了要回家了。小朋友们我们开车也累了，我们也休息一会吧？（好）
说课幼儿园教案篇7
设计意图：
动物是人类的朋友，我们和动物相互依存，共同生活在这个地球上。了解动物的生活习性，才能更好的去保护动物。因此我设计并组织了本次活动。重在培养幼儿的保护动物意识。激发幼儿关心、爱护动物的情感。通过此次活动让幼儿了解动物的睡眠方式，知道不同的动物才取不同的睡眠方式是为了适应环境，保护自己。
活动目标：
1.让幼儿了解动物的睡眠方式，知道不同的动物采用不同的睡眠方式是为了适应环境，保护自己。
2.乐意与同伴交流经验，并用肢体动作表现，萌发探究动物奥秘的兴趣。
3.知道人睡觉的一些卫生常识，懂得养成良好睡眠习惯的重要性。
4.充分体验“科学就在身边”，产生在生活中发现、探索和交流的'兴趣。
5.主动参与实验探索。
活动重点：
了解动物的睡眠姿势。
活动难点：
了解动物的睡眠姿势与环境的关系，知道不同的动物睡眠姿势不同。
活动准备：
物质条件准备(教学图片课件)
幼儿的经验准备(在平时让幼儿看一些动物世界之类的影片或书籍)
活动过程：
一、观看课件，引发幼儿的学习兴趣。
(通过看课件让幼儿了解人需要睡觉，引发幼儿思考动物是怎样睡觉的呢?让幼儿带着问题去看下面的课件。幼儿表现出浓厚的学习积极性。)
小朋友你们看，这位小朋友在干什么?(躺着睡觉)那你们知道小动物是怎样睡觉的吗?
二、观看课件，引入主题。
(教师通过播放课件动物的睡觉姿势，引发幼儿的回答欲望以及表演的兴趣。幼儿在看完课件表演的时候积极性很高。)
1、马是怎样睡觉的呢?(站着睡觉)。教师组织幼儿个别回答。哪位小朋友来模仿马的睡觉姿势(幼儿个别模仿，集体模仿)
2、看这是谁来了?(刺猬)它是怎样睡觉的?(全身缩成一团睡觉)这是为什么呢?(为了保护自己)
3、以下所有动物都以同样的方法引导幼儿说出小动物的名称、睡觉姿势、并让幼儿模仿。
猫头鹰：睁一只眼睛，闭一只眼睛睡觉
丹顶鹤：用一只脚站着睡觉
蝙蝠：倒挂在树上睡觉
三、为什么小动物的睡觉方式个不相同。
(教师通过提问，引发幼儿探究动物奥密的兴趣。幼儿在回答的过程中锻炼了幼儿的口语表达能力，大部分幼儿能够说出动物睡觉的方式为什么不同。个别幼儿需要在教师的提示下回答)
四、介绍一些正确的睡觉姿势(ppt)
如何正确的睡觉，以及良好睡眠方式的重要性。
五、活动延伸：回家找找资料，你还知道哪些小动物的睡觉方式。
活动反思：
幼儿对小动物的感兴趣程度是非常明显的，而小动物是中班小朋友在科学学习领域的重要对象,幼儿对大自然中的各种小动物都充满了好奇心,引导幼儿探索和发现小动物的不同睡觉方法和姿势,可以有效的激发幼儿对动物生活习性的探索欲望.我进行过这样一节科学活动,首先第一环节以手指律动形式导入活动,请小朋友说出森林中小动物的名字,出示图片.提问：森林公园的小动物们有的在睡觉,你们把它们找出来吗?进入第二环节：出示大图片说说哪个动物在睡觉为什么?(幼儿自由发言)老师总结：马——站着、蝙蝠——倒挂、丹顶鹤——单脚站立、猫头鹰——睁一只眼闭一只眼等等.最后做游戏巩固学习成果.老师说动物名称小朋友做这个小动物睡觉的动作.然后讲小朋友睡觉的正确姿势是什么?教育幼儿要从小养成良好的睡眠习惯和正确的睡觉姿势.整个活动幼儿始终跟随教师思路进行,由于活动中幼儿参与环节很多,所以幼儿的积极性一直保持很好,而且不同的睡姿不同的造型小朋友们学起来也特别兴奋,在快乐的氛围中理解了学习的内容,最后由小动物的睡姿延伸到小朋友的睡姿,使小朋友主动了解自己应该掌握正确的睡觉姿势达到了上升后的教学目标.
