通过审题，我们能够更好地选择合适的论证材料和例子来支持我们的观点，从而写出有价值的作文，优秀的作文可以让我们的语文成绩得到老师的认可和赞赏，下面是尚华范文网小编为您分享的心理作文推荐8篇，感谢您的参阅。

心理作文篇1

有一次去店里买零食，却忘了等我的朋友。回到教室，朋友看到我津津有味的吃零食，非常生气。她走到我面前大声说（那声音足以掀屋顶）：她为什么不等我？！我愣住了，用很抱歉的语气说：对不起，我忘了。她根本不接受我的道歉，继续说：对不起？你为什么不说声抱歉？你有多少次没有等我？你说！我终于抑制不住怒火，气愤地说，你呢？难道你总是忘记帮我打扫卫生吗？你的，我一次都没落下。他急得说：我们分手吧！我不屑的说：又不是第一次分手！她哼了一声就走了。

好几天了，我俩都没说过一句话。不知道为什么，感觉越来越孤独，没有精神做任何事情。渐渐的，我发现我不能失去这个朋友。但是我们该怎么办呢？道歉？她会接受吗？我一直没能向她道歉，所以我们被冻住了。

没想到，第二天，他主动找我聊天。我感动得热泪盈眶，激动地说：对不起！他毫不在意的说：没关系，我忘了。化妆！嗯！我点点头，紧紧地握着她的手。我相信会天长地久，因为我们的友谊会天长地久。

经过这件事，我明白了：用心去理解别人。换个角度思考，换个角度看人，你会发现别人身上隐藏的闪光点。在生活中，我们经常会遇到一些不尽如人意的事情。如果我们能比较我们的心，我们就能把我们的战斗变成玉。

心理作文篇2

20xx年3月，我有幸参加了快乐姐姐的心理健康教育课，这堂课，我不仅和大家一起玩游戏，还得到了许多知识。

我是阳光委员，所谓阳光委员，就是性格开朗，能友好的与同学相处，而这堂课的主题就是——与同学团结友爱，成为知心朋友。

快乐姐给我们安排了6个小游戏，快乐姐姐知道大家初次见面，所以就精心准备了几张数字卡片。每人在卡片中抽取一张，抽签完毕，大家与另一位和自己数字相同的同学搭档，我的搭档是南茜，在几分钟的了解之后，快乐姐姐让我们叔叔自己的搭档，有一组同学了解的非常深，所以得到了最佳搭档奖，而我得到了优秀搭档奖。

下面一个是大风吹，当我们听了这个名字后——丈二和尚摸不着头脑，快乐姐姐说完了这个游戏规则之后，我们恍然大悟，哦，原来这么简单啊！快乐姐姐站在圈中，大声说道：“大风吹！”“吹哪儿？”“吹张头发的人！”大家听了，迅速调换位子，可是有一位男生没有找到位子，所以只好当下一轮的主持人。最后有一位男生没有找到位子，个我们表演了一首诗，背到中途，忘词了，脸涨得通红，大家都哈哈大笑了起来。

我觉得最让我难忘的是最后一个游戏——解开结。游戏规则是大家拉一个圈，在圈内随意走动，快乐姐姐一说停，大家就得停，拉起手，任意用什么办法，只要将结解开，就算成功，刚开始前几轮，我们大家乱七八糟，你不是正的她就是反的，可是到了最后一轮，大家找到了技巧，很顺利的解开了结，我们开心地笑了。

这个游戏给我的启示是：这个结就像我们学习中遇到的难题一样，要耐心的，慢慢的，一次次不断的尝试，不能半途而废，要持之以恒，才会成功。

时间就像流水一样过得很快，50分钟一晃就过去了，快乐姐姐和我们说了再见，大家才依依不舍的离开了教室，真期待下一次阳光姐姐再给我们上课啊！

心理作文篇3

叮铃铃，真倒霉，第一节课就是语文课!

昨天放学，老师留了篇需要背诵的课文。可是，我竟然忘记背诵了。看着讲台上满脸春光的老师，我坐在椅子上，双手紧张地搓了搓，哭丧着脸心想：“老师不要叫我，一定不要叫我，我没背课文啊。”

“你——”语文老师突然指向我，我一哆嗦，双手紧紧地抓住椅子背，吓得都快要哭出来了，两脚发麻。“不会这么倒霉吧!”我双手撑住桌子，缓缓地刚要站起来，就听老师说：“李明，你来背。”原来，老师叫的是我后边的同学，我心里一下就放松了下来，原本僵硬的脸，瞬间松弛了许多，“吓死我了，原来不是我啊!”

正当我暗自庆幸的时候，老师眼睛再次看向了我，我眼睛快速地和老师对视了一秒钟，我立刻低下了头，心里又开始紧张了起来。“邢沐柔，你来背。”我怀疑老师一定是发现我做贼心虚了。我下意识的站了起来，支支吾吾的半天也没说出一句完整的话。

“是不是没背课文?”我看了一眼老师，脸一红，点点头，“既然你作业没完成，那就罚抄课文5遍，明天再背。坐下吧。”

“好的，”我沮丧的坐了下来，心想：“哎!早知道这样，我就不玩了，好好背课文就不会挨罚了。不但没躲过去，还被罚写这么多，还是老老实实的完成作业再玩吧。”

心理作文篇4

每当看到那张成绩单的时候，一股愧疚之情便会涌上心头……

那是几年前的事了。那时，我正在上一年级，一次考试，卷子发下来后，我瞄了一眼试卷，啊哈，这么简单!沾沾自喜的我以迅雷不及掩耳之势的速度写了起来。一道题，两道题，三道题……我越做越快，心里也越来越兴奋……

做到一半时，我抬头瞧了一眼我们班的班长——苟芮笠，只见他正拖着下巴，双手不停地敲着脑袋，嘴里还叽里咕噜着什么，肯定是遇到了“拦路虎”。哼，还敢跟我挣第一呢，这次肯定让你望尘莫及!

不知不觉，我做完了所有的题。这时，我心里想：还剩30分钟，我何不第一个交卷，这样还能增加我的风采呢!想着想着，我一蹦一跳地上了讲台，把试卷轻轻地放在上面，然后又一蹦一跳地回到了自己的座位。周围的同学都不约而同地向我投来了惊叹的目光，好像在说：哇塞，你真了不起!我得意地望着他们，心想：按你们这蜗牛速度，不知什么时候才能交卷!

过了几天，卷子批出来了。老师念到：第一名，苟芮笠，100分;第二名，杨雨鑫，98分……第十二名，古力菲，92分……

92分!这对我来说真是一个晴天霹雳!要知道，我可是堂堂副班长，怎么会沦落到这种地步?我在心里一个劲地说：“一定是念错了，这怎么可能呢……”

等卷子拿到手里时，我才确信这是事实。我又恨又无奈，拿这种分数回去，屁股上准会开“花”。我左思右想，最终趁大家都出去玩的时候拿起红笔，战战兢兢地把“2”改成了“8”。

回到家，我紧张地对父母说：“爸爸妈妈，我考了98分，是全班第二名呢!”“哦，是吗?不错，继续努力。”爸爸高兴地说，随手拿起笔签了字。

晚上，我用小刀偷偷地把“8”刮掉了，“98”又变回了“92”。

睡在床上，我心里很不踏实，总是担心如果被人揭穿了怎么办……就这样，我度过了一个不眠之夜。

第二天，老师检查签字。看到大家都签了，她很高兴。我心里却在想：说谎可是不好的行为，如果那样，我一辈子都会被困扰。不行，我得诚实，我得把真相告诉家长!

这天回到家，我把事情一五一十地对大人们说了。虽然不可避免地“吃”了一顿“竹笋炒肉丝”，但我还是觉得美滋滋的，因为我战胜了谎言，战胜了虚伪，也战胜了自己。

心理作文篇5

尊敬的`各位家长：

你们好!

据报道，目前我国儿童心理问题的发病率为12%至16%，患有心理疾病的儿童约为2%，90%以上的幼儿有行为攻击倾向;保守估计目前我国至少有3000到5000万孩子存在心理行为问题。近年来，我国儿童出现心理问题的人数有逐年上升的趋势，我国儿童心理健康状况令人堪忧，关注儿童心理健康状况已刻不容缓。

幼儿不良心理行为主要包括自闭症、多动症、恐惧症、攻击行为、退缩行为、学习障碍、性别认同障碍、智力落后等，幼儿的这些心理和行为问题若没有得到及时、有效地解决与矫治，将影响其整个童年、青少年的社会适应能力、人际交往能力和学业成绩，并有可能引起成年后严重的心理和精神障碍。因幼儿阶段在个体毕生发展中具有重要的奠基作用，所以，幼儿时期的轻微心理问题如果没有得到及时解决和疏导，势必给幼儿自身、他人乃至社会带来危害。中国心理学会学校心理委员会以满足大众迫切需求为导向，致力于推动幼儿心理健康教育事业的专业化发展。中国心理学会学校心理委员会为广大家长朋友编写了《幼儿心理健康—家庭训练手册》供大家参考、学习。

幼儿心理健康教育工程以号召全社会一起努力为幼儿心理健康创设良好环境，培养幼儿良好心理品质和社会适应能力为宗旨，纠正幼儿不良心理、行为以及培养幼儿良好的心理品质为己任，力求培养身心健康的新一代，提高幼儿园安全程度、增进亲子关系、促进家庭幸福，从而实现强国优民社会和谐的美好目标。 为推进幼儿心理健康教育工程有序、有力、有效地实施，向全社会发出以下倡议：

1. 实现“幼儿教育家园共建”活动。家长加强幼儿心理知识学习，应对幼儿心理的了解程度有所提高，积极提高自身心理素质、心理健康教育能力。密切关注孩子的不良心理和行为并及时发现与正确引导，在日常生活中重视幼儿良好心理品质的培养，防患于未然。

2. 幼儿园把幼儿心理健康教育工作放在首位，幼儿教师需熟悉幼儿心理健康教育的基本原则，掌握一定的心理学知识和实用技术;每个幼儿园至少配备一名受过幼儿心理健康教育专业高级培训的幼儿教师;有计划、有目的地开展针对幼儿心理健康的教育、教研活动。

3. 有关教育部门需高度关注幼儿心理健康教育工作，大力推进幼儿心理健康教育工程，协助幼儿心理健康教育的普及。

4.社会各界人士提高心理健康教育意识并尽己之力，努力为幼儿心理健康发展营造良好的社会环境。

幼儿心理健康教育工程需要你、我、他及社会所有人士的共同努力，也是所有为人父母、所有关心幼儿健康成长的人士不可推卸的社会责任!只有全社会共同努力，为幼儿心理健康教育营造良好的环境，我们祖国的花朵才能在阳光雨露的呵护下茁壮成长。

关爱幼儿，关注幼儿心理健康，关心支持幼儿心理健康教育，从我们做起!

中国心理学会学校心理专业委员会

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心理作文篇6

和谐校园产生于师生员工健康向上、积极努力、团结一心、开拓进取的精神状态，而这样的精神状态来自学校的文化和精神物质诸多的基本条件。

1。促进和维护学生心理健康。学校心理健康教育要运用现代心理科学的成果，针对学生心理发展中出现的问题，采取有效的干预措施（咨询辅导、心理训练等），消除学生的心理障碍或矛盾，使其处于心态平和、情绪稳定、思维灵活、爱憎分明、举止适度的这样一种有利于正常成长的态势之中，成为一个心理健康的人。

2。开发智力，促进能力发展。现代心理学的研究表明，儿童青少年时期是人生心理素质形成的关键期，且可塑性大，及时给予心理指导或训练，有利于开发其智慧潜能，形成正常甚至超常的智能。

3。提高德性修养，培养良好品德。把心理健康教育仅仅看作德育的途径是不恰当的，把学生心理问题当成道德问题更是常识性错误，但心理健康教育对学生良好品德形成的促进作用是不容忽视的。个体良好品德的形成不但与学生的理想、信念有密切关系而且与其社会道德认识、情感、态度和行为评价等心理因素紧密联系。心理健康教育从学生具体心理需要入手，强调针对性、主体性和自我内化体验等思路和方法可以迁移到品德教育之中，能提高学校德育的效果，有利于学生良好品德的形成。

4。培养学生主体性，形成完善人格。学校心理健康教育坚持以人为本，强调尊重、理解、信任学生，使学生感受到自身的存在与价值、优点与短缺、现实与未来，能更有针对性地确定人生目标，选择自己的成才道路，能找准自己的位置，在学会处理与社会、他人的关系中，使人格得到升华和完善。

5。养成良好行为习惯，提高社会适应能力。心理和行为是不可分的，良好的行为习惯总是受良好心理素质的支配，同时良好行为习惯又可内化积淀为一定的心理素质。人的心理素质一旦形成，在相应情境中会产生条件性反应，进而表现为一定的适应能力。心理健康教育可以根据学生行为中的问题采取科学有效的心理咨询、辅导或训练等方式，提高学生相应的社会适应能力。

心理作文篇7

那一缕凉风，吹过大地，从那第一片落叶开始，秋天就轻悄悄的来了。灰蒙蒙的天，下着小雨，我撑着伞，独自走在静默的雨中。背后有一丝凉意，让我不禁打了个寒战。

摇曳在风中的雨水，滴落在树叶上，滑过叶面，沉重的打在树叶上，叶啊，你在为谁哭泣?使我心里凄凉悲切。

寂静陌生的街道上，有一个踉踉跄跄的背影，在我前方艰难的走着。走近一看，原来是一个残疾女孩。一不小心中，她滑倒了，重重地摔在地上。身旁的过路人都和我一样用异样的眼光看着女孩。顿时，我的脑海里浮现出了两个角色——小恶魔和小天使。天使说：“她好可怜，还等什么，快去帮她。”恶魔却说：“别听她的!你要是去帮了她，别人也会看不起你的!”最终，恶魔还是打败了善良的天使。我并没有去帮她。而是回头瞧着她扶着身旁的大树艰难地站起来。由于用力过猛，树上的雨水纷纷落下，四处迸溅，它像是在伤心痛苦地在为女孩哭泣。

站在远处，脑子里一片空白，想来想去，还是后悔了。自己没有注意到脚下的泥，“嘭”的一声，竟然坐在了地上，天哪，我也摔到了!我呆呆地坐着，无助极了。我不像她那么坚强，这微微凉到心底的痛，眼泪就在眼中不停的打转。“来，起来吧!小妹妹。”这女孩微笑地说。这时，一股暖流涌过心田。不会吧!她这是在帮我?她为什么要帮我?可我都不曾有过要去帮她的念头。脸红红的，这伸来的手。心里感到无比的愧疚。她到底是怎样的一个人?在这样一个命运不凡的情况下，还能够这样热心，可见，她对人生是多么热爱，她的生活，又是多么幸福。

生活，为她关上了一个常人所拥有的大门，而为她开启了另一扇窗，一扇拥有乐观，从容心态的窗。而我拥有健全的心理，幸福的生活和爱我的父母，更应该去珍惜自己所拥有的一切。

树叶在哗哗作响，像是在为我的醒悟而鼓掌。秋天因为我们的存在而感到美，让别人因为你的存在而感到幸福。

心理作文篇8

在幼儿园及小学低年级的时光是无忧无虑的，没有学业的负担，整天嘻嘻哈哈的；渐渐长大了，学业的负担越来越重，压力也越来越大，面对压力我们也需要适当的放松。

比如：一天放学后，好不容易做完了老师布置的回家作业，没想到，家长又布置了许多家庭作业，这会让我们本来就很压抑的心理变得更加烦躁。对此，我也有我自己的一套“调节法”。

1、找个时间（可以在学校课间或是有空的时候）和自己的知心朋友发发牢骚、吐吐苦水，寻找一个安慰

2、找一个毛绒玩具（或是柔软的东西），当成自己的发泄目标，疯狂锤击，发泄一下自己心中的烦躁，也可以去学校中的“心灵港湾”对着那里的拳袋发泄一通（此办法不推荐，此办法只能暂时性抑制烦躁情绪）

3、追根溯源，家长布置家庭作业无非就是想让我们的成绩有所提高，可以和家长好好沟通一下，比如说保证自己下一次的大考成绩不低于xx名（我也是用这种方法和我的父母达成协议的）

其实不止是学业上的心理压力，在日常生活中的友谊有时也会成为我们心中的难题。

在我们这个年龄段是十分冲动的，也是十分重友情的。例如：我在上星期就与自己的好朋友因为一件小到不能再小的事——做卷子的速度太慢而大吵了一次。回家后，我十分想不通，心中满是疑惑，后来通过我的知己对我的“心理治疗”中，我渐渐解开了心中的疑惑，并且认识到了自己的错误，于是我又和她和好如初了。

在与朋友发生矛盾时，先不要急着找人评理或是对自己朋友的举动作出判断，等自己平静下来，回忆自己当时的一举一动，是否有不妥的地方，并且不要“好面子”、怕尴尬，一直不去道歉，把误会闹大。同时作为他人的朋友，我们也该在他需要我们的时候及时伸出援助之手，不仅帮助了他人，也为自己增加经验、敲响自己心中的警钟。正所谓“赠人玫瑰手有余香”，何乐而不为之呢？