我们用写心得体会的方式来记录自己当时的感悟，心得体会就是将实践中的主观感受用文字记录下来的应用文体，下面是尚华范文网小编为您分享的129活动心得体会优秀7篇，感谢您的参阅。

129活动心得体会篇1

“低碳生活（low—carbon life）”，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。“低碳生活”是个新概念，提出的却是世界可持续发展的老问题，它反映了人类因气候变化而对未来产生的担忧，人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要因素之一，因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动。所以低碳”是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯，只要你愿意主动去约束自己，改善自己的生活习惯，你就可以成为低碳一族、环保达人。

低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活。

减碳是每个人的责任。20xx年12月26日江西三江湖可持续发展促进会联合共青团南昌工程学院委员会，共同举办“低碳环保，绿色出行”系列活动之争做绿色达人。通过这个活动，让我明白其实低碳环保要从身边做起。

原以为，二氧化碳只有汽车尾气、煤炭燃烧这些大功能的排放，其实生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们的生活和地球。所以从衣、食、住、用、行都可体现低碳生活。比如养成随手关闭电源的习惯;空调尽量少用;用步行来代替交通工具;将生活中的一些能量消耗尽最大的可能降到最低的状态，把罪魁祸首的二氧化碳排放量降至最低限度。可是光说不做可不行，我们还要用实际行动表现出来。但这“低碳”生活究竟要怎么“低”？下面是我总结的一些低碳小窍门：

（一）夏天，我们在家用空调时，不要频繁的开启，用了几个小时后，就关掉，再开电风扇。这样就能省50%的电。

（二）在冰箱内存放食物时，食物的量以占容积的80%为宜，用数个塑料盒盛水制冰后放入冷藏室，这样能延长停机时间、减少开机时间，更节电。

（三）用微波炉加工食品时，最好在食品上加层无毒塑料膜或盖上盖子，这样被加工食品水分不易蒸发，食品味道好又省电。

（四）开车时尽量避免突然变速，选择合适档位，避免低档跑高速;定期更换机油，轮胎气压要适当和少开空调。

（五）我们在家用洗衣机洗衣服时，用同样长的洗涤周期，但 “柔化”模式比“标准”模式叶轮换向次数多，电机启动电流是额定电流的5—7倍，所以，用“标准”模式洗衣服，更省电。

其实，我觉得“低碳”并不神秘，它就在我们身边。只要平时生活习惯稍微注意一点，每个人都可以做到“低碳”。

提倡低碳生活，是我们每个人义不容辞的责任，让我们积极行动起来，为拯救地球，为人类健康、和美生活作出努力，创造一个处处青山绿水、鸟语花香的美好家园。

129活动心得体会篇2

重阳节这一天终于到来了，怀着无比激动的心情，正式开始了这一天的活动，学校为了让我们能够亲身体会到节日的意义，组织开展了登山和为老人们服务等活动，对于我来讲，这个节日与其他任何一个的感受都不同，重阳节这一天，我的心是异常的暖。

作为一名小学生，我们在平时的学习中，老师也会重点教育我们弘扬中华民族的传统美德，而“尊老”就是其中的一项，其实曾经的我并不是很理解这两个字的含义，准确来说并不知道自己如何去做才能够体现这样的精神，但渐渐地我似乎懂了，“尊老”并不需要我们去做多么轰轰烈烈的事情，我们只需要留意平常发生在自己身边的事情就可以，比如在遇到步履阑珊的老人，我们可以帮助他们过马路;在他们迷路时，帮助他们指明方向;亦或是当我们在家时，可以为爷爷奶奶、姥姥姥爷洗个脚等等，就是这样会被我们忽略的小事，其实都是“尊老”精神的体现，所以这并不是什么难事。

在重阳节这一天，我们跟随着学校的步伐，走进敬老院与爷爷奶奶们谈心，虽然我们的年纪小，但是我们可以以我们的方式与他们沟通，逗得他们开怀大笑，我也不由得开心了起来。对于我来说，在那一刻他们就是我的爷爷奶奶，虽然相处的时光是短暂的，但是我却深深地感受到爷爷奶奶们的慈祥，在临别之时，他们语重心长地对我们说，“一定要好好学习，将来长大成人做出自己的贡献......”，在说出这句话时，他们的眼神是那样的坚定，因此我的内心也坚定了这一信念。我们的第二项活动就是登山，说实话，这是学校第一年举办这项活动，因此我们每一个人内心都充满了期待。

在正式登山之前，老师叮嘱我们检查好自己的装备，并强调相关的注意事项，紧接着我们便开始了此次的登山之旅，在中段之前的路程还算是比较轻松，但随着体力的消耗，在后半段时，我们开始感觉到了“抬不动腿”，但挺着大家的相互鼓励，我们还是一步步地迈着步伐向山顶走去，在快要登顶时，秀丽的景色逐渐地拉开了帘幕，我们也不由得发出感叹，在那一刻全身的力气瞬间拉到满值，就这样我们在山顶领略到了“一览众山小”的景象，何其美好!

重阳节的活动带给我的不止是放松，还有理解节日真正的意义，最后祝愿我们的爷爷奶奶们身体健康，万事如意!

129活动心得体会篇3

今天是我最期待的日子——六一儿童节了，原本觉得令人讨厌的学校，今天却感觉不太一样，学校好像没有那么讨厌了，老师是和蔼的，同学是友善的，一切都是那么的和谐。

当铃声响起，我们便排着整齐的队伍来到礼堂。首先进行的是少先队入队仪式，看着低年级的学弟学妹们都佩戴上鲜艳的红领巾，我仿佛回到了自己戴上红领巾的那一刻，那时心里充满了自豪感。接着，是给学生颁奖，我也是其中一位，尽管只是“一”，但我还是觉得很满足了。

颁奖仪式结束后，期盼已久的游园活动终于开始了。我和几个好朋友像刚从笼中放飞的鸟儿，快乐的在校园里“飞翔”着。随着几声“啪——啪”的声音，我们来到了吹气球的场地。听同学们说，吹破气球就能得奖券一张。一股无形的力量使我鼓起勇气向老师要了一个气球。

要知道，平时，我很胆小，这气球，我能吹破吗?我敢吹破吗?我拿着气球，开始小心翼翼的吹起来，随着气球的不断增大，我也越来越紧张，既想吹破又怕吹破的心理使我左右为难，就在自己犹豫时，气球一下子就变小了。看着旁边的同学那么大胆，那么努力的样子，我股起勇气闭上眼睛再次吹了起来，“一二三”“啪——”的一声，气球终于破了，我高兴得跳了起来，这种惊险刺激的游戏我还是第一次玩呢!因为以前吹破气球是无意的，而今天却是有意的，真好玩!

最后，我又去玩了“浮金币”和“吹蜡烛”两样游戏，可惜的是，六个金币只浮上来一个，六根蜡烛也只吹灭一根。虽然有点懊丧，但总的心情还不错。

我真希望明年的“六一”也能这么过。

129活动心得体会篇4

11月3日晚上7点，我们国贸2班在经管楼举行了团日活动。这次团日活动的主题是“趣味亚运，齐欢乐”。大部分同学都参加了这个活动。整个活动分为三个环节，第一个环节是亚运知识竞答环节，共50分，分为必答题和竞答题，必答题20道20分，竞答题30道30分。竞答部分采用电话拨打的方式抢答。第二个环节考筷子功夫——夹乒乓球。第三环节是晕陀陀，敲大锣。全班分为八个组参加活动，前三名都有奖品，最后一名则要表演一个节目。同学们到齐之后，活动就拉开了序幕。

这次团日活动主要是响应亚运，让同学们在玩的过程中更加清楚的了解亚运知识。同学们参加的热情都很高。第一个环节的必答部分，每个组的同学都很齐心协力地在规定时间内完成。同学们答题的速度都很快，想必是对亚运的知识都有一定的了解。竞答题部分，由于需要抢答，气氛比较紧张，活动也进行地很激烈。抢答是采用电话拨打的，先拨通电话的组抢到答题机会。在抢答的过程中，我们可以发现有些组经常可以抢到，有些组就一题都没抢到，这可能跟电话的信号有关。抢答环节采用拨打电话抢答，本来是想更加公平，但是忽略到客观因素，也就是电话信号的问题。不过重在参与，同学们可以在抢答的过程中加深对亚运的了解，而且都玩得很开心，这才是最重要的。

在经过了第一个环节的必答和抢答后，同学们兴致很好。进入第二个环节，同学们依然很积极活跃。这个环节是让每个组在一分钟内用筷子夹乒乓球，按夹的乒乓球的个数计分。比赛规则是当听到发令号后，第1名队员用筷子从有球的盒子里向空的盒子里夹球，如果乒乓球在途中掉了，在他捡球回来时，第2名队员就可以接上，在盒子里夹球往空的盒子放，如此类推，直到时间结束。看哪一组投得最多。一个球代表2分。这个活动虽然跟亚运的运动关系不是很大，但是也算是趣味运动啊，可以锻炼同学们的眼睛和肢体的配合还有全身的平衡，当然还可以增强组员之间的合作团结能力。刚开始，我们都以为这个活动很有难度，但是参与其中，才发现只要认真对待，把乒乓球夹进空盒子里并没有想象中的难。第二个环节也在同学们的欢声笑语中结束了。

第三个环节是晕陀陀，敲大锣。一次两组同时进行，每组派出6个人。每队队员按1－6号排列（顺序自定），一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，原地转5圈，再向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推。在两分钟内，按敲中锣鼓的次数计分。这个环节的参与，持锣的是男同学，转圈圈的则全部是女同学。这个环节也可以锻炼同学们的平衡能力。尽管转圈圈的都是女同学，但是她们都很厉害，不过转的姿势各异，引起了同学们的阵阵笑声。同学们的成绩都不差，虽然在参与的过程中晕头转向的，但是还是顺利地完成了活动。

经过了三个环节的比拼，逐出了前三名和最后一名。前三名的组都很开心，最后一名的需要表演一个节目，他们的表演也给同学们增添了趣味和欢乐。

这次团日活动的时间虽然不长，但是我觉得意义很大。亚运马上就要来了，在亚运举行前期，开展这样的团日活动，同学们可以在玩乐中，了解更多的亚运知识。毕竟亚运是在我们读书的城市举办，了解多一点亚运的知识，才能更好地支持和宣传亚运，尽自己的一点绵薄之力。或许我们能做的不多，但是尽力就好。而且，同学们平时大多数都是坐着上课学习或在电脑前，很少参加这种趣味活动，有这样一个机会参加趣味活动，可以使同学们的手脚活动一下，有利于身心健康。

在参加活动的过程中，同学们通过合作增进了感情，凝聚力也在逐渐增加，国贸班会越来越团结。对于一个班级来说，凝聚力是很重要的，如果同学们为了班级的事情能够齐心协力，那么班级就会越来越强大。如果没有凝聚力，整个班级像一盘散沙，不管在任何事情上都是无法做好的。当然，我还觉得，团日活动能这么顺利地举行，离不开很多同学的前期准备工作。或许事情很小，但是只有他们默默地付出，才会有这样一个精彩的活动。一点一滴的付出虽然很少，但是也是倾注了对班级的感情，贡献不在于大小。团结的班集体会给同学们家的温暖 down.zlcool.com，当你把班集体当做家的时候，把同学们当做家人的时候，你会为了班集体付出更多，自己也会收获更多。

举办这样一个活动，也可以放松同学们的情绪。平时的学习和工作比较紧张，同学们也很难得有一个机会聚在一起玩乐。团日活动就好像一条线，把同学们都牵起来了，使得同学们的身心都得到放松。尽管时间不长，但是同学们能够在玩乐中增进彼此的感情，也就足够了。等到以后，我们即使不记得这个活动了，但是依然记得这份情谊，记得同学们聚在一起时的快乐时光。

团日活动结束了，每个人的体会不同，感悟不同，收获不同，但是我相信每个同学都可以或多或少地从中获得一些东西。这样的活动是积极的，快乐的，有意义的，多举办这样的活动，有利于联络同学们之间的感情，增强班级的凝聚力，放松同学们的情绪。就像主题说的那样“趣味亚运，齐欢乐”，同学们聚在一起能够感受到欢乐，能够了解更多的亚运知识，活动就是成功的。

129活动心得体会篇5

在_来临之际，让我们再次来认识安全的重要性。首先安全是一切活动的基础，是一切活动的前提,是不可超越的先决条件。安全时时刻刻、事事处处遍布于我们生活的每一个角落，在我们的生活中无处不在、无时不有。

随着我们社会的不断发展，科技的不断进步，安全也越来越得到人们的重视。而当和平与发展成为时代的主题时，安全则也变得更为重要，和平安宁的生活需要安全、经济的腾飞需要安全、时代的发展更需安全。犹如窥一斑可知全豹，可见安全在我们的生活和工作中所占的举足轻重的地位。

安全一词，无论在社会生活还是学校教育中，都是被高频率提及的词汇，然而真正了解它的重要性的人却不是全部。无事为安，无缺为全。新世纪的人已把人的身心安康、舒适、环保、少灾作为21世纪的奋斗目标。当今正在形成和发展着广义的安全文化,指人类生产、生活、生存领域的安全文化。它的核心就是“安全第一”、“安全至上”、“人命关天”、“珍惜生命”。可见安全的需求在生命繁衍和人类生存中，是何等重要!它的重要地位是不能改变的,它是人类生存的充要条件。在现实生活中，无数的事实告诉我们，凡是无视安全的行为必将付出惨痛的代价。

生命属于每个人只有一次,珍惜生命，安全第一是以人为本的原则。时刻将安全放在心上，才是对生命的尊重与敬畏。

129活动心得体会篇6

一学期的时间又在繁忙中悄然度过了，这学期我们仍然围绕《纲要》《指南》的资料，认真学习新教材，边学边研究实施，深入开展研讨，解决当前教育改革的问题，不断地更新观念，理清思路，提高新时期幼儿园的教育质量。

一、加强学习进一步提升理念

我园师资处于十分薄弱的状况，因而时常给学习和研究带来许多困惑，反映了教师专业化水平的缺乏，个性是思想观念转变与实践、行动的脱节，缺乏实践的总结研讨，往往使教学停止不前或前进步子太慢。本学期，《快乐与发展》教材的颁布，使我们找到了前进的方向。但也存在着许多的不足，因此本学期根据幼儿园实际存在状况，我园加强了教研组建设，开展丰富多彩的教研学习活动，重点加大学习新教材和实施新教材力度，改变教研学习方式，每两周进行一次《纲要》的学习和研讨，边学边研，从中领会《纲要》精神，转变教师的课程理念。

其次，采用参与试学习形式，共同理解细读教材，共同备课，使教师了解教材的不同设计，展示个人的不同风采。另外我们还透过不同的案例进行分析，解剖案例中不同的设计方法，以问题的形式进行展现，然后，大家一齐讨论解决，使方案活动设计更完整，案例剖析更直观、更形象，也更适应我园师资队伍薄弱的学习环境。这学期，我们结合校本培训的资料，在对新教材进行解读实施的基础上，又邀请了教研室的专家进行讲课，使我们更进一步理解新教材，实施新教材。透过多形式的开展学习活动，教师们已明确自己陈旧观念、自身素质正是主宰着自己的行为障碍，只有提高自己专业化水平，才能适应现代幼儿教育的发展。当然，透过学习，使教师在实施过程中有了新的认识，他们能大胆地表达自己看法和见解，乐意提出各种问题和推荐，使我们在学习中以问题线索，解决当前问题，使教师构成一种边寻边思，从反思中寻找问题的答案，从同伴中解决问题的疑点，从而不断的提升新理念，更好地实践新教材。

二、继续注重实践尝试逐步适应改革的发展

由于幼儿园教育活动资料具有很大灵活性、选取性、。因此，光靠理论上的学习，很难使教师们统一的理解和领会，而目前在实践新教材中，又有许多困难。(如：资料的选取编排，生成资料组织和实施、教师本身的素质等)因此，一日活动除了给予教师选取教材的权力，给予教师必须的时间和空间的安排外，重点还是让她们进行实践的操作，在操作中发现问题。另外，加强群众交流，班组交流时间，尝试过程中谁有新的、好的经验及时传递给其他教师。比如：观察记录方法、、个案分析、随笔等，都能够挂在校园网上进行交流。在尝试课程中，不断地去领会《纲要》的精神。透过实践操作体会，本学期教师们对幼儿园的课程有了新的认识，活动中主动参与性较好，教学活动过程设计能思考孩子的需要，比如：教师的主题教育“手套”、“秋天的水果”等，整个活动充分体现了新理念，活动以游戏为主，动静交替，活动环节很自然，且整合资料很贴切，活动中充分关注孩子的需要，满足孩子的要求，在教师启发引导下，孩子探索较高。虽说问题存在还很多，但我们相信，透过不断地实践尝试，教研的氛围会越来越浓。

129活动心得体会篇7

步入大学才一个学期，我迎来自己大学第一个寒假。寒假时间也有点小长，不想混沌过完，所以打算找份社会实践活动做做。在离过年还有一个礼拜的时候，在自己家附近找了份超市促销员的工作。超市离我家很近，下班就可以直接回家吃住。这份工作除了可以赚点小零花钱以外，还可以锻炼自己的社会实践能力，积累工作经验。

在正式开始工作的时候，超市负责人简单的教我促销员要做的事情。刚开始时，我都很难开口，因为促销员要站在促销商品的那个地方拿着话筒不停的介绍商品以吸引顾客，就相当于在市场叫卖一样。我因为一直读书的原因，没有接触过工作，虽然平时逛超市也看到过促销人员，但是自己没有体会，所以就没有那种感受。但现在自己处在这个位子上，感受就有了，实在是内心不接受这样的自己，很难开口喊出声来。在负责人的鼓励下，我第一天也就勉强开了小口，就轻声的对来到我面前的顾客介绍产品，对距离我远的顾客，我是半点没有勇气去把他们叫过来。总之，第一天我也就这样过去了，那个负责人也很好，一开始没有逼我，让我自己先适应。

回家想了很久，也问了爸妈，从他们那里得到鼓励，在家里练习了很久。第二天去到超市时，我也慢慢的把声音放大，把注意力放到介绍商品上去，不太过看别人的眼神，我也就好很多，至少能够流畅的给别人介绍了，虽然效果没有经验足的人好，但是有进步就是好的。而且在这个过程中，有些顾客还很友好，特意捧我的场，让我在那一瞬间就有一丝成就感，也因此有了动力和勇气大声喊出来了。第二天的情况给了我一大静心剂，在随后的几天里，我鼓起了所有的勇气去促销我的商品，也卖出去不少，总算有了结果，而我自己也通过这次的促销得到不少的锻炼。

这次社会实践活动，我知道工作的辛苦，明白做一件事情，就要做到底，不要轻易放弃，更多是不要觉得工作看上去很大气，就觉得很难看，劳动没有贵贱高低之分的，都是平等的，只有付出了，就总会有回报的。所以我不仅赚到了我的第一笔零花钱，还让自己积累了工作的经验，在以后也会提供我帮助的。