每一次写心得体会都是我们在生活中的一次重要历练和成长，大家也要写心得体会记录自己的感受，以下是尚华范文网小编精心为您推荐的无烟活动心得体会5篇，供大家参考。

无烟活动心得体会篇1

一、领导重视、制度健全

首先成立控烟工作领导小组，在领导小组的统一组织下，校长亲自负责活动方案的制定和组织实施，制定了《控烟规章》明确了奖惩办法，并责成办公室派专人负责不定期的巡视、检查。

二、专题宣传，认识危害

充分利用健教课、班队活动、主题班会、板报、广播、校园网等多种形式，对师生开展吸烟有害健康的宣传教育，提高师生的控烟知识，培养师生不吸烟行为的好习惯，增强师生自我保健意识和能力。同时，学校还利用周一例会时间，开展教职工的控烟、戒烟、控烟教育，进一步提高教职工的控烟能力。

三、禁止吸烟惩罚措施

学校的教室、实验室、图书馆、多功能厅、会议室、办公室等公共场所，禁止吸烟，并设醒目标志，不设烟具，校内教职工如有违反控烟规章现象，校内予以通报批评。

四、领导带头，开展控烟

学校领导带头控烟，我校上至校长，下至普通教职员工，自开展控烟活动以来，原来有吸烟习惯的男教师，现在基本的都戒除了烟瘾。全体教职工和全体学生共同参与控烟活动，人人争做控烟的主人，相互监督。有力地提高了师生员工的控烟责任感，增强了控烟能力。

我校以少先队为主要阵地，开展了主题为吸烟有害健康的一系列活动：利用周一升旗时间，想全校师生发出校园控烟的倡议，号召全体师生拒绝香烟，爱护身体。使全体师生充分认识到烟草对人类的危害，以创建无吸烟学校为目标，积极开展禁烟工作，进一步倡导讲文明、讲卫生、讲科学、改陋习、树新风的良好社会风尚。

五、家校结合扩大效果

在学生中开展吸烟危害健康的作文竞赛、绘画比赛、板报评比。利用广播宣讲《吸烟、控烟小知识》，让学生深入了解关于世界无烟日烟草中的有害物质，吸烟对身体的危害等知识。从这些生动活泼、贴近生活、意义深远的活动中，同学们懂得了吸烟危害身体、污染环境，庄严承诺拒绝烟草，珍爱生命。并主动规劝亲人、朋友戒烟、禁烟。同学们纷纷表示拒绝烟草，从我做起，共同营造绿色健康环境。

总之，在活动中全校师生员工进一步明确了控烟的意义，为创造良好的无烟环境，培养学生良好的健康习惯，促进师生员工的身心健康作出了一定努力。我们将继续作好控烟工作，努力创建文明校园。

无烟活动心得体会篇2

烟草的危害是当今世界最严重的公众卫生问题之一，是人类健康所面临的最大危险因素，世界卫生组织发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀手，吸烟产生的破坏比非典和海啸还要严重，如果维持当前的趋势不变，到20__年，每年将有x万人因吸烟而过早去世。”世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日，目的在于警醒世人，吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草。

既然烟草有如此可怕的危害，为什么还有众多的人吸烟呢?一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不易戒掉。另外一个原因是大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋的行为，相反地，有许多人认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人像滚雪球一样，越来越多，人们对它的依赖也越来越强。

研究证明，x岁以下的儿童对烟普遍反感，认为吸烟又呛又难闻;x岁得儿童才逐渐对吸烟产生好奇心，跃跃欲试;x岁以后则开始把吸烟作为自己长大的标志。由此可见，x岁是中学生最容易染上吸烟嗜好的危险年龄。

对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大的多，不仅导致很多疾病，还会影响骨骼的生长发育。青少年正处在身体发育阶段，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。

当你点燃香烟时，看着它慢慢燃尽的时候，不会想到自己的健康吗?不会想到自己的生命吗?不会考虑自己的健康与生命会象这燃烧的香烟一样愈燃愈短，摧枯待尽吗?当你在公共场合吸烟时，你不会考虑一下那些稚气未脱的孩子吗?他们什么都没有做，却因为你所谓的潇洒而要为你承担过错，付出比你更大的代价。你凭什么这样做?这些，你都考虑过吗?

为了我们的健康，为了我们祖国的未来，我呼吁，全体同学自觉远离香烟，没有烟雾缭绕的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂!

无烟活动心得体会篇3

5月31日是世界无烟日，为了宣传吸烟和“二手烟”对身体的危害，以及宣传奉献、友爱、互助、进步的志愿者精神。地理科学与旅游学院于5月31日开展了主题为“清新校园，无烟青春”的志愿者活动。活动分为上午的中区饭堂门口摆设摊位宣传和下午的自行车巡游宣传。我参加了上午的摊位宣传活动，以下是我的一些心得：

总的来说整个活动举办的非常成功，有很多人参与我们的便利贴宣传以及抽奖活动，达到了一定的宣传效果。把大家写了禁烟宣言的便利贴在展板上贴成一个禁烟的标志，这一点很有创意!但活动也存在些许不足：

1.由于没有弄清楚周一至周五必须在下午四点以后才能在中区饭堂门口摆设摊位宣传，活动过程中保卫人员的阻止对此活动有一点影响，不过在部长等人跟保卫人员的沟通下活动继续照常进行，影响不大;

2.部长说本来的计划是便利贴全买粉红色的，比较符合禁烟标志的颜色，结果可能干事没听清楚，买了有很多种颜色的那种，但是我们拿了粉红色和些许黄色一起感觉效果也不错。而且据我所知，小店的便利贴大多是这种，只有一种颜色的便利贴很难找;

3.便利贴的粘性很差，不过有胶纸所以轻松地解决了问题。

参与志愿者活动真的很有意义，可以达到活动的目的，又可以跟大家一起合作交流，希望以后有机会多多参与。

无烟活动心得体会篇4

吸烟的危害，人尽皆知。有数据表明，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手，香烟里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支烟里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支烟里的尼古丁含量可毒死一头牛。

另外，吸烟对我们的机体也有损害，抽一支烟就会短活12分钟。按照一个人一天抽15支烟来说，这个人就会比不吸烟的人少活6年多。而且长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。在中国3亿多烟民中，青少年的吸烟率达到了男生20%，女生10.5%。而且这一数据还在飞速上升。

多么可怕而又真实的事实啊，虽然有这么多血淋淋的例子，可还是有很多人在吸烟，比如说我的爸爸，他天天吸烟，有几次还在空调间里吸烟，弄得满房间都是烟味，我和妈妈实在受不了了，便让爸爸戒烟，一开始爸爸挺有毅力，可过了一个星期爸爸就坚持不住了，又开始吸烟，而且吸得比以前更猛了。

为此，妈妈已经和爸爸吵过几次架了，可爸爸就是不听。最近，外公查出了有高血压，医生劝他戒烟，于是，外婆对外公下达了禁烟令，还好外公凭着他坚强的毅力戒掉了烟瘾，戒掉烟后，外公的高血压降下去了，人也精神了许多。

我们青少年要拒绝第一支烟的`诱惑，面对第一支烟的诱惑时，我们应该学会说：“不!”我们拒烟要坚决、果断，面对同学和家长吸烟，我们应该积极劝阻，并且给他们讲述关于吸烟有害健康的数据资料。学生吸烟是违反校规的，而且我们初中生是在长身体的时候，如果我们吸烟，则会对我们的成长造成很大的危害。所以在我们各方面思想还不成熟的时候，我们一定要听父母、老师、长辈们的话，为了自己为了家人，也为了社会，珍爱生命，拒绝吸烟。

无烟活动心得体会篇5

5月31日是第xx个“世界无烟日”,在这一天,建湖中专开展了“拒绝吸烟，从我做起”控烟宣传教育讲座等活动。讲座由该校学工处副主任朱宗胜主讲，学工处主任孙开祥主持。学校有近200名师生参加了讲座等活动。

开讲前，朱主任首先向同学们展示了一组触目惊心的图片，如熏黑的肺部、衰老的面容、叼着烟的骷髅头、戴着呼吸机的病体……一下子将同学们的注意力集中过来。然后开始了今天的宣讲。朱主任首先向同学们介绍了世界吸烟的现状：全球有近9亿烟民，中国占近1/3，大约30秒就有1人死于与烟草有关的疾病，同学们听了很是震惊。接下来，朱主任介绍了吸烟的危害：烟草中含有3000多种有毒物质，吸烟是心脑血管、癌症、慢性肺病等多种疾病的诱因，吸烟是继高血压之后的第二号人类杀手，让同学们彻底认清了香烟害人的真面目。第三，吸烟对青少年的危害。朱主任在分析了部分学生吸烟现状后，重点向同学们介绍了吸烟对青少年的危害。如损伤大脑，思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习，视力下降，等等，所以，我们必须远离烟草，珍爱生命。第四，如何戒烟呢?朱主任列出了戒烟的若干个理由，如做家人与亲友的好榜样、决心挣脱香烟给自己的束缚、爱生命胜于爱烟草、戒烟会使您变得美丽……等等。让同学们知道了许多戒烟的理由。最后，朱主任希望：今天听讲的同学们，希望你们能够成为一个个禁烟的绿色小使者，在保证今后自己不吸烟的同时，用学到的知识、良好的习惯去感染和说服身边亲人、同学、朋友不吸烟，大家齐努力，从我做起，从小事做起，共同建设一个无烟世界，一个健康的世界。讲座在同学们热烈的掌声中结束。

在会议期间，学生代表发言，向同学们发出禁烟倡议，要求同学们拒绝吸烟，做一名不吸烟的小公民，同学们纷纷表示响应。

会议结束后，同学们还在印有“远离烟草，崇尚健康，保护环境，珍爱生命”大红横幅上签字承诺，同学们踊跃签名，承诺今后绝不吸烟。最后，同学生们在广场上通过跑动，用自己的身体形成了一个大大的禁烟标识，场面壮观。寓意禁烟要从我做起，大家齐努力，才能共创无烟校园，无烟世界。

建湖中专平时十分重视对学生进行禁烟教育，通过多种行之有效的管理措施帮助那些在初中就有抽烟习惯的学生逐步改掉抽烟的不良习惯。在这样一个特殊的日子里，建湖中专的同学们通过参与活动普及了控烟知识，提高了对烟草危害的认识，增强了关注自身健康的意识，教育意义显著，活动达到了预期效果。