很多人通过心得体会的写作汇总自己取得的成绩，优秀的心得体会是我们认真梳理了自己内心感受后写出的，以下是尚华范文网小编精心为您推荐的20227月心得体会7篇，供大家参考。

20227月心得体会篇1

“全体成员，大家都把军姿给我战好了！”

教官一声令下，所有的成员都以最标准的姿态战好，气都不敢喘一下，生怕被发现了会受罚。天气不算太热，出教室之前还有一丝凉意，每个人都缩在自己外套里，但是现在就不一样了，豆大的汗珠开始从头顶一颗一颗的滑落，连手心的汉都能清楚的感觉到，如果此时能吹来一阵细小的微风，那也觉得是上天对我们的恩赐。

“动什么动，谁让你们动的，站着不舒服是想蹲下吗？”

教官这些话中的每一个字都像针在戳我们的心，难受的很。我看着前面的同学双腿忍不住在发抖，却努力保持着，想把军姿站好，我看着她脖子后的汗珠一颗颗滴在衣领上，直到透湿怎个后背，清晰可见汗水滑过的痕迹，而我的双腿已经麻木了，脚底的痛从下一直遍布到全身，想倒又不能倒下去，因为不能丢脸啊，腿也不能弯曲，痛到不敢动一下。

“后面的，怎么又开始动了，都给我蹲下”

话一出所有的成员都露出痛苦的表情，蹲下比站着更难受。时间一久，便有人忍不住叫出了声，大多数女生因双腿带来的疼痛开始左摇右晃，保持不住平衡，教官还大声吼着“动什么动”我一时没忍住就倒下去了，可后来又撑着地倔强的爬起来继续的蹲着。我看向教官时，他看着陆陆续续倒下又重新蹲着的队员，表情变得凝重，原来很好看的眉间就挤在了一起，是在对我们生气，但又有点于心不忍。

“你们长记性了吗？下次还能不能走好？”

“长记性了！”我们强忍着的疼痛吼叫到，之前一直憋着的泪水，似乎控制不住了，但还要使劲忍着。教官并不满意“声音这么小，到底长没长记性？”“长了！”我们拼命的喊道，眼里的泪水止不住了，与汗水混杂在一起，顺势往下落，分不清了。可教官还不满意，用他浑厚的声音大声的吼着：“你们到底长没长记性”“长了！”“长了！”这两声几乎用尽了我们所有的力气，身体也快支撑不住了，好多队友向左右两边倒下，喘着粗气，随后，一直试着站起来。

“好，全体成员休息十分钟。”

人生中最期待的就是这句话，所有人不管地上有没有水了，都坐在地上，有的甚至直接躺了下去，比蹲着舒服。我看看对面黄角树的树叶被风吹得左摇右晃，而树还屹立着，风看样子很大，可我已经感觉不到了。

或许我们应该更加坚持，不能被眼前的困难打败，如果现在倒了还有好几天的训练我们怎么撑的住。所以我看着那颗黄角树，想着“我要像那树一样，不动分毫，稳住就能赢！”

20227月心得体会篇2

为期一个月的入学军训结束了，我心里并不是放松的感觉，而是一种淡淡的失落，要和敬爱的教官离别，同学们在一起站军姿，唱军歌，踢正步，团体比赛的日子要结束了。虽然大一才刚刚开始，但这种集体一起的活动，今后并不会这么多了。一个月的军训，不但是培养了我们的集体意识，也锻炼了我的身体，本来我还是个大胖子，但是一个月的军训下来，我却瘦了好多，感觉身体也轻松多了，精力更加充裕。而这些收获还将继续延续下去，在日常的学习中，生活中，社团活动中得到发挥。

刚进入大学是高兴轻松的，因为高考前老师说，把好最后这一关，之后就是海阔天也空了，大学是自由的，但一开学，学校确是给了我们当头一棒，第一堂课就是军训，而军训就和自由没有任何的关系了。首先我们做的是军事理论知识的学习，老师发了几本小册子给我们，然后入学的流程弄完后就开始理论的学习，两天的理论学习之后我们了解了我们的军队历史，了解了军训的目的，军训对我们的意义。

接下来就是真刀真枪的实干了，首先教官就给我们一个下马威，站军姿。我是一个大胖子，本来体力就差，更何况这种站在太阳底下一动不动的军姿了。还没几分钟就已经受不了了，满头的大汗直往脖子上流，窜进衣服里，那种痒痒的感觉，只想伸手赶紧擦掉，如果此刻有个空调，我觉得我绝对是第一个跑过去的。但是这是军训，要像个军人那样，服从命令，虽然我很难受，我头晕，我脚站不稳，我真的想倒下，但是心里还是有着一股倔强，胖子怎么了，胖子也可以站好军姿的，不能被那些瘦子嘲笑。我也不知道我坚持了多久，直到教官喊稍息，我才稍微松了一口气，因为我知道，这只是开始，后面还有更加魔鬼的训练等着我们。

一个月的军训下来，每天还有一个最深的感受，那就是饿，早上吃下的东西，还没过几个小时，就感觉饿了，午餐吃得再多，一到下午，又饿了，晚上同样是饿着肚子迷迷糊糊的睡觉。饥饿的馋虫每天无数次的提醒着我，要吃饭了。以前的.时候虽然我饭量大，但是运动量少，所以饿的感觉并不是经常会出现，但这次却每天几次的出现了。这运动量，难怪我会减肥那么多。

军训也带给了我一种运动的乐趣，以前我是讨厌运动的，能坐车的不走路，能趴着不坐着，但是在军训里，站军姿，拔河，跑步，负重登山，游泳，都一一的体验了，一开始的时候是很痛苦的，但是运动完后的那种酸爽感，慢慢的喜欢上了。我相信，在今后大学生活里，我将不再是一个胖子了，而是一个喜欢运动的人。

20227月心得体会篇3

转眼间，今天已经是军训的第四天了。不过还好，天公作美，天气是有史以来最凉爽的一天。但是，正因为这样，今天军训的内容也是平常的两倍。

“立正、向右看齐……”随着教官的口令。我们也开始了今天的训练。首先，我们还是和以往一样，站军姿，只不过这次的时间长达十分钟，是前面的两倍，虽然老天放过了我们，可是教官还是不肯放过我们啊！幸亏咱们得到了老天的同情，不然就完了。

时间一分一秒的过去，尽管没有了太阳的“烘烤”，可是一动不动的站在那儿，早就是血液不循环了，手是麻了，肩膀也酸了，腿也快站不住了，但是，教官早已下了命令，如果动一下就多站几分钟，我可不想。没办法，我也不可能向教官打“报告”吧，别的同学都是“立如松”的站在那儿，就我一人在旁边休息，多不好意思呀。只好乖乖的站好，听教官的话。

“还有两分钟，再坚持一下……”呼，只有两分钟啦！再坚持一下就好了。我心里默默地说到。两分钟，在平时来说是多反的短暂，可是在现在又是多么的漫长，像是二十分钟。“还有最后三十秒，不要再动了，只有三十秒了，在心里默默三十下，就可以了……，”一、二、三、四……二十八、二十九、三十。“立正、向右看齐，好，活动一下。教官的这一句话，我已经等很久了。终于可以放松一下。虽然在训练的过程中，时不时微风拂面，但是很快，让我们再练一下。

下午，我们主要是练齐步走和原地踏步。因为上午领导说我们很不错。但是在齐步走和原地踏步不是很整齐、速度很快，让我们再练一下。

首先，我们是一横排横排的走，有些男生总是慢半拍或是同手同脚，惹得有些女生笑，教官听笑，严肃地向我们说到：“笑什么笑，有什么好笑的，你们走得很好是吗？“看来教练真的发威了。一下子，大家也变得严肃起来，认真练习。接着，又是四个四个的走，这样看得更清楚，可以发现错误。然后又是全体一起走。就这样反反复复、来来回回地走，虽然脚也累了，手也酸了，但是过程中还有不少快乐的事。

比如说，教官说明天会有十七个排看着我们，我们排的男生就反驳到是十六个，吵来吵去，闹出了不少的笑话。其实这几个教官也挺好挺幽默的，比如说在下午收操的时候，说到：“好，坚持一下啊，只有几分种啦，马上就可能回家了，回到家什么都可以做……”，就这样不断分散我们的注意力。还有在训练的时候，也基本上是阴凉的地方训练的。

下午可能没上午那么累，但也让我们尝到了点苦头。坚持依旧成了我们训练的主旋律。坚持二字写起来容易，行动起来难。这也印证了那句：坚持就是胜利！

20227月心得体会篇4

军训的第一天，累！军训第二天，很累！军训第三天，特别累也特别疼。终于体会到军训并不是块好啃的骨头。第四天，大腿已明显没有前几天那么酸胀。是难的开始已经过了，呵呵，接下来的日子依旧如首日般平静无澜，今天是军训的第五天了。已经彻底习惯了教官的严厉，日头的毒辣，以及泪水的泛滥。

虽然还只经历了五天的军训，但仍给自己留下了很深的印象！记得军训第一天，学长就和我们讲到，他曾在军训时想了许多，为什么要让一个简单的动作反复地练习，为什么要搞军训等等，他说他当时利用那十几天的时间想了很多，也想了一些深刻的东西，也许是他那些或许不经意的话让自己有意识地想了很多东西。

我所处的一连有一百来号人，大家相处了好几天，多少有些了解了，每当同一个动作被教官无穷地反复，每当看到身边的他们挥汗如十，我的神经总会莫名地紧张，也许军训真是个训练人的极好的途径。动作被反复，是因为全连做得不够整齐，不够力度，不够要求。而大强度的训练可以极好地搞定这些问题。同时，也反映了一个团队的合作精神，它让每个人明白自己并不独立，一个动作都牵连到整个团队的动态。因而，它在无形中让人紧张，让人集中精力，让人尽力尽善尽美地去做好，充分地培养了大家的集体主义精神。

而另一方面，我觉得军训也挺像一种社会生活，而咱们的连队则是这个生活中的主体，军训中，奖罚分明，有其固定的生活方式与作息时间，如今的社会，竞争如此激烈，我们大学生，四年后，不是选择继续深造，就是涉足社会，现实残酷，但它珍惜汗水，而军训中恰也有类似的情况，努力了，认真了，洒过汗水了，自然得到奖励，而敷衍了事的，也会得到不同种的处罚，事小，但反映的东西却不小。我认为我们该从军训中体味到，坚定的信念，不懈的努力，辛劳的汗水必将创造自己的辉煌！

教官，是大家讨论最多的人。相对来讲，我们连的教官挺严的，许多人心里明白他用心良苦，但仍嘀咕他，而关于他，我却没太多看法，只是见惯了他的严肃面孔，忽地见他边打节拍边哼歌的表情，我刹那间想到，原来教官的轮廓也可以如此柔和，其实他挺好的，真的！总觉得以上的文学并不是什么军训感言，我倒是更愿意视之为一篇日记，军训还有十天，只是每日想法不同，现在写的只代表前一刻，而下秒将如何发展，如何被想，就是另一回事了。多的以后写吧，这是今天以及今天以前的！

更多的事在等我呢！更多的想法也正在蓄势待发吧！写在明天以前的感言，代表思想日渐成熟，代表明天会更好！

20227月心得体会篇5

我首先不得不说，军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。

军训，绿色的迷彩服充斥着眼前的世界，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道靓丽的风景线。我们穿上军装，懒散不翼而飞，整齐快速悄然而至，娇生惯养慢慢消失殆尽，取而代之的是坚强独立。军训期间，虽然带给我们肌肉的酸痛，身体的痛苦，但我们获得了精神上的充实。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，但却使我们精神面貌焕然一新。

渐渐地，我发现，我走路会抬头挺胸，站立会挺直腰杆，我会在一个人的时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士大巴把营归……”了。在军训中，我们苦过，累过，哭过、笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;我们学唱军歌，和教官畅谈玩闹，笑声迭起。在痛苦中享受那甜甜的快乐时光，在快乐中享受那淡淡的痛苦，这种痛并快乐着的美好回忆，是我们这群新时代青年的宝贵财富。

在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种淡定从容的美，坚定，坚强，刚硬，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。

兵哥哥的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，教官间那种深厚的兄弟情义，都让我折服，有种感情慢慢在心中迸发，那是对军人的浓浓羡慕和崇高的敬意。

人只有在经历过挫折之后才会变得更成熟，在困难面前才会更加坚强，在经历过苦难之后才会明白生活的不易，才会懂的我们现在生活是多么的安逸幸福。我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和坚定不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。

军训的日子就像沐经风雨洗礼后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层……

军训期间，同学之间的团结友爱，师生情，军民情，多种感情共同发酵，凝成我脑中最美丽的回忆!

20227月心得体会篇6

绿影在浮动，清风徐来，被风吹乱在耳边的发，透露出青春最美的样子；随风波动的衣袖与挺直的腰板形成对比，透露出满满精神的面貌。从军训进行开始到现在，我们好像没有经历“太阳当头照”的酷暑的天气，总会有微风阵阵，带去我心中浮燥的一面，留下澄澈如水面的心境。

“山一程，水一程，身向榆关那畔行，夜深千帆灯。”在纳兰性德的词中，我能体会到远离家乡、镇守边塞的男儿慷慨报国之志。军训，不单单只是训练基础的军事动作，更重要的是炼就一颗强大的心脏，形成坚持能忍耐的态度，不让自己变得懒散无力。每一次的训练，逐渐进步一点点，齐步、正步、踏步的动作要领和细节关键，把动作做到位，队伍整体的气势自然而然就出来了。每当我望向教官时，教官的背影永远挺立如松，教官的口号永远铿锵有力，洪厚有穿透力，想到这，自己脚下的步伐和身上的手势更加用力做得标准。该严肃时严肃认真训练，该放松时就好好体味军训的乐趣，训的是“意志”是顽强坚定的信念。我的目标不是“报国”遥不可即般的想法，而是把握现在，在一连团体中尽努力做到优秀，和我的队友们共同努力着！

天空的样子，就像是把一瓶牛奶泼洒在淡蓝桌布上，宁静又温柔的蓝天下，支支整齐的队伍，成为了湖理独特的风景。现在已经军训近一个星期的时间了，我感觉刚刚步入大学懵懂的那个自己，正渐渐愈发坚强起来。由最初抱退军训累死了，

军训早起晚时。到现在，似乎是习惯了这种节奏的生活，忘却脚底的酸痛。和同队伍的伙伴们也逐步磨合有默契了，步伐能整齐有力度，合喝的《团结就是力量》，让我油然而生充足的团体荣誉感，别小瞧了它，正是因为它，我在灰心失落时，才敢于大步前进。

我能保持赤子之心，不终于世俗。曾经雨果在巴黎圣母院暗阁斑驳的墙壁上发现了这样一个单词“命运”这个词，乍一听让人觉得迷茫不知所措。但是，它是属于自己的，生活的钟声仍会持续，永不停止，我唯有让自己改变，一个人也能很好。教官当年训练时所受的苦与累，是我无法能想象得到的，那些日复一日辛苦的训练时间，对于他们来说一晃就是好几年，而只训了几天时间的我们，不应娇贵如嫩芽，应是将满腔的热血从内心深处涌出，不负昭华，尽力努力！我想，从军训中收获的体验，在我一生时光中都能受用，“所谓万底深渊，下去，也是前程万里。”

“涉江而过，芙蓉千朵，诗也简单，心也简单。”这是序幕容在一条芳香的河边里写下的诗句，是人是心，都是最简单时的澄澈目光，最动人心弦。简单收获的快乐，才是真实的样子。

熹微晨光中，美好的一天即将开始。你的青涩模样，定格在了澄澈眼神中。

20227月心得体会篇7

在为期两周的实习中，当遇到实际问题时，只要认真思考，对就是思考，用所学的知识，再一步步探索，是完全可以解决遇到的一般问题的。本次实习的目的主要是使我们对电子元件及电路板制作工艺有一定的感性和理性认识；对电子信息技术等方面的专业知识做进一步的理解；培养和锻炼我们的实际动手能力，使我们的理论知识与实践充分地结合，作到不仅具有专业知识，而且还具有较强的实践动手能力，能分析问题和解决问题的高素质人才，为以后的顺利就业作好准备。

而这一次的实习正如老师所讲，没有多少东西要我们去想，更多的是要我们去做，好多东西看起来十分简单，一看电路图都懂，但没有亲自去做它，你就不会懂理论与实践是有很大区别的，看一个东西简单，但它在实际操作中就是有许多要注意的地方，有些东西也与你的想象不一样，我们这次的实验就是要我们跨过这道实际和理论之间的鸿沟。不过，通过这个实验我们也发现有些事看似实易，在以前我是不敢想象自己可以独立做一些计时器，不过，这次实验给了我这样的机会，现在我可以独立的做出。

通过一个星期的学习，我觉得自己在以下几个方面与有收获：

1、熟悉手工焊锡常用工具的使用及其维护与修理。

2、基本掌握手工电烙铁的焊接技术，能够独立的完成简单电子产品的安装与焊接。熟悉电子产品的安装工艺的生产流程。

3、熟悉常用电子器件的类别、型号、规格、性能及其使用范围，能查阅有关的电子器件图书。

4、能够正确识别和选用常用的电子器件，并且能够熟练使用普通万用表。了解电子产品的焊接、调试与维修方法。

5、在电工方面我掌握了常用的电工工具，如钢丝钳、尖嘴钳、螺丝刀、万用表、电烙铁等使用方法及注意事项。在电子方面，熟悉了常用电子器件类别，如电容、电阻、二极管等型号、规格、性能、使用范围及基本测试方法。在理论知识方面，系统地学习了：①元器件的焊接技术②元器件基本知识和测试③万用表的使用。

总之，实习培养了我理论联系实际的能力，提高了我分析问题和解决问题的能力，增强了独立工作的能力。其中感触最深的便是实践联系理论的重要性。在此我很感谢老师的细心指导，从她那里我学会了很多书本上学不到的东西，教我怎样把理论与实际操作更好的联系起来，和许多做人的道理，这些东西无论是在以后的工作还是生活中都会对我起到很大的帮助。短暂的实习结束了，但却给我以后的道路指出一条明路，那就是理论联系实际的能力，提高自己分析问题和解决问题的能力，时刻保持清醒的头脑，出现错误，一定要认真的冷静的去检查分析错误，思考着做事，态度端正，必能事半功倍。