我们从不同的角度看待一个问题，写出来的心得体会都是不一样的，我们在进行心得体会的写作时，一定要围绕主题来写，下面是尚华范文网小编为您分享的成功的体会与心得体会5篇，感谢您的参阅。

成功的体会与心得体会篇1

培训采取互动体验式的方式，让大家在轻松愉快的氛围中体验到了一些新观念、新思想，自己感觉受益匪浅，最重要的是学会了一种解决问题的方法，同时对如何带领团队实现目标等有了更加深刻的感悟，对生命和生命中的责任有了更加深刻的认识。下面是培训期间记录的点滴感悟，放在这里收藏起来。

（一）人的潜力是无限的，市场的潜力是无限的

今天下午我行中层以上人员参加了两个小时的"成功使者"培训，其中有一个小实验给我很大的启发。

老师在桌子上让一个同学上去倒了满满的一杯水，满到什么程度？水面已高出杯面，呈现出一个优美的弧形，似乎大点声音说话就会使水溢出杯外。这时老师请同学们猜猜看，往杯子里加多少个回型针，杯子里的水可以溢出来？同学们七嘴八舌，也有的说加1枚，有的说加两枚，有的说加10枚，有的说加25枚，有的说加40枚。老师开始小心翼翼地加，一颗，两颗，水没有变化，三颗，四颗，水依然没有变化，五颗，六颗……直到加到140枚，水依然没有溢出！只是杯面上水的弧形稍稍大了一些，引来了同学们的`一阵唏嘘声。

说明什么道理呢？人的潜力是无限的，市场的潜力是无限的！"不怕做不到，只怕想不到"，为实现团队的目标，作为一个团队的负责人，首先要做的功课就是带领团队人员坚定信心，鼓舞士气，充分调动团队每一个人的积极性，打破固有的思维模式，创新思路和措施，提高执行能力，深入挖掘市场潜力。做到了以上几点，再大的目标也能实现。

（二）改变结果，首先要改变行为；改变行为，首先要改变信念

在"成功使者"培训课上，老师提出要做到"三忘记"，忘记年龄，忘记性别，忘记职务；"三聚焦"，聚焦当下，聚焦正向价值，聚焦快乐。只有这样才能彻底打开自己，让新的观念、新的思想浸润你的心灵。当有些同学还不明白我们为什么要学习的时候，培训老师又告诉我们要为成长，为组织，为家庭，为自尊，为生命而学习！只有知道了为什么而学习，我们的学习才有动力；

通过今天的学习，我们还明白了，要想实现团队目标，有三个非常重要的因素，即信念、行为、结果。改变结果，首先要改变行为，要想改变行为，首先要改变信念。信念改变一点点，行为和结果就会改变很多。即一分的投入可以有十分的收获，所以说信念是至关重要的！有了坚定的信念，找到方法和措施，提高执行能力，就能达到一个理想的结果。一句话：大家只要心往一处想，劲往一处使，没有克服不了的困难，没有实现不了的目标！

（三）实现团队目标，要善于发挥每个人的聪明才智

韩非子说得好"下君尽己之能，中君尽人之力，上君尽人之智"。怎样发挥每一个的聪明才智呢？

就像今天上午杨长征老师提出的一个观点"每个人都是ok的！"作为一个企业的领导者，一个部门的负责人，关键是要善于用人，把合适的人放在合适的岗位，用人之长，同时要创造一种民主宽松的环境和氛围，鼓励他们创新的对实现企业目标有利的思路和措施意见或建议，充分调动每个人的工作积极性。

"没有完美的个人，只有完美的团队"。只要发挥每个人的聪明才智，充分调动了每个人的激情和释放了每一个人的能量，团队齐心协力，同舟共济，我们20xx年的目标一定会实现！

（四）实现团队目标，要善于营造良好氛围，建立竞争机制

"成功使者"培训不同于其他的培训公司，老师在上面讲，学生在下面听，一天下来，能留下深刻印象的不多。"成功使者"采用的是互动交流式的培训方式，气氛轻松愉快，形式新颖活泼，让你的思想在不知不觉中受到感染和影响。而且有效的奖励机制和竞争机制，使各队群情激昂，个个摩拳擦掌，誓争第一。尤其在今天上午培训第一项内容团队展示环节，充分展现了每个队的团队精神和气势。

我受到的启发是：要实现团队目标，首先要给员工营造一个畅所欲言、心情舒畅的工作环境和氛围，利用"头脑风暴"的形式，积极鼓励员工为企业发展建言献策，其次就是要在企业内部建立一个竞争的机制，创造一个竞争的氛围，一个比学赶帮超的良好氛围。让各个小团队在竞争中合作，在竞争中成长，在实现他们小团队目标的基础上圆满实现企业的各项目标。

（五）"只要开始，永远不晚；只要相信，就有可能"

今天下午，每个团队都以图画的形式给老师和同学们展现了我们企业的美好愿景，加上各队教练精彩的解读，逗得大家开怀大笑。在描绘企业美好愿景的这个过程当中，我们就像幼儿园的孩童一样，充分地发挥了一下想象力，心情是无比兴奋、幸福和快乐。

有梦想的人是幸福的，有愿景的企业是有活力的。梦想的力量是强大的，可以改变一个人的一生，愿景的力量是强大的，可以改变一个企业的未来。"成功使者"说："只要开始永远不晚，只要相信，就有可能"相信只要全体员工从现在开始，脚踏实地，努力工作，我们描绘的美好愿景就一定能够变为现实！

成功的体会与心得体会篇2

心理学，一个既熟悉又感到陌生的词。一直以来我都对心理学充满了好奇与兴趣，但却很少有机会接触与之相关的课程。因此当我看到选修课程中有《心理学与生活》这一门课程时，我便毫不犹豫的选择了它。

对于我来说，选择这门课程的原因主要有以下三个方面。

首先，在选择课程的时候我把兴趣放在第一位。记得有一位老师对我说过：“世界上最幸福的事就是从事自己所喜欢的职业并从中赚钱。”简单的一句话却道出了人生的真谛。不管是选择职业还是课程或者是其他更复杂的选择，我都会把兴趣放在首要位置，因为我相信只有做自己喜欢的事情才能从中受益。

其次，我想对自己有个深入的了解和认识。而《心理学与生活》或许能帮助我更加的了解自己，学会让自己浮躁的心态，归于平静，学会如何放松自己，永远保持健康的心理人格。古人云：做人“每日三省吾身”，“人贵有自知之明”，说的是人要不断认识自己。因此，选择这门课程绝对没错。

最后，我相信学习心理学与生活，不仅对于维护自身的心理健康有着重要意义，同时对于关注他人，帮助他人也有重要意义。我希望通过学习这门课程我可以学会观察并理解他人的心理以及情绪上的变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题。

对这门课程的学习虽然只有短短几周的时间，说不上深入了解了关于心理学的专业知识，但我确实收获不少。虽然这只是选修课，但我确从未错过蔡老师的每一节课。或许有一部分同学对于大学的大部分课程存在着抗拒甚至厌烦的心理，出于压抑且无聊的课堂氛围。与之相反的，《心理学与生活》带给我的是无尽的兴趣与快乐。

在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种很玄的感觉，总以为它和算命一样有点不可捉摸，但是通过这半个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。心理学来源于生活，又指导生活。

在蔡老师的课堂上，我们更加深入的了解了心理学的奥妙，感受到幸福和快乐作为一门学问来研究时的魅力，而不仅仅是看不到摸不着的感受。有的时候比照个人经历觉得这些理论真的是很有道理的，并非故弄玄虚，也越发感受了心理学的魅力。蔡老师的课堂整个过程基本上都在笑，感觉整个人轻松了不少，不仅缓解了我们在上完专业课后的压抑，还学到了不少东西。

经过对心理学与生活课程的学习之后，我逐渐发现想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自己的心态。在渐渐了解自己之后，我发现自己以前总是在怨天尤人，不仅如此，还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学习的心理学与生活的知识在我脑中结成了一张大网，活生生的经历时时接受着理论的检验。我了解了，我不怨了。我学会了忍耐，学会了宽容。

通过心理学与生活的学习，我的性格、为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人，处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导，和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题，也许这些“微乎其微的事”不值得一提，但从小的行为的改变，可以看到心理学与生活课程对我的影响。可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化知识上，还是从自身修养上我都进步了不少，在这个过程中，我也在不断地成长着。

心理学与生活不仅让我了解了许多心理特点，也让我掌握了如何正确对待周围的朋友，但最重要的是我学会了自我调整，失意的时候，悲伤的时候，我会不经意地想起在课堂上为我们讲催眠术的蔡老师，使我终于明白了“快乐其实很简单”。只要我们放开胸襟，包容这个世界，我们的生活会很超然，成功也会不求而遇的。

虽然心理学与生活的课程已经结束了，它带给我的收获真的很多，但我还是觉得还有很多很多的东西想去了解和领悟。如前，开始有点小后悔为什么当时没有选择心理学专业。如果有机会的话我想多点了解一些关于心理学的专业知识，深入学习现代心理学，了解心理学的发展史，学习一些团体活动的知识，通过在参加活动课的过程中体会人生的知识。我想掌握更多的心理学方法，认识自己和他人，提高自己和帮助他人的能力。希望老师能在心理学与生活的课程中多讲一些关于心理咨询与心理治疗的知识。当今社会，在物质得到满足的情况下，如何让自己浮躁的心态，归于平静，如何放松自己，寻找心理的健康与和谐，已成为现代社会重要的新课题。

有人说，快乐，对大多数人来说，已成为遥不可及的梦。其实不然，一个人要快乐是谁也阻止不了的，快乐的因子是每一个人都有的，关键在于你自己想不想快乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快乐就在你身边。因为心理学与生活的价值就是让世界充满快乐！

成功的体会与心得体会篇3

国在日夜强盛，从当初的衰败到现在的强盛经历了多少岁月，生活也发生了巨大的变化，人们从原来的不懂，变成了一个有知识有文化的人，人们现在懂得了电脑，懂得了如何上网，这又是文化的一大进步，是一历史的改变。现在的科技发达了，人们开始用电磁炉·微波炉了，人们的生活也变好了，祖国也富饶了。

在这些年的变化里我们经过了许多的灾难，最近有512地震，还有“莫拉克”台风等等，但人们在困难面前没有退缩，而是团结起来克服困难。当初在建国之初，经济发展缓慢，我们在探索的道路上跌倒过，但是我们从来都是坚强的爬了起来，现在改革开放，壮壮高楼拔地而起，我国综合国力不断增强，国际地位不断提高，港澳的回归，中华民族犹如钢铁长城一样坚不可摧，面对雪灾，地震，无情的灾难我们团结一心，挺起了坚实的脊梁骨

在经过了这么多的磨难后人们依然顽强，在克服困难之后，人们又快乐的生活着，和往常一样，非常高兴非常快乐，因为我们的祖国又更加强盛富饶了!

这些年的故事说都说不完，但这这些年的改变太让人惊讶了，所以，请大家相信我们的祖国会变的更加强大和富饶，我为我是中国人而感到高兴!我们要努力的建设家园，把祖国建设得更好更强大，中国有我则更强!

成功的体会与心得体会篇4

此次成功使者培训，内容涵盖面广泛，涉及面深入，尤其是老师的精彩讲课，用深入浅出的语言、生动浓厚的课堂氛围、精彩且详尽的举例分析，进一步拓宽了视野，升华了心灵，使我对团队意识、观念与思维方式都得到了一次全面的更新和提升。通过这次培训，丰富了知识，转变了思想，提升了观念。让我深刻的体会到，"沟通与激励"对我今后工作上的重要性。尤其是作为一名信息化工作的参与者，如何运用信息化技术来解决团队内部之间、成员与成员之间、单位与外界之间的沟通方式、方法，提高办事效率，节约经费和成本，更是义不容辞的责任。

此次培训，老师给我们讲了什么是沟通、沟通的重要性，以及信息沟通的过程和沟通技巧，并对日常生活中常见的沟通案例进行了分析，让我不仅认识到沟通的重要性，而且还让我重新理解了沟通中区别对象、专注倾听要点。尤其是"区别对象"，让我明白，在沟通过程中，要根据不同的沟通的对象采取不同的沟通措施。在与上级沟通时，汇报工作只说结果，不给领导出难题，同时也要根据沟通对象的性格，来选择合理的沟通方式，如有的沟通对象属于理性思维，那么在沟通里应尽可能采用理性的方式，而对于有的沟通对象偏

向于感性的，则要从感性认知方面入手，尽可能得到对象的感性认同；在沟通过程中，一定要做到"换位思考"。一人个只有先换位思考，才能体会到对方的感受，才能理解对方的难处，才能明了对方最需要什么，尤其在双方有争议的时候更需如此，因为只有互相换位思考，相对地才能说出对方最愿意听的话，让对方最心暖，让对方最宽慰，从而达到最好的沟通效果。反之，沟通的结果就是争吵，争辩，不欢而散，不但无法通过沟通解决问题，反而，沟通成了制造新矛盾的导火索。因此，在今后的工作中，无论是与领导沟通，还是与同事沟通，我一定会多做一些"换位思考"，尽最大可能做到每次都是有效沟通。

总之，经过这次充实的培训学习，我与参与培训的全体成员都深感学有所得，很受启发。我的感觉，此次职业素养培训很有必要，意义深远。不仅使我学到了更多的理论知识，充实了自己的知识储备，更让我开阔了视野、拓展了思维、解放了思想、激发了热情、触动了心灵。在整个学习过程中，无论是听课还是交谈，无论是所听还是所闻，时时刻刻分分秒秒，我都沉浸在感动与满足之中，顿感语言匮乏，丰硕无以言表。课余时分，与其他同学们齐聚一堂，相互交流思想、借鉴工作经验、启发思路方法、沟通学习心得，使我从不同角度领会了精神、汲取了知识、获得了感悟。我将尽自己所能把所学到的知识运用到实际工作中去，保证在政治上、思想上、组织纪律上、工作责任上始终保持先进性、责任性，用一份做人的真诚和爱心、一份坚定的责任完成好上级组织交给的每一项工作，确保医院信息化建设工作顺利的完成。

成功的体会与心得体会篇5

每个人都渴望成功，但成功却只是眷顾少数人，为何成功不向我们大众招手，却只肯光顾少数人，通过对这些成功人士的采访，让我明白了成功人士具备的几个素质：

一、目标明确的梦想

成功的人心怀梦想。他们有着极为明确目标感，显著的目的性。他们清楚的知道他们想要的是什么。他们知道如何将事情办好。他们能够在最大限度内运用自己的技能、天赋、精力和知识。他们做那些必须要做的事情，而不仅仅是那些喜欢做的事情。他们努力工作并出色完成任务。他们不会轻易地被别人的想法和观点所左右。他们有着坚强的意志力。 睿智而富有思想。对于成功的渴求为他们带来了意想不到的收获。他们希望完成任务。拥有高度的热情、使命感和自信心。

他们很注重一个人是否有明确的理想，在和他们的谈话之中就着重点提到每个人要在各个阶段都要制定一个小目标，这样我们才会在人生的道路上不至于迷失了方向。

二、健康积极的心态

成功的人拥有良好的心态，永不气馁。他们不指望天上掉馅饼，也不指望一开始就成功，成功从来都不是一步而成，而是经过不断的努力奋斗才能取得成效。

是的，一个成功的人士，不是与生俱来的，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身….所以他们是经过很长时间的磨练，才会成为人上人的，因此他们具备了常人不能匹敌的心态。

三、严格自律、坚持不懈的作风

成功的人始终不记向成功奋进。他们非常自律。他们拼命努力工作，甚至加班加点。对于成功他们有着强烈的欲望。为了完成工作他们愿意付出任何代价。所以他们总是能完成一些其他人认为不可能完成的任务。完成一项使命后给他们带来的是巨大的满足感。

四、开拓创新的意识

成功的人总是不断地在寻求解决问题的方案。他们具备敏锐的观察力，拥有可以识破机遇的头脑。当他们发现机遇的时候，他们会很好地利用这些机遇。

此次通过采访的过程，我们对于他们的个人背景资料做了很详细的调查，我觉得我们应该学习方每个成功人士身上为了实现理想不言放弃、顽强奋斗的精神。更让我明白了：一个人只要坚持自己正确的想法，并以持之以恒的精神去完成

那么，他一定能够取得成功!

在此次采访过程之中我们小组进行了很细致的人员分工，有提问题的，有照相的，有录音的等等，之前我们以为他是非常德严肃，所以我们就想尽办法去提出一些幽默化的问题，可是在后来的采访之中我们的顾虑都消失了，接触他之后才发现他是一个很和蔼的，很慈祥的长者，他在我们这些晚辈面前谆谆教导，耐心的去回答我们提出的每一个问题，他给我们说了很多具有哲理性的话语，比如“发展是硬道理，发展也要讲道理”“没有实践的理论是空洞的理论”，“人生是由许多个目标组成的”等等，这一些箴言都默默印刻在我们每个人的心中，给我们有很多启示，相信在以后的生活和学习上会受益很多。