拥有正确的写作思路是可以让我们在写心得体会的时候更加轻松的，通过写心得体会，我们能够及时记录下自己内心感受的变化，以下是尚华范文网小编精心为您推荐的就军训一天的心得体会7篇，供大家参考。

就军训一天的心得体会篇1

高一新生军训有感：痛苦并快乐??

哗啦啦的雨声“沙沙”地叫个不停，诉说着军训的开始。雨犹如根根针，刺到我们的心，痛苦之感由此落下帷幕，滴滴落雨扑打在身上，心里不禁打了一个凉颤。可是，到后几天的训练中，我体会到了快乐与温暖。那种感觉就是雪中送炭，冬日阳光，一起玩耍，嬉戏，身心得到了放松，痛苦后的快乐显得更满心欢喜。

痛苦篇

“做了这么多次还做不好，不整齐。双手抬平，一百个深蹲，这次再做不好，再做一百个，开始!”就这样，教官一发令，我们就开始“磨练”自己。一蹲一起，一起一蹲，喊着数数，最后，我们做了一百五十个。啊!好疼，好累啊!腿酸疼得动一下就觉得疼。我想回家，可我不能。一天要学好几个动作，今天学站立，坐姿，明天要复习上次学习的，又要掌握新动作。温习旧动作，学习新动作，日复一日。

更让我无可奈何的是学校水少，训练的人多。在一次训练当中，教官让我们放下水杯，去训练，然后就回来拿。可是，我回来时，瓶子不见了。那天，吃完饭，即使我急冲冲地跑回宿舍拿钱买水，可来不及了。下午，我顶着烈日的暴晒，没有喝水，难受极了。

快乐篇

“啪…啪”，来到一个班的面前，教官指挥我们停下。“教官您好!”“教官您好!”就这样，大批拼开始了。拍掌，踏步，比整齐，唱歌比大声洪亮。“团结就是力量……”在教官的极力吹捧下，我们赢了。整齐的队伍再次迈开沉重而有力的步伐，伴随着我们脸上洋溢的微笑。

现在，是自我介绍的时间。介绍规定不少于三句话。哇!班花、班草都弄出来了。还有一位同学专门叫别人帮他起外号，最后教官起了个“小黑”的外号。哈…哈…哈!每个人的嘴角扬起，露出洁白的牙齿，甜甜的笑浸暖人心，暖人心扉，快乐之意使人顿时感到世界万物的美好。

痛苦并快乐着，无数汗水同时也夹杂着快乐，温暖的气息。即使痛苦，但磨炼了人的意志，锻炼了能力，再苦再累也值得。军训生活，汗水滑落，泪水滴落，快乐万间。

就军训一天的心得体会篇2

有人说，军训很苦。可是对我来说，军训却是一个帮你发现问题，让你面对问题，教你解决问题的过程，我们何乐不呢？

今天，我和同学们一起体验了军训，这一天的军训下来，我的心中就像是打翻了五味瓶，错综复杂。

五味之一：苦

军训很苦，今天学习的东西，都很苦。军姿站得腰酸背疼，苦；下蹲蹲得腿疼，苦；敬礼、原地齐步走指手臂抬得手臂酸，苦……军训的一切都是军式化管理，任何一项都会让苦不堪言。

五味之二：辣

军训不仅苦，还很辣。上午的阳光，辣。射在脸上让你辣地睁不开眼。下午的阳光，更辣，射在皮肤上，皮肤火辣辣的疼。军训的一切都是让你更接近军人的生活，有东西都会让你感觉到辣。

五味之三：酸

军训可不仅仅只是苦和辣那么简单，对我来说还有酸。军训的苦奠定了军训的酸。以前我的脚上有一处伤，经过军式化管理和训练，我的伤又复发了，对我来说，这滋味实在是太酸爽了。

五味之四：甜

军训也很甜。军训让我丰富了更多的知识，也让我学会了忍耐和控制自己的言行举止。收获果实的时刻，尝尽了之前的苦、辣、酸，更让我觉得军训很甜。

五味之五：咸

咸也是军训的代言词。我们在军训时，认真学习，认真听讲，挥洒了很多汗水，我们的汗水让军训也很咸。

军训让我们学会发现问题，面对问题，解决问题。军训就像一个五味瓶，汇聚丁酸甜苦、辣、咸五种味道，这五种味道让军训变得有趣而充实，让我更加坚定的迈出走进初中生活的第一步。

就军训一天的心得体会篇3

伴着蒸人的烈日，我跨入了xx中学的大门。但在这之前，我还要经受一次严峻的考验，也就是军训。它能磨练了我的意志，让我能更好的迎接紧张又精彩的中学生活。

第一天上午，我准时来校参加军训。穿上昨天新发的军服，顿时油生一股自豪之情。“我一定要比别人做得更好！”我暗暗对自已说。

一排气宇轩昂的教官迈着方步入场。我们的教官一入队，就给了我们一个“下马威”，也就是立军姿。只见他大吼一声：“立正！”我们立刻都挺直了腰板，可个个都美中不足，不是脖子歪了，就是五指没并拢。教官上前，捏捏你的肩膀，压压你的肚子，整个队伍被整得容光焕发。

一分钟，两分钟，时间不短流逝，火热的太阳炙烤着大地，连地上的塑胶跑道都似乎被晒蔫了。我的头顶早已渗满了汗珠，豆大的汗珠顺着脸颊不断得往下淌，黏糊的汗水模糊了我的双眼，沾湿了我的衣裤，浸湿了我的鞋袜。我只觉得头发晕，两腿似乎已不受我的掌控，脖子完全僵住了，脊背正努力挺直做最后的拼搏。

地面的热量沿着脚底向上冒，脚底又酸又痛。有的同学受不住酷热，举手请假。越来越多的人走到了树阴底下，站着的已经不多了。我全身乏力，极想跑到那片树阴下，休息休息。可转念一想，“不行，来军训就是来磨练意志的，则么可以半途而废呢？这样不但达不到来军训的目的，还会让我养成好逸恶劳的坏习惯。”

再一看，身边的其他同学，个个挺胸收腹，眉宇间透露出一股不服输的精神。“瞧着吧，我不会退缩的！”我擦擦汗，挺起胸膛，这一刻，我感觉我长大了、成熟了。

军训，真让我受益非浅，放心，我不会惧怕你，我会勇敢的挑战你，让你的每一个细节，成为我学习的动力，战胜困难的风帆！

就军训一天的心得体会篇4

换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。

军训终于开始了！

我的天！淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀！当初为什么不把这第十个太阳一并射下？现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。

头晕目眩！迷迷煳煳地做着一个个动作，又隐约听说要跑步。跑就跑吧，往常并不很多的两圈的路程，如今却比孙悟空的十个跟头还要远，双脚踩在跑道上却像是踩在棉花上，也不知是怎么回事只觉脚下一软，脑中一片空白……

接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才勐然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒！

军训苦不苦？苦！军训累不累？累！不军训好吗？好！

如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。

砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。

苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。

就军训一天的心得体会篇5

这是我的第一次军训，这次军训使我永生难忘。

记得在军训之前，我认为军训是一件不仅苦而且乏味的事。可没想到的是，军训其实是一件非常有意义的事。它教会了我们许多书本上没有的知识，使我在军训后一下子成长了好多。在x月x日的早晨，我们怀着激动的心情以及对军训的好奇与憧憬来到了位于固安的军训基地。在这里，我们认识了要与我们共同军训x天的x教管。在这x天里，我们知道了什么是服从命令、听从指挥、刻苦训练、迎难而上、挑战自我等等。

军训的第一天我们学习了拔军姿，在这之前，对于没军训过的我来说，认为拔军姿是一件很简单的事，我想：“不就是立正么，肯定很简单的！”可是，当我真正体验到了拔军姿的威力后，我不禁心头一震。拔军姿首先要立正，抬头挺胸，两眼目视前方，然后大拇指要贴于食指第二节，两手必须紧紧地扣在裤子上，中指要紧贴裤缝线，腿一定要挺直，不能有弯曲的趋势。光是这些还不算什么，重要的是要保持这样的姿势站立很长时间，即使身体上的哪些部位痒痒或是有虫子之类的生物在身边飞也不能动弹。站军姿真的很锻炼人，它教会了我们什么叫毅力，什么叫坚持，更告诉了我们部队有铁的纪律，不能因为自己的小动作而影响了整体。在这里，我想到了那些战士们，他们是国家的护卫军，更是勇敢、无私的象征。

多少个佳节他们只得在远方默默地思念着亲人，孤独地在夜空下站岗执勤。我不禁对他们产生了崇敬。学完军姿，我们又学习了起步走和正步走。其中，给我印象最深的是正步走。当我们迈着整齐的步伐，听着脚落地的整齐的“啪啪”的声音时，我感受到了集体的团结。因为只有团结才能使我们的心合在一起，才能使我们踏出那么整齐的正步。当我们踏着正步走过主席台时，我真的很激动，同时我也感受到了身为中国人的那种自豪。

就军训一天的心得体会篇6

在大学还没开始的时候，我就想着该怎么去面对这次的军训任务。军训，这对我们这些新生来说简直是一场噩梦！经过了几个月的暑假休息，突然面对这样严厉的考验，任谁都会留下难以磨灭的阴影。但是，好不容易考上的大学，当它离我越来越近的时候，我的心情也变得越发的激动难耐。在这样的感情面前，除了xxx学院，我的心里是再装不下其他的东西了，就这样，军训的就这样被我慢慢的忘却了。

直到今天老师再次跟我们提起，听着讲台下哀嚎一片我才知道，原来大家都和我是差不多的情况，被开学的激动心情压抑住了对军训的想法。现在，老师再次提起，这样的难过心情就再难压抑住了。

可是就算再不愿意，该来的还是要来。其实在感受到了大学这么多的新奇体验之后，我也开始并不是这么反感军训的到来，反倒是对这个大学的军训感到了非常的好奇，不知道会有怎样的新奇体验会藏在里面呢？

穿上老师刚发下来的新军训服，更着广播的指引来到了宽阔的运动场。在老师的指引下，我们排着整齐的队伍迎接了我们的新教官。看其来不高，但是却有一股 让人不禁跟着严肃起来的军人气质。看着这样的教官，我们也不禁挺直了腰杆，让自己站的更加直。当然，我们现在站的当然还是有些不合格，过去军训的经验早就掩埋在了三年的奋斗之中，在教官的一个个的指点下，我们的队伍开始从之前“病恹恹的豆芽”变成了整齐的“木桩”！碍于军训的严格制度，谁都不敢动。但是就在我们努力的扛着烈日站军姿的时候，远离人群的教官终于暴露出了他的“本性”，只见他松下严肃的脸，不断的在队伍的周围调侃我们，还不时喜欢讲些笑话，引得同学发笑后，有以此为借口给我们加时，简直是坏透了！

但是，有了这样的幽默加入，枯燥的军训也开始不再无聊。一天的体验下来，我们也渐渐的需喜欢上了这个幽默的教官，虽然他的加时很讨厌。虽然身心疲惫，但是后面几天的军训还要加油啊！

就军训一天的心得体会篇7

今天是军训的第一天，我早就知道军训的艰苦，但还是准备不足，一天下来，我腰酸背痛，脸上还被太阳晒得黑黑的。

一大早，从附近部队来的小兵就在教室里嚷嚷着教育我们，像将军一样，一幅盛气凌人的样子，让人看不惯。被严厉教导一番后，我们就站好队列出发去操场上接受训练。

整个上午，我们都在练习立正站队列，必须在太阳底下站直，不能有任何细微的动作，万一身体晃动或是手上有小动作，就会被教练单独教训。我站在那里，全身都难受，汗早已把迷彩服湿透了，粘在皮肤上。太阳又一点不留情面地烤着我，我都要被烤蔫了。

终于等到了休息的时候，我赶紧活动身子，坐下来休息。

下午，我们练立正的同时还要练齐步走，教练要求我们走成一条直线。我们不能犯一点错误，要不然就会被教练一顿臭骂。最可恶的是要练习分解动作，就是齐步走的每个动作都要分解开来分别联系，而且每个动作都要保持三分钟以上。

都说军令如山，我只能坚持着。慢慢等到太阳快下山了，终于结束了今天的训练，我又累又俄，赶紧就爸爸来接我回家。

回家后，我淋浴洗掉一身臭汗，狼吞虎咽地吃一些饭，赶紧倒在床上休息。

诶，军训的第一天好难过。

我们充满希望地下了车， 排队进了黄埔军校。 刚开始大家还满怀希望：“太好了， 不用受管了!”可一看就大失所望了：“啊? 这么破烂啊!”“太烂了”“烂得不得了啊!”“教官也很凶啊!”于是， 大家怀着忐忑不安的`心情进了学校。

首先， 考官就给淘气的男同学来了个下马威： 做30个蹲下起立!看到他们累得不得了， 我们也好害怕， 可没想到这才是辛苦的刚开始!

下午的训练才叫苦啊! 站着一动不动， 眼睛只能平视前方， 否则就要做好多好多的蹲下起立呀!不过， 看到了教官不是很生气， 我们不会受罚， 还是很高兴。

半天的军营生活让我们筋皮力尽了，我倒床就睡了。