心得体会是通过自身的经历，深刻理解事物本质的一种方式，通过写心得我们都能表述不同的思绪，下面是尚华范文网小编为您分享的强技能150的心得体会优质5篇，感谢您的参阅。

强技能150的心得体会篇1

非常有幸今年能够代表公司参加“交通工匠杯”职工职业技能大赛，这次是我第二次参加大型技能赛事，20xx年我参加了公司举办的“收费工匠杯”技能竞赛，并取得了第二名的成绩，本次又成功闯入集训队前五名。代表公司参赛，对于我来说无疑是更大的挑战，从我参赛的那一刻起，我告诉自己，这是我职业生涯中难得的证明自己，展现风貌，获得职业尊严的机会，我一定要牢牢抓住公司提供的成长机会，全力以赴。

在参赛之前我参加了公司的集训，此次集训历时近三个月，很感谢公司给予的平台，也十分感谢所里领导和同事的大力支持和白洋管理所无微不至的照顾，让我能够心无旁骛的全身心投入到训练中。

这次集训的时间分配较为紧张，上午8：00—11：30背诵8面白皮书的理论知识，下午2：30—5：30为实操练习及测验时间，晚上7：00—9：30为检验理论时间，也会用来考试和讲题。而此次集训的内容也非常多元化，有收费管理部随机拟课题即兴演讲，也有自己拟课题做ppt充当内训师到其他支部交流，自己排练节目到公司表演等。

比赛当天分为上午笔试下午实操，在笔试环节中，我觉得最重要的是审题，让我印象最为深刻的是连线题，需要将集卡车通行的港口、收费站、路线编号、路线名称相互连接起来，审题时我没有注意，只将港口与收费站、路线编号与路线名称分别连起来而没有将收费站与相应的路线编号相连，后期是在省厅一位工作人员的提醒下才发现自己漏填了。实操时最重要的就是策略和心态了，前两批选手准确率都保持的很好，但速度略慢，于是最后一批选手选择背水一战，冲刺速度，反而另辟蹊径。实操时操作位置较小，选手之间隔得很近，容易被干扰，此时静得下心来非常重要。

回所后我认真思考这次参赛的'所得所获，有如下总结：

第一个是适时调整。这个调整指的是心态和状态，最开始到白洋参加集训，学习和生活上都非常不适应，特别是心理压力，十一位集训选手坐在一个房间里面，每天的理论和实操成绩排名后在群里公布，每天晚上都要面对其他选手和讲师流利过关理论，心理压力非常大，也曾打过退堂鼓，但后期经过黄所、陈所的谈心及自我纾解，我渐渐开始适应环境甚至去享受训练的过程。特情练到一半进入瓶颈期，长时间没有进步，整个人也开始急躁起来，连正确率都无法保证，但通过调节，静下心来又练了一段时间后，不仅速度有所提升，正确率也保持在一个理想的状态。在比赛中，面对来自全省各条高速上的佼佼者，也能调整好心态，正视压力。

第二个是善于坚持。这三个月中我深刻体会到两句话，第一句是“万事开头难”，集训的第一个星期是最难熬的，作息时间的改变、繁重的学习任务、沉重的竞争压力都让我难以适应，但熬过一周后，身体与大脑都适应了这种节奏；第二句话是“行百里者半九十”，当新鲜感开始褪去，当疲惫刻上心头，此时的坚持最难能可贵。

第三个是勇于挑战。在集训中我的同伴和对手是来自公司各个管理所精心培养的优秀员工，实力都非常强劲，三人行必有我师焉，在这种环境中保持自己技能优势的同时学习他人的强项经验，从而补上短板是一个很有意思的事情，大家互相学习，同时进步，每天你追我赶，在这种良性竞争的气氛中，我们有两位选手刷新了公司点钞点卡技能记录。在比赛当天面对两三百位竞争对手，与他们同场考试时不怯场、不畏缩，能够不受影响发挥出自己的正常水平，这也是一种挑战。勇于挑战不仅仅是挑战对手，更要挑战自己，强大的自己来自强大的内心，第一次参加这么长时间的脱产集训，第一次自己选题做ppt到别的支部充当讲师的角色跟同事交流，第一次代表公司参加大型比赛，这些都需要敢于挑战的勇气，同时也需要对自己的肯定及自信。

为了参加这次竞赛，我从去年公司的比赛结束后就一直在准备，前期在所不间断的练习为这个目标的完成奠定了一定的基础，让我能够被选入集训队。公司领导经常探班，对我们关怀备至，这在集训及参赛期间给了我们莫大的支持。各个管理所的收费管理员放下所里的事情，轮流陪着我们学习，提供现场知识解答。收费管理部的精心安排，包括出试卷、后期派专人驻守指导，组织解压小游戏等让我们劳逸结合。白洋管理所的周到服务给我们营造了一个良好的生活环境和学习环境，提高了我们的学习效率。

此次参赛我学到了很多，不仅在业务能力上得到了提升，在语言表达、组织能力、抗压能力等方面也得到了锻炼，对高速行业的发展前景也有了新的认识。回所后我将我参赛所取得的经验传递给了站所的其他同事，让大家都能以一种新的角度去参与竞赛。虽然这次参赛有很多遗憾，但更多的却是收获，我希望自己和各位同事们都能对业务技能保持一种不断寻求进步、寻求突破的心态，守护自己的初心，向着理想不断前进。也真心希望如果以后再有这样的赛事和机会，我能和更多的同事们并肩同行。

强技能150的心得体会篇2

作为语文老师，每当我们面对一段“风戏垂柳，湖波荡漾，花前月下、深谷幽涧，泉水叮咚、百鸟鸣啭，碧江晚霞、夏岭秋山……”文字的时候，我们何曾不想要尽其美，广其义，深其涵。然而任凭磨破“嘴皮子”，可能也难把那种美、那种意境表达得淋漓尽致。通过几天的课堂教学技能学习，我充分认识到：媒体教学弥补了这一遗憾，它赋予“言”更多的“文”，更丰富了学生对文字美的感悟，使语文课变得更丰富多彩。

一、恰当运用媒体，可以诱发学生学习兴趣。

爱因斯坦说过：兴趣是最好的`老师。浓厚的学习兴趣，强烈的求知欲望，是刺激学生学习的最有力的因素。传统教学主要是通过教师“传道、授业、解惑”，凭借一本教材、一本教学参考书、一支粉笔、一张嘴，传授给学生。年复一年，形式照旧，枯燥单一，学生便对语文课产生厌倦情绪。多媒体的出现，给传统的语文教学注入了新的活力，给沉闷的语文教学注入了新的生命力。多媒体教学，打破教室四十分钟的时空限制。贯通古今中外，跨越上下数千年，沟通过去现在与未来，动静与虚实相结合，联想与想象争生辉，创设了一个崭新的语文教学审美时空。凭借其独特的形象性、趣味性、新颖性，调动了学生的学习兴趣，图、文、音并茂，形象生动，色彩逼真，可以对人的视觉、听觉、甚至心理触觉产生全方位的综合刺激，适合学生的接受特点，给学生留下深刻印象，增强教学效果，能够创设情境、营造氛围、激发兴趣。学生在不知不觉中进入良好的学习情境，为理解课文提供了方便。

二、运用多媒体可以引发学生丰富的联想和想象。

这是多媒体教学的主要目的之一。丰富的联想和想象是创造性思维的直接体现，它不仅可以加深学生对知识的理解，更可以对学生的情感世界进行洗礼，完成感染——打动——共鸣的情感历程。如朱自清先生的《荷塘月色》，可以利用多媒体出示不同情态的荷花图片，并配以轻柔舒缓的乐曲，引导学生感受荷花的情韵，进而回忆品味自己以往有关荷花的所见所闻所感，完成第一个层次的联想和想象。在此基础上引导学生进入第二个层面：如果在一个月光淡淡的夜晚，看到的荷花会是什么样子呢？再进一步拓展：结合作者当时的心情和处境，那又会是什么样子呢？如此层层联想与想象，就超越了眼前、生活和作品的界限，达到不借说教而自知自觉的境界。在这里多媒体提供了引发想象的触点，提供了想象的方向，避免了盲目和无限发散性。这样既培养了学生的创造力，又加强了情感教育，提高了教学效果。

三、运用多媒体，可以扩大教学容量、强化教学信息。

传统教学中，我们要增加课外的信息或是当堂小测时用的最多的是小黑板。可是小黑板毕竟版面小，内容受限制且书写麻烦，多有不便，有了多媒体这些烦恼都可以迎刃而解了。教学通过声像向学生头脑输入鲜明生动的立体表象，由此传递的情思信息、语言信息清晰，形象具体，学生耳闻其声，目睹其形，大脑皮层形成并保持广泛的兴奋点，大容量、高密度、强化性，多渠道的信息显示，最大限度地提高了教学效果，同时它还可以把那些大容量的信息，诸如时代背景、作家作品介绍以及其他相关材料，准确、及时、稳定的传达给学生。

通过学习我充分体会到多媒体教学载体的好处，多媒体教学给我们的语文教学注入了新鲜的血液，它让我们的课堂变得更富有生气，更富有诗意，让我们感觉到“寻常一样窗前月，才有梅花便不同”。多媒体教学是一种重要的教学手段，是教育现代化的体现，是每位教师都应该掌握和研究的一种新的教学手段。但是必须明确它仅仅是一种辅助性教学手段，不可能代替粉笔和黑板等其他教学手段，更不可能代替教师。两者应该相辅相成，因为“万紫千红才是春”，“一枝独放不是春”。

强技能150的心得体会篇3

每个家庭的孩子对长辈都有太多过高的期望，从家庭的角度来说，对孩子的关心和压力一下子就多了。作为一个活泼的孩子，爱玩好奇是天性，也是最纯粹的童年特质。但是，作为一个人，每个人都是独立的个体，都需要自己的自由活动空间。不管哪个家长能代替孩子的学习和生活，最后的事情都需要孩子自己去做。所以我觉得最重要的是培养孩子的学习生活习惯，在以后的学习生活中真正养成一个好的习惯，在这方面父母和长辈可以给予适当的帮助和引导。

有一天，孩子放学回家说:“爸妈，我今天考了97分，100分。”我的丈夫和妻子都很高兴，同意给她买一个糖葫芦作为奖励。孩子很开心，让她回家做作业要小心。她也点头答应了。当我回家做作业时，我总是觉得我不注意。我一开始说不出父母怎么说。但是经过一段时间的监管，虽然孩子还是有一些动作，但是大人盯着的时候还是有很多规矩的。多从孩子的角度考虑，少从大人的角度考虑孩子的学习和生活问题，让孩子逐渐形成习惯和潜意识。

学习后的个人生活也很重要。学习和生活密不可分。开学的头几天，我们经常督促孩子做完作业早点睡觉，并说明明天早起的原因。现在，只要她说该睡觉了，她就会有意识地停止一切活动，准备睡觉。

父母永远是孩子的避风港。即使受到父母的严厉批评，孩子仍然亲切地称呼父母。适当批评是必要的。如果不是大错，尽量不要太严厉，这样会压抑孩子的天性。我们应该尽可能地给予她表扬和鼓励，让她有一个快乐而充实的童年。

这个年龄的孩子在很多方面都没有太多的概念，尤其是学习和生活方面。他们需要在父母和老师的正确引导下慢慢发展，一步一步完成人生的课堂。

强技能150的心得体会篇4

我们参加了由温州教研室主办的通用技术课程的教师培训，经过两天在梧田中学的学习和研讨，使我受益非常大。我会把在这里学到的关于通用技术课的教学理念融入我的教学实践中，上好这门课。

通过观看作品大赛，各位专家、学者讲解，语言生动有趣，使各位学员受到了很好的教育，也引发了更多的讨论和思考，这将有助于我们更好地明白通用技术在生活中的意义。

通过几天的学习、讨论，学到了许多知识，也有了自己的一些看法。普通高中开设通用技术以提高学生的技术素养为主旨的教育，我进一步了解什么是“技术素养”， 技术素养不仅仅是指使用技术，还包括理解技术、评价技术和管理技术。通用技术这门学科其核心目标应是提高学生的技术素养，即促进学生全面而富有个性的发展。

关注全体学生的发展，着力提高学生的技术素养。这就必然要求在具体实施时在观念上要进行观念的转变和转化，这些是我们在思想观念上所必须做到的和传统观念的转变。对“通用技术”的内涵有了更深的了解，从而在思想上对“通用技术”这门学科形成一个比较完整的框架。通用技术是一门全新的课程，没有太多的现成经验可以借鉴，因此，在教学过程中产生的很多问题都需要任课教师独自解决。为了让整个教学过程不偏离方向，就必须认真研读新课标，以及相关的解读资料。

从新课标中寻找解决问题的方向。能否比较好地达到新课程的目标，取决于教师在教育过程中能否很好地把握通用技术课程标准，并依据课标做好落实工作。只有通用技术教师在思想上对课程的价值和重要性认识到位了，才可能在思想上主动重视通用技术课程标准。当然，对课程的认识很难一步到位，需要在教学实践、学习交流、经验总结中不断提升。在课程实施过程中，教师自始至终都必须坚持一点，那就是一切通用技术教育活动都要以通用技术课程标准为依据。课标既是课程实施的起点，又是课程实施的归宿。理论上讲，课标应该是指挥棒，教师在教学过程中要经常翻阅，对照实践不断体会、加深领悟。比如，教师在教育过程中选择怎么样的教材、案例，采取什么样的教法等等都应从课标出发去考虑。经过各位培训老师的讲解让我有了一个大概的方向。

上课的时候最好不要按照课本原原本本的讲，要充分利用多媒体、网络等教学资源，多向学生介绍最新的技术发展，通过各种图片、视频、实物向学生传达一种技术设计的思想。学生技术思想的形成比具体技术技能的掌握更重要，技术思想的重要内涵就是创新思想，这是符合新时代的要求的，对学生今后的发展也有好处。虽然通用技术强调的是技术设计的思想，但是还是要求学生有一定的动手能力，让学生自己的设计思想通过技术操作变成具体的作品，能够极大地激发学生对通用技术的兴趣，同时技术操作过程能够培养学生正确的劳动习惯。同时，技术试验也是优化设计的一种重要方法。

注重的是学生创造潜能的开发，加强了学生实践能力的培养。通用技术的教学则摒弃了传统模式，它可以针对不同的学生采取相应的教材，并将教材所讲付诸实践，在实践中成长，使得学生的潜能得以开发，实践能力也会有相应的提高。通用技术课程的教学并非仅仅教给学生怎样去创造，而是要在一定的科学、文化、社会常识的基础上去创造，一个什么也不懂的人是不上会创造出什么新东西的。

总之，几天的学习确实增强了我的信心，增加了责任感、使命感。作为通用技术教师的我们应该努力学好通用技术的教学方法，领悟通用技术课程的精髓，以便更好地搞好通用技术的教学工作。

强技能150的心得体会篇5

昨日有幸参加了本校最大规模的班主任技能大赛。因为是第一次参加所以并不了解大赛的意义，只是简单认为让老班们展示自己的治班理念和方法而已。所以自己顺着这个思路整下来了。自己参赛的目的并非是要拿到大奖，只是想去学习老班主任们是如何管理和教育学生的。谁知，到了现场才知道，原来大家都不能参观啊。和公务员面试似得流程。

因为抽签抽到了29号，所以不免要等待三个半小时。等我入场时，惊呆了：老天啊！全校大小领导20多位当评委，额外还有家长，再加上服务人员，差不多30多大口人啊！公务员面试不过7位裁判罢了。顿时我蒙了。这个大赛看来不像我想的那样简单哦！算了吧，把自己准备好的ppt和讲稿认真演讲一遍吧。谁能料到，我还拿到了第三名，一等奖呢。

高兴之余，就在思考，这个大赛的目的仅仅是让班主任们在领导面前展示一番就停止了吗？还有领导说，这个技能大赛也是学校选择储备干部的重要手段，一般新提拔的干部都是从这个大赛中出来的。难免又让我失望了。那么，也就是说如此多的老班们积极参赛，有部分是奔着当官来的。那样可就真的可悲了，毕竟教育受官本位思想的影响已经根深蒂固了，若学校再如此引导只会让更多学生受到考公务员的束缚啊！班主任做的好了，就要提干，然后呢？班主任做的不好的要接着做。如此循环下去岂不是最专业、最优秀的人都不在自己擅长的岗位上吗？越想越觉得好可怕，如何才能让教育走上属于自己的康庄大道？是不是应该先从老师着手呢？一味的去指责教育的各种痼疾和缺陷有什么用啊，先给一线的教育者上一课吧！教好课不能为了不教课，当好老班不能是为了不当老班啊！

用心用情教学生，用力用神管班级，这是我第一年当教师的感受，事实证明我做的是对的，我之所以能这么做和坚持是因为我对教育充满了一腔热血，更是怀着强大的信心和希望。而在现实中却一次次的遭到打击，那么多人根本不会尊重教育，他们在乎官位高低和工资的多少胜于在教育上的成就感。