只有充分重视活动方案的制定，我们才能确保活动的顺利进行，达到预期的成果，制定活动方案能够让我们更好地提高活动的专业性和专业形象，以下是尚华范文网小编精心为您推荐的运动月活动方案参考6篇，供大家参考。

运动月活动方案篇1

我校根据工作计划安排决定于5月中旬召开我校第22届春季田径运动会，具体活动方案如下：

一、指导思想与目标：

1、树立“健康第一”指导思想，以“向全体学生，发展体育运动，增强身体素质”为活动宗旨，以学生发展为中心，激发学生兴趣，培养学生终身体育的意识，创造充满智慧的教育，构建新的学校体育观念，深入开展丰富多彩的体育活动，活跃校园文化生活，促进校园精神文明建设，培养学生综合素质及团队意识和集体主义精神，在创新探索实践中，形成我校自己的体育特色。

2、目标：

群众性的体育活动：展示班风、校风、学风、教风和体育课程改革成果；选拔和培育体育人才，充实校队，备战区中学生田径运动会。

3、运动会口号：

“我参与，我健康，我快乐”

二、组织委员会：

宣传组，竞赛组，巡视组，场地器材组，安全保卫组，后勤组，检录组，记录组。（人员安排有体育组安排）

三、活动项目

主要项目设置大概为：竞赛项目（10项）和趣味运动项目（3项）

竞赛项目——单项：

（一）短跑：（1）100米（2）200米（3）400米（注：男、女短跑都采用站立式起跑。）

（二）中长跑：（1）800米（2）1500米（注:女子800米，男子1500米。）

（三）跳跃类：（1）跳高（2）跳远（注：男、女跳高均采用跨越式动作；跳远采用助跑跳远。）

（四）投掷类：掷实心球（注：男、女原地双手头上前掷实心球，不可以助跑投掷。）

（五）传统项目：双飞跳绳、双腿盘踢毽子。（注：男、女双飞和踢毽子比赛时间为两分钟。）

竞赛项目——团体：

（六）接力跑：4×100米接力、4×400米接力。（注：男女混合接力，男、女各报2人，每组前两棒为女运动员，后两棒为男运动员。）

注意事项：个人单项限报2人，每名运动员可报2项比赛项目（集体项目除外）。并且学生在报名表中注释自己的出生日期。

趣味运动项目

（一） 拔河比赛

每班报15名同学（10男5女）参加比赛。班主任集中随机抽签选取相应的班级对手，并利用在体育课上比赛，比赛采用三局两胜制，最终决出年级前四名在运动会上参加决赛。在决赛中随机抽签，采用一局定胜负淘汰赛，决出一二三四名次。每次比赛时间为一分三十秒，如果在比赛时间内分不出胜负为平局。如两次决不出胜负由组委会抽签决定。比赛分年级组进行抽签分组淘汰赛。

（二) 25米袋鼠跳

将双腿置于布袋中，两手提住布袋上口，立于起跳线后。听信号后，手提布袋双脚前跳。途中如跌倒，应在跌倒处站起，继续比赛。双脚触及或跳过终点线为到达终点。比赛采取迎面接力的方式，每班3男3女，3人一组，迎面站立。比赛开始，一人到达对面后，迅速将布袋交给迎面的同伴，并协助其准备，让比赛继续进行，直至结束。比赛距离为25米，成绩以时间计。

（三）教师运动会：4*100米接力。

分组如下：初一语文组，初一数学组，初一英语组，初二语文组，初二数学组，初二英语组，初一初二其他科目合为一组。 （注：请各组选出队长一名，到年级主任那报名参赛）

注：参赛教师请积极锻炼身体，营造良好的校园锻炼氛围，教师接力比赛不分男女人数，比赛结果取前三名，颁发证书及奖品，参赛队员奖励相应的参与奖品。

四、活动时间及要求

1、活动时间： 5月22日——5月27日

2、活动要求：每个学生都要在体育课中充分加强练习，并选择好自己的运动会比赛项目，积极参与活动，认真练习，争取好成绩。

3、报名时间截止为5月10日。

五、比赛规则

1、工作人员必须按时到岗，工作中做到严肃认真，公正准确。各组裁判长必须严格遵守大会日程安排，不得随意更改或提前比赛项目，田赛项目必须按要求进行。

2、观众必须严格遵守大会纪律，有秩序地观看比赛，不能随意进入比赛场地，并保持场内安静，不得高声喧哗、起哄、打闹或往场内乱扔杂物等。

3、运动员必须遵守比赛纪律，要赛出风格，赛出水平，不准代替或带跑,违者经查实立即取消比赛成绩，从班级团体分中加倍扣除，并通报批评。

4、比赛中，对裁判员有疑问或有意见者，应通过组委会解决，任何人不得干扰比赛项目的顺利进行。

5、今年学校各个项目将采用数据保存，以本届成绩为本校“阳光体育节”第一届校记录。

六、参赛办法：

1、以班级为单位，组成初一和初二的22个代表队。

2、参加人数：个人单项限报2人，每名运动员可报2项比赛项目（集体项目除外）。

3、每班的班主任为领队，负责报名、学生安全、会场秩序、及比赛的全过程。体育老师负责训练。

4、学生会成员，积极参与到会场秩序和各班级的卫生考核，卫生不及格班级扣团体总分5分。

5、报名截止后，一律不得更改所报的项目，为了鼓励参与，本班同学可为参赛。

七、奖励办法

1、竞赛项目：取前八名计分，分值依次为9、7、6、5、4、3、2、1分，前三名颁发证书及奖品。 （注：人数不足8人，分值按人数多少从高到低依次计算。）

2、团体项目及趣味项目：团体和趣味项目比赛计分按竞赛项目分数双倍计算，前三名颁发证书及奖品。

3、团体总分按照男、女单项积分与团体及趣味项目积分的总和排列名次，取各年级前八名，积分高者名列前，如积分相等，则依获得团体及趣味的分数高低。

4、学校将对所有单项前八名颁发证书及奖品。

八、号码簿由学校统一提供。

九、未经事宜，另行通知到班主任。

十、比赛解释权属于组委会。

运动月活动方案篇2

活动地点：

本园操场

指导思想：

本次活动围绕“我运动，我健康，我快乐”为主题，为孩子和父母创造一个优良的合作氛围，营造一种主动向上，勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中快乐！！！

活动目标：

1、培养孩子对体育的兴趣爱好，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰。

2、让孩子在各种有趣的游戏中得到体能锻炼，增强个年龄段幼儿的动作灵活性和协调能力。

3、培养幼儿之间的友好合作精神，感知团结奋进的力量，感受合作精神的美好。

4、通过形式多样的亲子游戏，增强父母与孩子之间的情感交流，更好的达到家园同步。

具体程序：

1、各工作人员到位，运动员到位。

2、国旗队，校旗队，击鼓队入场。

3、全体起立，奏国歌，升国旗。

4、园长讲话。

5、父母代表讲话。

6、运动员代表宣誓。

7、运动员退场。

8、体育才能展示（音乐响起）。

溜冰队——滑板车队——自行车队——跳绳队——踩高跷队——呼啦圈队——拍球队——武术展示。

9、各班轻器械操表演（分年级组进行，各班自编）。

10、各班拉拉队助威（小班由父母和孩子一起表演助威）。

11、各项游戏比赛开始。

12、颁奖仪式。

集体奖三名（最佳形象奖、最佳组织奖、最佳参与奖）

个人奖分年级一等奖一名，二等奖二名、三等奖三名。每个游戏设一个奖项。

运动月活动方案篇3

设计背景：

伴随着冬日里温暖的阳光，新年的钟声即将敲响,20xx年新年将如约而至。新年联欢活动是幼儿园亲子活动的重要活动，也是一个进行情感教育的极好机会，通过一系列的活动，让孩子们在尽情享受活动带来的浓厚节日氛围，也让孩子们在系列活动中学会关心，体贴爸爸妈妈，并激发爱爸爸妈妈的情感。

核心教育价值——幸福、迎新、团圆、长大

大班：“春节年俗”、“十二生肖”、“欣赏年画”、“我们班一年的大事记”、“我的新年历”、“压岁钱怎么花” (重自主参与)

中班：“做灯笼”、“年年有余”、“新年贺卡”(重体验)

小班：“做鞭炮”、“放烟花”、“说吉祥话”(重在让幼儿感受节日气氛)

活动一:画一画，剪一剪，做一做，喜迎新年

活动目的

：这次开展的美术活动，不仅让孩子丰富孩子艺术创作，也让他们更加直观地了解新年、春节习俗，体验中国传统节日的欢乐，寓教于乐地引导他们传承中国传统文化。

活动二：教学活动《春节的来历》、《年的故事》、《春节习俗歌谣》等

目标：感受过新年的快乐，知道新年是我们的`传统佳节，过了一年我们又长大了一岁，体验成长的快乐。

活动三：张灯结彩迎新年暨环境布置

参加人员:邀请部分父母

活动四：迎新年——家园同乐会

活动时间：12月29日上午

活动五：过新年迎春节摄影展

1、记录20xx年新年、春节的精彩瞬间

2、全家福

3、我和爸爸妈妈一起去采购

联欢活动家长注意事项：

1、请和孩子准备过新年的祝福语，在联欢活动“送祝福”环节展示，内容简短，风格喜庆、有创意。

2、家长可准备一个小节目，在游戏环节中备用。

3、请为孩子拍照，捕捉精彩瞬间。

运动月活动方案篇4

礼泉县赵镇初级中学趣味运动会

秩 序 册

一、活动目的

为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。

二、活动小组：

组长：王甫生

副组长：张宗旺 刘孝博

成员： 刘安宁 杜航斌 张新潮 孙乃军 王遵法 魏永利 苟光 场地： 王洋 赵剑华 医疗小组：卢新维 供应： 李山虎 闫昭

三、活动时间和地点

1、时间：十月份

2、地点：操场

四、活动内容及方法

活动分单人项目和集体项目 单人项目： 单人跳绳、单人立定跳远 集体项目：

两人三足接力赛、袋鼠跳接力、多人单足跳接力、10人跳绳

五、参加对象：全体师生

六、竞赛办法：

（一）个人项目：

1、跳绳每班需报够3人，不限男女

2、立定跳远每班需报够5人，三男两女

（二）集体项目按照项目要求报名。

（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外）。

（四）集体项目可以邀请本班级科任教师参与。（裁判除外）

七、名次和奖励办法：

（一）个人项目：单人跳绳全校取前6名，单人立定跳远按年级分男女各取前两名。

（二）集体项目各级取前2名。

八、注意事项：

1、 各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。

2、任课教师无特殊原因要求跟班参加活动。

3、班主任需了解学生身体状况，以防不安全事故发生。

九、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。 趣味运动会各项目比赛规则

单人项目：

1、项目名称：单人跳绳

比赛规则：单次有效个数，限两次取最高成绩。

2、项目名称：立定跳远

比赛规则：1．每名受测者最多可跳3次，以最优成绩作为决定成绩。

2、出现以下情况视为犯规：采用单脚起跳、二次起跳、起跳时身体任何部位触及起跳线或起跳线前的地面。

3．成绩丈量：从受测者身体任何部分着地最近点，垂直量至起跳线（或起跳线的延长线）后沿。 集体项目：

1、项目名称：袋鼠跳接力---20米往返

1、比赛人数：每队10名队员（最少3名女生）

2、方法：队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，听到发令后开始向终点行进（走、跑、跳等各种行进方式不限）。

3、参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。

4、比赛采用单淘汰赛制。

规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。

2、项目名称：多人单足跳接力--20米往返 比赛规则：每队参赛人数为10人（最少3名女生）

（1）听到发令后，第一个由起点向终点线跳。绕过标志物跳回到起点线，交换接力棒后第二个进行起跳，依次类推，以先跳完的队为胜。 (2)比赛途中，不允许换脚，不可站立跑动，否则比赛弃权。 (3)比赛采用单淘汰赛制。

3、项目名称：两人三足接力--20米往返

比赛规则：参赛队每队共12人。（最少4名女生）

1、参赛队员成一路纵队站在起跳线后。分为6组，2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。

2、比赛开始，听到发令后，第一组由起点跑向终点线。绕过标志物返回再跑回到起点线，然后第二个进行，依次类推，以先跑完的队为胜。

3、比赛采用单淘汰赛制。

4、项目名称：10人跳绳

选手：每队10人，男女生不限，比赛时，任选2人摇绳。 规则：

(1)8人排成一排，预备，开始摇绳。

（2）必须是8人同时完成，才能计数一个，比赛时如有队员未通过，则计数一次。 (3)比赛连续跳绳三次，记最好成绩，裁判在现场大声计数。 (4)三次若连续失败，记数为0.

赵镇初级中学趣味运动会赛程安排

一、上午7:20早饭----赛前准备

二、上午8:00开幕式 （1）领导致开幕词 （2）宣读比赛规则 （3）文艺汇演

三、正式比赛上午8:40——12:00

1、袋鼠跳接力预决赛（8:40--10:20） 九年级 七年级 八年级

2、多人蛙跳接力预决赛（10:30—11:50） 九年级 七年级 八年级

3、单人跳绳预决赛

三个年级不分组别进行比赛，取前六名。若遇集体项目有所冲突可向裁判请假，集体项目完后回到场地继续比赛。

4、单人立定跳远预决赛 三个年级分组别进行比赛，各年级分别取前3名。若遇集体项目有所冲突可向裁判请假，集体项目完后回到场地继续比赛。

四、午饭及休息12：00--13：20

五、赛前准备13:20--13：30

六、正式比赛13:30--16:30

1、两人三足迎面接力（13:30--14：40） 九年级 七年级 八年级 2、10人跳绳预决赛（14:50--16:00） 九年级 七年级 八年级

七、闭幕式（16:00--）

1、宣读成绩、颁奖

2、退场 裁判分组：

项目名称：袋鼠跳接力、两人三足、多人蛙跳

裁判员：孙乃军 苟光 辛理想 范少武 来高产 黄茹月 周静 项目名称：单人跳绳 裁判员：郭洁 胡萌 韩俊 项目名称：10人跳绳 裁判员：徐冬 王岁兵 项目名称：立定跳远 裁判员：王遵法 程文涛

运动月活动方案篇5

一、时间：

x年x月x日

二、地点：

xx园操场

三、参加对象：

xx园幼儿、家长、教师

四、活动目标：

通过开展庆祝“亲子运动会”系列活动，使幼儿及家长在活动积极的参与中体验合作与亲子交往的快乐，从而度过一个幸福、难忘的亲子运动；使家长在参加活动中，进一步感悟我园幼儿教育的观念，趁此机会我们组织此次活动是希望创造机会让父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之间有更多的交流，同时也为了温馨我们共同的家园！

五、流程安排：

1、开幕式进场仪式进场顺序：园旗、彩旗队 单车车队、滑轮车队、小班级及家代表队长、中班级及家长代表队、大班级及家长代表队、（各级并列成四路纵队行进）。

2、全体肃立、奏**、升国旗、园旗。

3、宣布运动会开幕、致开幕辞（园领导）。

4、幼儿及家长运动员代表宣誓。

5、领导宣布xx幼儿园亲子运动开始。

6、各代表队退场到年级固定的位置，趣味运动会正式开始。

7、各个裁判组成员到位，裁判安排如下：计时：xxx、终点：xxx、发令：xxx、检录检查：xxx，集体项目裁判：xxx、xxx， xxx， xxx、xxx， xxx，个人项目裁判：xxx， xxx、xxx，公告：xxx、xxx、xxx，广播宣传：xxx、xxx、奖品：xxx、xxx、后勤部：xxx。工作人员教师共xx人，幼儿家长共xx人。

六、比赛项目：

（1）集体赛：

1、 趣味接力赛；

2、手足情深、

3、跳圈接力

4、宝贝新娘

5、齐心协力

（2）个人赛：

1跳绳、

2企鹅漫步、

3滑轮比赛、

4、掌上明珠、

5、摸鹿鼻子、

6、盲人击鼓、

7、钓鱼、

8、挟乒乓球、

8、套圈、

9、吹气球、

10、呼拉圈比赛、

11、运用爆破音吹蜡烛、

12、比比谁的'眼力好、

13、比比谁的运气好

七、比赛方法规则：

（1）集体赛——趣味接力赛

1、接力赛总赛程60米

共分五个挑战项目，每个项目的比赛距离为10米，顺序：钻、爬、平衡、跨、跑（家长完成）各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。

2、手足情深 （接力）

参赛队员：每队3人 （家**为单位）

比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成10米赛段（分三段幼儿、爸爸、妈妈共30米）。

发令员：人

现场裁判：人

3、跳圈接力

参加人员：每队3人 （家**为单位）

比赛规则：参赛家**幼儿完成障碍物跳10圈，然后家长接力继续往前跑，完成50米赛段。

发令员：人

现场裁判：人

4、宝贝新娘

参加人员：每队3人（家**为单位）

发令员：人

现场裁判：人

比赛规则：比赛开始家长双手交叉搭成“花轿”，幼儿坐在“花轿”上，完成50米赛段。

5、齐心协力

参赛人员：每队2人

比赛规则：二名参赛家**成员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

道具：气球

发令员：人

现场裁判：人

（2）个人赛：

1、跳绳比赛、以时间来计算、多的为胜。获奖券一张。

2、企鹅漫步

3、完成距离的，获 奖券一张。

4、掌上明珠：主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上，沿着桌子走。走至终点，球未丢就得一张奖劵。（桌子竖排三张，参赛者沿桌子在规定时间内绕一圈。）

5、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛转三圈，凡摸到鹿鼻子的，可获奖券一张。

6、盲人击鼓：每人击一次，蒙上眼睛转三圈，凡击中鼓者，获奖券一张。

7、钓鱼：每人钓一分钟，钓三条者，获奖券一张，钓六条者获奖券二张，以此类推。

8、挟乒乓球：每人挟一分钟，挟完20个乒乓球者，获奖券一张，挟完40个乒乓球者，获奖券二张。

9、套圈：每人套五次，套中二个者，获奖券一张，套中四个者，获奖券二张，套中五个者，获奖券三张。

10、运用爆破破音吹蜡烛：主持人准备好六支蜡烛并点燃，若干道问题。主持人提问一个问题，参赛者需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛，即得奖劵。如：主持人问：“有兔子在草地上你会怎么做？”回答者用“扑过去”的“扑”的发音而喷出的气息来吹灭蜡烛。

11、比比谁的眼力好：主持人准备好三支筷子，一个空啤酒瓶。参赛者站在啤酒瓶的一侧，筷子离瓶口约一米的距离，瞄准瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉进瓶里，便是优胜者，即得奖劵。每人有三次机会。

12、快乐呼拉圈：在地上摆放五个空易拉罐。每个易拉罐之间的距离为二十厘米。参赛者应站在离易拉罐一米远的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要适当）。每扔中一次即得奖劵。每人有三次机会。

13、比比谁的运气好：主持人要准备好若干颗且颜色不一样的珠子，其中红色的有三颗。主持人把珠子放在一个不透明的袋子里，让游戏者伸进袋子里抓三次，每次只抓一个珠子（多抓不算），若抓中红色珠子，则中奖劵；反之，没有中奖。

八、时间安排：

00：00—00：00 第一组

00：00—00：00 第二组

00：00—00：00 第三组

00：00—00：00 第四组

00：00—00：00 决赛

九、奖励规则：

颁奖（集体优胜奖与团体优胜奖）；参加亲子运动会活动的每个家**以奖券到领奖台发给纪念品一份。

十、闭幕式：

1、集合。

2、颁奖。

3、园领导致词。

4、总裁判长宣布具体比赛结果。

5、颁奖。

6、策划组组长宣布运动会闭幕。

运动月活动方案篇6

一、活动宗旨：

为积极推动我院群众性体育活动的广泛开展，贯彻落实德、智、体全面发展的教育方针，增强广大学生体质和健康水平，促进学院精神文明建设和校园文化建设。

二、竞赛日期：

20xx年11月3日

三、比赛地点：

越秀校区南区田径场、南区篮球场

四、参赛单位：

南湖学院以各系组队参赛

五、竞赛项目：

（一）田径项目（以系为代表队）：

1、男子组：100m、400m、1500m、4×100m、跳高、跳远、三级跳远、铅球（7.26 kg）。

2、女子组：100m、400m、 800m、4×100m、跳高、跳远、铅球（4kg）。

（二）集体项目（以班级组队参加）：

1、广播操比赛

2、限时绕八字跳绳

3、抱球接力

六、竞赛办法及有关规定：

（一）田径项目比赛：

1、学生以系组成代表队报名参赛。男、女各组每项限报八人，其中20xx级必报五人，每人限报二项（接力项目除外）。

2、参加1500米及以上项目，须经过校医院体检，开具健康证明方能报名参赛。

3、4×100m接力，由各系组队。

4、田径比赛采用国家田径协会最新审定的比赛规则。

（二）集体项目比赛：

1、学生广播操比赛（第八套），20xx级全体学生参加，以班级为单位参赛。

2、限时绕八字跳绳（八人，男女性别不限，以班级为单位参赛）。

3、抱球接力（三男三女，以班级为单位参赛）。

七、录取名次和奖励办法：

1、田径比赛男、女组各单项均取前八名，给予物质奖励。只有八名或不足八名报名参赛，录取时则减少一名，只有一名参赛，只计成绩不计名次，破记录承认。

2、田径比赛各组各单项名次按9、7、6、5、4、3、2、1计分；4×100m各系组队取前四名，加倍计分，名次并列得分平分。破校最高记录加10分，破院田径运动会记录加3分。一名运动员或一个队无论破几次记录，只加破最高记录分，不重复加分。

3、田径比赛均取男子组团体总分前三名，女子组团体总分前三名和男女团体总分前三名。如遇两队或两队以上总分相等，按破校最高记录多者名次列前，如再相等，按破校运动会记录多者名次列前；再相等，按第一名多者名次列前，以此类推。

4、集体项目以班级为单位参赛，均取前八名，广播操比赛成绩和平时做操成绩综合评定。

5、获体育道德风尚奖两名、集体项目比赛前八名的单位均给予奖励，破校最高记录另行奖励。

6、以各系为单位设立体育道德风尚奖（评比条件另附）。

八、报名日期及要求：

1、报名表一式二份，一份交纸质表，另一份交电子表（可以发送至电子邮箱为495275899@qq.com），纸质报名表务必于10月23日12：00—13：30分交至南湖学院科工楼一楼大厅。

2、报名表按格式填写，字迹端正清楚，一经上报不得更改，号码由大会统一编制。

3、大会裁判由体军部聘请，学习规则时间另行通知。

4、提倡求实作风，不弄虚作假，不冒名顶替，如有发现，一经查实，按情节轻重，分别给予批评教育，取消比赛资格，追回奖品，直至取消团体总分。

5、大会将举行开闭幕式，要求20xx级学生全体参加，其他年级各系自行安排。

6、如雨天，比赛顺延。

九、本规程未尽事宜，另行通知。