《做自己》演讲稿8篇
我们在参加所有演讲比赛之前，肯定要预先写好演讲稿，演讲稿的写作是可以让自己的主张好好传达给他人的，尚华范文网小编今天就为您带来了《做自己》演讲稿8篇，相信一定会对你有所帮助。
《做自己》演讲稿篇1
各位老师，同学们：
下午好！
在鞭炮声中，在嘹亮的国歌声中，沿河小学20xx年秋学期开学典礼正式开始了。借此机会，我想敞开心胸和各位老师，各位同学谈谈自己的一点想法：做人，就应该做最好的自己！
暑期培训期间，高子阳老师曾说，这世界有八大奇迹，第八大奇迹就是我。是呀，这个是世界有60亿人，但是没有两个人是完全相同的，这每一个我都是独一无二的，都是奇迹。那么怎样让这奇迹发出璀璨的光芒呢？关键一点就是尽量做最好的我！把自己最好的一面展现出来。这才是生命的真谛。
作为校长我，因为不甘于平庸，才从县城来到沿河小学。目的就是证明我能行，我是好样的。也许我做得还不是太好，但是沿河小学上学期已经改变了不少！最近，我夜里常常难以入眠，心里总是不停地在反问自己：现在是最好的我吗？我对教师了解多少，是否真正关心他们？我对学生了解多少，是否真正和他们交谈过？作为校长，我当然成不了魏书生这样的校长，但是我争取这学期比上学期做得更好，争取把自己最好的我展现出来。我相信，我能做最好的自己！
作为领导，我的副校长们，我的主任们，你们上学期为这学校付出了很多心血。你们是最优秀的团队。我为你们而自豪！但我相信，这还不是最好的你们，你们完全可以做得更好！我有信心，你们将是最好的副校长，最好的主任！
作为老师，我亲爱的老师们！也许你们不能与斯霞等名师相比，但是你们完全可以和自己比，拿今天和昨天比。你们每天应该反问自己：今天上课能否再做些修改？找学生谈心能否再诚恳一点？作业能否再精炼一点……每天不是最好，但我们争取做得更好！只有坚持不懈，一步步去努力，我们才能做个做好的老师！
作为学生，我可爱的同学们，你们也许不是最优秀的，但是你们完成可以成为最优秀的！只要你们去努力，只要你们反省自己：我今天作业完成了吗?上课踊跃发言了吗？及时复习了吗……我明天能否做得更好？当我们每天都这样追问，我们每天要求比昨天做得更好时,我们就进步了。作为学生你们，就是最好的学生！
你也许不是最美丽的，但你可以是最可爱的；你也许不是最聪明的，但你可以是最勤奋的；你也许不会最富有，但你可以最充实；你也许不会最顺利，但你可以最乐观……因此，你若是领导，就要做最出色的领导；你若是教师，就要做最负责的教师；你若是学生，就要做最优秀的学生！
做最好的自己，就应该成为我们每一个人安身立命的人生准则，也应该是我们全体师生永远的不懈追求。
《做自己》演讲稿篇2
各位领导、各位老师：
大家下午好!
我没有饱读诗书的渊博学识，也没有人生旅途中的强干精明，更没有谈吐话语中的字斟句酌，在这里让大家见笑了。
我演讲的题目是《做的自己，做的老师》。
弹指一挥间，将近三十个春秋就在绘声绘色的讲课声中，在孩子们的欢笑声中，在一节又一节课的交替声中滑过。回顾耕耘之路，我曾经困惑，我曾经彷徨有欢笑也有泪水，虽然脚印参差不齐，深浅不一，但每个脚印里都倾住了我满腔的爱心和辛勤的汗水!我无怨无悔!因为我心中有一个信念，那就是：做的自己，做的教师!
我所说“的教师”不是与我敬仰的窦桂梅、李镇西等相比——他们的人格、学识、能力乃至天赋，我是永远无法企及的;我所说的“的老师”也不敢与向倩、刘宁等“英雄教师”相比——他们用鲜血甚至生命践行了师爱的无私与永恒。而我只是沧海一粟，只是怀有一颗炽热的心坚守在自己的岗位上，兢兢业业，勤勤恳恳，我是默默的耕耘者，我是悄悄的播种人。每天做的只是一些非常细腻、琐碎的工作，而已。
但我要和一个人比，那就是我自己。和自己比!就是今天的我和昨天的我相比——备课是不是更认真?上课是不是更精彩?读的书是不是更多?布置的训练任务是不是更科学?找学生谈心是不是更诚恳?帮助“学困生”是不是更细心?教育反思是不是更深刻?听到各种“不理解”时是不是更冷静?我坚信每天都这样和自己比，每天都做的自己，坚持不懈，我便不断地向“的教师”的境界靠近。
一位有三十年教龄的历史老师上了一节公开课，听课的老师入了迷，竟连做记录也忘记了。课后，他们向讲课老师请教，您花了多少时间来备课?那位历史老师说：对这节课，我准备了一辈子，而且，总的来说，对每一节课，我都是用终生的时间来备课的。不过，这节课的直接准备，只用了大约十五分钟。这就是我追求的的教师的“真境界!”
现在我可以骄傲地说，今天的我与之前的“我”相比，可以说是“的教师”了。但对于明天而言，和未来相比，我还不算是“的教师”。所以我还会继续和自己比，因为“做的教师”是我永远的追求，直到我教育生涯的终点。杨柳枯了又青，桃花开了又谢，燕子去了又来，学生来了又走，我却还坚守在这儿，坚守着我们的乐土，坚守着我们的精神家园。山还是那座山，河还是那条河，日子就这样过着，平凡却不平淡。一切都好像没有变，变化的是我日益衰老的容颜，与之沉淀的，是我依旧年轻不变的情怀!
我爱学生，学生也爱我。因为有了爱，地更阔，天更蓝;因为有了爱，花更艳，草更芳。而心中的那份爱，将激励着我在人生的道路上艰苦跋涉，用热血和汗水去浇灌一茬茬幼苗、一簇簇花蕾，用爱心去托起明天的太阳!
做的教师，是一种平和的心态，是内心的宁静，是“竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生”的闲适与从容，更是“惊涛拍岸，卷起千堆雪”的荡气回肠。登上三尺讲台，教书育人;走下三尺讲台，为人师表。做的老师，是对时代赋予我们的神圣使命最庄严的宣誓。做的教师是激情、是豪情、更是扎实的行动!
我是一名教师，我的生活在课堂，我的生命在学生。虽然那间教室里守巢的是自己，可它却放飞了希望，虽然那支粉笔洒下了泪滴，可它却画出了彩虹。我觉得作为教师，生活在学生中，就是幸福，就是“”!
“吃也清淡，穿也素雅，心怀淡泊，起始于辛劳，收结于平淡。”这便是我人生旅途的写照。
虽然平凡，我的脊梁却支撑着祖国的未来;虽然清贫，我的双手却托举着明天的太阳。
最后我要说：春有百花秋望月，夏有凉风冬听雪，待到桃李满目时，便是收获好时节。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
《做自己》演讲稿篇3
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在深山的阴处有一种叫山海棠的植物。即使是生在僻处，无人观赏，可它依旧是一丝不苟地向上抽枝发芽，开出鲜艳的花朵。身为花朵，山海棠尽自己的努力，让自己往好里开，身为人类的我们，又该如何呢?
世上的每一个角落，每时每刻都有人在不懈地奋斗，努力着，让更好的自己展现出来。尽管的你不被别人关注，也不要停止你向前的脚步，你为自己而活，就请尽的努力，做的自己。
你努不努力，将决定着你会不会成功。天底下没有免费的午餐，所有的一切都是在进行着等价或不等价的交换。所以，一个不努力的你，怎么会有一个的自己呢?
你不努力，永远不会有人对你公平。你可能会抱怨生活对你的不公，为什么别人每天上班是开着小轿车，坐在装潢舒适的办公室里;而你每天却只能赶早来挤公交车，挤地铁;在你对生活有各种怨言，开始抱怨的时侯，你是否想过这是为什么?天上掉馅饼的事只有在童话中才有，而你，早己过了该做梦的年纪，别人在高中时期的努力奋斗，拼搏，为自己能进一所好的大学而努力，为自己将来工作而努力;那么，在别人尽的努力，做的自己时，你在干什么?你或许正躲在被窝里看小说，也可能拿着一包薯片边吃边讨论哪位明星最帅，又或许你正沉溺于虚拟的游戏中，无法自拔……所以，你没有努力过，就请不要抱怨命运的不公，你努力着，没看见回报，也不要灰心，耐心等等，终会迎来一个的自己。我们都是为了自己而奋斗，因为没有谁能替你走人生这条路，这条路虽然不是很平坦，但只要你尽努力，终究会发现沿路的风景如诗如画，绚丽多彩，而最美的风景，正在等你。
如果你为吃苦划了一条极浅的地平线，就请不要试着跨越深邃的幸福。因为你的付出与因报是成正比的，生活，没有谁能一劳永逸，不劳而获，想要未来的自己，就请当下的你尽的努力。
未来的你是好是坏，取决于现在的你努不努力，所以，请记住：不要在该奋斗努力的年龄选择安逸的度过，因为没有谁的青春会重来，请尽的努力，做的自己。当你碰到的自己时，笑着对她说一句：嗨，原来你也在这儿!
《做自己》演讲稿篇4
各位老师，各位同学：
大家好
我曾听说过这样一个故事：一天清晨，一个园丁走进花园，竟然发现大片的花草树木都奄奄一息了，了无生机。惊讶之余，他问榕树究竟发生了什么事?榕树说：“他不想活下去了。”因为他无法像松树那样高大雄伟。松树也沮丧的告诉园丁，他想自我了断，因为他不像苹果树那样能结出可口的果子。但是一旁的苹果树也抱怨，说他自己不能像槐树一样，浑身散发着芳香。最后园丁来到花园的一角，看到一株不起眼的小花，只见他生机盎然，一身绿意。“你为什么在如此消沉的环境中仍能昂首挺立着?”园丁好奇的问。不起眼的小花快乐的回答：“我知道自己不过是株小花，但我决定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就是很快乐啊!”
我们在场的每一位同学也是一样，不要以为世界不需要你。把自己孤立在一个单独的世界里，而应该把自己也变成世间的一份子，并努力做最好的自己，这样你便会使世界上因为多了一个你，而变得更加精彩。
说到这里有人会问，那么该怎样做最好的你呢?首先，要了解自己，明白自己是个怎样的人，有哪些独特的地方，有哪些优点和缺点。其次你要接纳自己，就长相，矮也罢，黑也罢，胖也罢，你就是你自己，你要满心喜悦的面对自己，能够像欣赏艺术品一样欣赏自己。然后要不断完善自己，做最好的自己。当然最好不是和别人比，因外天外有天，人外有人，和别人比较你永远都成不了最好的一个，你永远享受不到那种喜悦。最好，是和过去的自己比较，努力让自己的每一个今天都有新收获，有新进步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎样的人，因为只要努力，你就可以做得更好，只要你坚持努力，你完全可以成为最好的自己。
随着时间的推移你将会踏上更多不一样的台阶，去感受那独具特色的风景，充实生活，使每一天都更加的多姿多彩。
让我们从此刻开始，做最好的自己!
谢谢大家，我的演讲完毕。
《做自己》演讲稿篇5
大家好!
有位哲人说得好：如果你不能成为大道，那就当一条小路;如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。决定成败的不是尺寸的大小，而在于做一个最 好的你。
也许你常常抱怨自己没有怡人的相貌，没有动人的歌喉，没有惊人的壮举，没有骄人的成绩，没有……也许我们每个人都有自己无法实现的梦想，也许理想和现实总存在着差距。那么，面对这些，你是无奈，是悲痛，还是积极进取?我想每一位有上进心的人都是不甘沉沦的。
其实，许多事情我们是无法改变的。那我们又何必为此而悲观失望，痛苦不堪呢?但是，我们能够改变自己的心，改变自己的情绪，尽的努力，做最好的自己，这，不也是一种美吗?
曾记得有这样一个故事：一个人每天挑着两只木桶上山担水，一只木桶完好无缺，一只却有裂缝。每次主人挑水回到家时，好桶里的水总是满的，坏桶里的水却只有一半，坏桶因此黯然神伤。但是有一天，主人忽然发现，在山路的左侧，也就是坏桶所在的那一边，开满了小花，而右侧却没有。原来坏桶一路洒出的水正好被种子吸收，才开出了花朵。有时候残缺也能创造出一种美。其实我们每个人都是一只残缺的木桶，因此，我们又何必自寻苦恼呢?你只要做好自己应该做的事，人生不也同样有意义吗?
再次回顾哲人那段话，我想，大道固然引人注目，但小路也自有小路的风味;太阳虽然被人高歌，受人关注，但哪一颗星星不是“太阳”?只不过它距离我们太遥远罢了，而实际上，它或许比太阳更大，更亮。
总之，社会需要各种人才，每个人都有适合自己的位置。我们不必去追求那些遥不可及的梦想，只要做一个真实的、最 好的你就可以了，不是吗?
《做自己》演讲稿篇6
尊敬的各位领导、老师及亲爱的同学们：
您们好！当炎炎夏日落下帷幕时，迎来了硕果丰收的秋季，同时我们新的学期也开始了。金秋九月，九月金秋，那浓浓的桔子香象征着我们的学习氛围。那青郁的松树,摇曳着我们的学习激情，我们学习的环境如此优雅清静，我们的老师如此孜孜不倦，我们也应该具有鸿鹄之志。读书是先苦后甜的，不要因为尝到了苦，就不去吸吮甘甜的露！只要坚持努力，我们就能踏上求学的成功之路！西方谚语有这么一句话：“含泪播种，欢笑收割。”用在读书上，真是再恰当不过了，只要坚持不懈，就能抹掉嘴角的一丝苦味，采撷诱人的甘果。在努力学习的同时，也应该树立远大的理想，人在世上生活，就如同船在大海上航行，如果失去了航标，航船就会迷失方向，如果没有崇高的理想，人就丧失了前进的动力，我坚信只要有理想相伴，只要心中亮着理想这盏不灭的灯，你就会步入灿烂的里程。当然，在树立理想的同时，我们更应该注重自己的行为，做一个让大家放心、老师称心、同学欢心的中学生，请相信我们是二十一世纪合格的出色的，有作为的青年。
同学们，初一是基础，初二是跳板，初三是关键，我们将面临失学和升学的抉择，这是我们人生征途上的第一次重大选择，那就让我们扬起理想的风帆，在知识的海洋中尽情遨游。让我们朝着坚定的目标，展翅高飞，让我们轻撒滴滴汗水，手绘蓝图，请相信“一份耕耘，一份收获”这个不变的真理！尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的20xx年春季。同学们，我们知道，春季是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，才会有满意的收获。俗话说：“栽什么树苗结什么果，撒什么种子开什么花。”那么请问亲爱的同学，在这个春季里，你打算播下什么样的种子呢？回顾上个学期，我们播种过希望、我们曾有过收获，但是也有些遗憾、或有些失落。怎样发扬成绩，弥补过去的不足？这是摆在我们每位同学面前并且需要用实际行动来回答的又一个问题。
同学们，新的一年开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，在这里，我代表学校给同学们提几点希望和要求：
1、在行为礼仪方面，要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己，争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。
2、在安全与纪律方面，一定要按学校的要求办，听从老师及管理人员指挥，上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位，绝不开展危险性游戏。
3、在学习方面，人人都要弄清一个小学生的主要任务是什么，认真改掉学习中的一些不良习惯，不浪费课堂上的一分一秒，发扬刻苦钻研精神，在同学中开展比学赶帮活动，人人订出学习目标并为自己理想的目标奋斗。在这里要特别提醒我们那些在学习中有一定困难，在以前留下了遗憾的同学，你们更要吸取教训，加倍努力，力争缩小与其他同学在学习上的差距。
4、六年级的同学要高度注意，本期是我们小学阶段的'最后一个学期，在各个方面都要为其他年级的弟妹们做出表率，给学校留下好的印象。你们本期的任务特别重，要用最短的时间完成新课的学习，同时还要进行必要的综合复习，因为你们不但要面临毕业考试，有些同学还要提前接受一些高一级学校的选拔考试。因此，你们更要珍惜一分一秒的时间，把更多的精力投入到学习之中。成功一定属于勤奋的人们！同学们，让我们在新的学期里发扬互帮互助、积极主动、探索创新的精神，取得各自满意的成绩。共同畅想老竹小学美好的明天！谢谢大家！
《做自己》演讲稿篇7
大家好，我是青一讲的小玩子，梁璐翾，今晚我的演讲题目是《做最好的自己》。
最初看到《使命》这个主题的时候我非常的畏难，普普通通的我何来使命？更不知如何完成使命。经过一番思考，我认为平凡的我，使命就是做最好的自己。
既然是做最好的自己，我就先从自己谈起，我是一个俗人，美丽、温柔、恬静、善解人意……可惜的是，我都很巧妙的避开了这些形容词。年轻的我深深爱上了一个男人，这个男人高大英俊、器宇轩昂，还有特殊隐秘的家世背景，是个地地道道的“高富帅”，他总是一袭蓝衣，最引人注目的是，他总是把他红色的内裤穿在蓝衣外面。你们猜对了，他就是超人。大家都知道超人的使命是“拯救人类，维护世界和平”，这是我第一次对使命有所认识，那时我还不知道一个普通人要做的使命是什么。
浑浑噩噩的傻活了30余载，都说女人生孩子会有质的改变，做了母亲后，我更多关注家庭，操心孩子的吃喝拉撒，还有孩子的早期教育。每个父母都希望自己的孩子健康快乐的成长，长大有幸福的生活。我也一样，有一次参加一个育儿研讨会，从上海来的早教老专家给大家分享了很多的育儿知识，课程结束私聊时，我对她感叹道：对孩子的教育真的好复杂，压力好大。60多岁的老太太，微微一笑，对我说：“其实啊，很简单，父母亲们，做你们最好的自己就可以”，做最好的自己？对这个答案，我有些意外，但是觉得一定有他的道理。直到后来参加了一个有关亲子关系的课程，课程中我收获到，原来我们今天的所思所为、今天的困惑纠结跟我们的原生家庭密切相关；当年父母的行为、价值观直接影响着我们今天的生活状态，虽然那时我们只是个小孩子。我该如何去爱我的孩子、如何给孩子最好的教育？我现在知道了，我能为她做的，就是做最好的自己。
我开始放下职场的拼杀，享受家庭主妇的幸福，做美食、亲手为女儿缝制棉袄，多读书、读好书，做瑜伽，逛淘宝，多谦让……这些都是我喜欢并且我能做的很好事情，我要做最好的自己。
去年冬天我的一个弟弟，吵嚷着要辞职到外企，他35岁就已经是一家国企分公司的老总，他的决定闹得全家不安。深谈问其原因，他说不认同集团领导的战略方针；还有看不惯其他兄弟单位的懈怠等等。和他讨论的管理问题在此省略，最后我跟他讲：就算你到了外企，如果你还是这样的态度和处事，你很快就被“干掉”，每个人，每个部门要做的就是把自己和自己部门的事情做到最好。高水平的独立才有可能带来高水平的协作，你要做的就是在你的能力、权力范围内做最好的自己。
在自己的能力范围内做最好的自己，的确，太多的事情我们无能控制。大家还记得周六青岛的大风吗？估计有些朋友的嘴里还有没去掉的土腥味。突变的恶劣天气，沙尘暴、雾霾还有不安全的食品，地沟油、塑化剂、超标的农药和激素；被污染的地下水等等……我们的生存环境越来越艰难。这让我想到小时候看过的科幻片里污浊的城市，人们都带着防毒面具出门，吃的是特殊配给的水喝食物，人类在跟被核辐射过的怪物斗争，当然在最危急得关头总是有超人出现，拯救人类维护世界和平。可是现实的世界中没有超人，我们的城市没有超人。有的只是普通的你，我，他。大环境我们改变不了可是我们可以改变身边小环境，就是做最好的自己，我要少放甚至不放鞭炮、少用甚至不用塑料袋、少用甚至不用一次性餐盒；我不乱扔电池和废旧的电子垃圾等等，我还要教会我的孩子，与人为善，互敬互爱。
最后跟大家分享一个笑话：北京某官员和山西煤老板吃饭，酒后豪言：“给老子一百万，在北京没有我办不到的事”。煤老板听后小声说：“哥，我给你一个亿，能不能把天安门城楼上那张照片换成我爹的？” 官员说“行，一周后保证完成 ”。一周后，煤老板进京到天安门广场，仍见天安门上是照片，于是找官员理论要退钱，官员称已完成任务不能退，煤老板怒称天安门上是照片不是他爹的，官员回答“就是你爸爸照片，你回去查户口就知道了”，煤老板无奈回至山西。到派出所查户口，发现自己的名字已经被改成了“毛岸英”。 这个笑话让我再次想到：我们改变不了大环境，我们能改变的只能是自己。做最好的自己，这就是我一个普通俗人的使命。
《做自己》演讲稿篇8
尊敬的各位领导、同志们：
大家好，我叫__x，是来自__县人民法院综合审判庭的一名法官助理。感谢在座的各位给我这次学习和提高的机会！我演讲的主题是“做最好的自己”。
作为一个刚进入法院不久的新人，能够深深体会到周围人对我们职业的误解。在有些外人看来，在机关单位上班无非就喝喝茶、看看报，有时甚至连自己的父母都无法理解为什么自己每天都忙的像狗。他们不知道的是，在无数的万家灯火时，我们的法官依然在办公室反复斟酌如何修改一份法律文书；在无数个酷暑寒冬的日子里，我们的书记员依旧奔波在泥泞的送达路上。我时常问自己，法院工作这么忙、这么累，到底是为了什么？
曾今，我带着青春与梦想，带着一份法律人情怀，选择了法律专业，并且也一直从事着我所热爱的法律事业。于我而言，法律俨然已成信仰。著名哲学家康德曾经说过一句发人深省的话：这个世界上，唯有两样东西能让我们的心灵受到深深的震撼：一是我们头顶上灿烂的星空，一是我们内心崇高的道德法则！而我也决心成为一名法律的卑微朝圣者，用毕生的辛勤跋涉去感受法的脉动与心率，去捍卫灵魂深处的那一抹震撼。为此，唯有做最好的自己，方能实现心中所盼。
尤记得大一时，物权法老师曾在第一天给我们上课时说到，“当你们决心成为一个法律人时，就要有所坚守，始终记住：别让你的技巧胜过你的品德！”这句话也成为了我的座右铭。作为一个90后，刚进入法院大门，正处于锤炼技巧的黄金阶段，也是修得养性的大好时候，“扣好人生第一颗纽扣”的关键时期。在这一时期，也就是我们迈好人生第一步所应当做到的，这件事情也是你跟我都可以做到的，那就是我们这一代人，在我们老去的路上，一定不要变坏，不要变成你年轻的时候，最痛恨、最厌恶的那种成年人。
很多人说我们90后缺乏信仰，是难以独挑大梁的。但事实并非如此，我们也努力的在自己力所能及的范围内做最好的自己。为了对得起自己，对得起肩上这份责任，对得起人民的殷殷期盼，我们不辞辛劳、日夜奔波，我们在晨光初照、霞映大地的时候，在夜幕降临、群星交手的时候仍旧埋首案头、奔走田间。
在与当事人打交道的过程中有温暖、有感动、有无奈也有彷徨。最近处理的较多的就是银行的金融借款案件，在送达过程中，能够很清楚的感受到他们对法律的无知与无畏，在他们看来，法院工作人员充其量也就个讨债鬼，没有什么好怕的，被拒接电话、被贸然挂断电话是常事，偶尔也会碰到一两个奇葩劈头盖脸的就把我给骂一顿的。就是在这种情况下，我们也只能安慰自己说，他们也是第一次来法院，也许也是最后一次来法院，为了法院的形象，我们也得淡定，得忍。是的啊，面对当事人，我们得时刻记住我们的宗旨，我们得谦抑、得亲民，得坚持司法为民、维护司法形象。
最后，就让我们一起做最好的自己，励志做“最忠诚、最守法、最公正、最谦抑、最勤廉、最亲民”的法院人。让我们一起为了这个国家的民主、法制、公平与正义出一份力。
我的演讲完毕，谢谢大家！
