一篇优秀的读后感一定是我们在认真读书后写下的，写一篇读后感可以加深我们对文章的理解和印象，以下是尚华范文网小编精心为您推荐的爱和自己读后感最新5篇，供大家参考。

爱和自己读后感篇1

?为自己加油》这篇小说我在暑假已经看了好几遍了，它是我最喜欢的课外读物之一，其中感人的片段我还能背出来呢！

这篇文章说了志飞是一个很害羞的小男孩。有一次班上要选出参加铃鼓旗队的队员，心想一定不会被选上的志飞，没想到却意外选上了。在一次偶然的机会中，认识了校长的女儿林小洁。在林小洁的鼓励下志飞发现自己并不是一个一无是处的人。

其实，世界对每个人都是公平的，他赐予我们每个人独特的观察、交流、倾听和表达的能力。或许，正因为如此，在我们每一次交流中都会把我们早已埋藏在心里的那份馈赠之爱分享给大家。交流、品格是我们人际交往的桥梁。在你的朋友心灵受到创伤时，心情低落时，其实最需要的就是朋友的鼓励。在这个充满爱的世界中，只有少数的人是天生就有好的品格、及交流的特技。你或许认为自己的智商很高，是天才，那我告诉你，你错了，俄国的科学家门捷列夫说过“天才在于勤奋，知识在于积累。”我认为虽然我们不能改变命运，但我们也不能被命运改变。常言道：“车到山前必有路，船到桥头自然直。”我们只要不害怕困难，只要有信心，再大的困难也能克服

爱和自己读后感篇2

向来喜欢读励志的书，不仅仅能够洗净心中因现代的生活压力和快节奏积淀下的灰尘包袱，简便上路，更能够使心灵得到放松升华，从而更加热爱生命，生活，更加坚强的应对生活中的坎坷和艰辛，更加真切用心地体味生命的真谛。生命仅有一次，难道我们不该做最好的自己吗？仅有这样，当我们回首走过的漫长人生道路，才会无所遗憾。

?做最好的自己》这本书极好之处便在于，它帮你更好的理清了这个目标、这个过程，好书的魅力便在此：医治你心灵的创伤，解答你心头的疑问，在你迷茫痛苦犹豫不前时，给你重新上路的勇气和决心。

首先我们要有很好的人生态度和哲学，态度决定一切，决定着自己的想法，自己的决定，自己的'行动，自己的感受，从而也就决定着我们自己的人生。书中讲到“拥有进取乐观的态度，乐观应对人生。有勇气改变能够改变的事情，有胸襟理解不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不一样。”短短几句话却道出了欢乐人生，做真实自己的真谛.话虽简单，却需要智慧和勇气来执行。

其次是自己定位，自己认识十分重要，应当说是人生最重要的第一步。如果我们连自己都无法认清，还怎样去认识别人、认识世界、创造世界呢？如果感到迷惑了，感到痛苦了，那么很有可能把自己丢了，或是自己没研究到内心的需要，可是它还是深深的藏在我们的内心深处，它在呼唤着我们，渴望着我们的重视。有了很好的自己定位，就能够制定与之相适应的目标了。当年周瑜被诸葛亮气死，就是没有通达这个道理，没有给自己一个很好的定位，不是既生瑜何生亮，而是上天生瑜有瑜存在的理由，而生亮又有亮存在的道理，人和人之间是没有可比性的，任何人都是独一无二的，找到自己的位置，兴趣和努力的方向，瑜岂不也乐哉？

书中阐述了几个成功的要素：进取、同情心、自信、自省、勇气、胸怀，包括所讲的：只要是对别人有用有益的事就会感到欢乐和幸福。这其实是一个人高尚品质和修为的表现。厚德载物，厚德才能载的起生命的重量，载的起欢乐和成功。一个人仅有具备替他人、替社会研究的善心，才不会局限于自己狭隘的小世界里，才能对事情拿得起放得下，才能享受内心充实、平静祥和。成功的定义不是一夜致富，不是获得不义之财，不是暂时在某个方面占了所谓的优势和便宜，那是狭隘的暂时的心理满足而不是成功。成功是做最好的自己，做对他人有益的自己，从中收获的喜悦、幸福是最美的体验。

“最好”这两个字代表今日和明天的自己比昨日的那个我更出色、更自信、更提高，也就是不断攀爬属于自己的成功之路的阶梯，一步一步接近人生的成功高台！

爱和自己读后感篇3

是一本关于探寻内心真我灵修的书。讲的是一个老人引导处于人生最低谷女主的探寻真我整个过程的故事，一步一步深入到读者的内心深处，让我从起初的不以为然到后来的幡然醒悟，震惊又开心！

还记着刚读这本书时，对“我们是谁？我们到底在追求着什么？”很感兴趣，时常清醒又时常迷茫，因为我也不知道，这个问题简单又深奥，得用一生来好好探索吧。

读完三分之二，还是会有点疑问，觉得作者是一个唯心主义，她说所有的外在事物都是你自己内心投射出来的，我想反驳，但细想生活中所发生在我身上的事情却哑口无言，好像确实是这样。我们总是受情绪和思想控制，但其实大多时候思想是错误的，而这种情况下我们也并不知道这是错误的。

读完这本书了解到了能量守恒作用，以及道家的一生二二生三的思想，学会接受事实，认识并且肯定自己的不足，从无到有，做自己生活的主人。

引用文末老人写给女主的话：所有的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样反映你的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。

记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨怼或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点儿时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的包装外壳，你会享受到它内在蕴含着的丰盛、美好，而且是精心为你量身打造的礼物。

爱和自己读后感篇4

遇见这本书的经历本身就很神奇：

和妹妹走在路上，和她分享最近读到的关于“吸引力法则”和那些奇妙的，当我相信了，想要了就发生了的事情 的时候，路过了一家书店。

向前走了几步之后又退了回来，觉得这家书店是我喜欢的气息。 里面有一些人在玩杀人，进去翻了几本书，挑了两本英文的关于生活法则的准备付钱的时候，看到了最近正在读的《少有人走的路》。 于是给妹妹说，这本书不错，我最近正在看。 怀孕的店主听到了我的话，于是走过来说，最近还有一本同类型的书。 拿出来，是《遇见未知的自己》。她读了，说很好。

大概翻了一下，看见了关于心想事成的秘密，就决定要买下来。 开始问孕妈妈店主，相信吸引力法则吗？ 她说，相信的。和她的另外一个怀孕的朋友一起，相信她们和宝宝都会好好的。 又聊到她在北京去过的一些关于心灵成长的沙龙，说遗憾成都没有。 这个时候，我就知道，我们真的被彼此的频率吸引了。 因为我的团队和我的老师，就在一起做心灵的课程。之后就是谈关于合作了，在她的的书店，一起来做这方面的事情。

现在说说最大的几点收获：

1、明确了一直处于模糊状态的目标： 其实，真正的快乐，要在内在找。因为它是快乐原本在的地方：爱、喜悦、和平。 如果在外在的地方找，就算我们得到了想要的一切：车、房、地位、金钱、名誉……没有内在对自我的认可和肯定，这样的快乐持续的时间超不过一周，或者更短。 但是如果我们先拥有了内在的喜悦和和平还有无尽的爱，就可以用更好(）的状态来面对生活里面的很多事情，从而获得物质的、需要的东西。 所以，请先从您的心灵成长开始投资：参加课程、读书、内省、跳舞……都是很好的办法。 总之，就是要和自己在一起，和自己的内在在一起。

2、世界上的三件事： 当我们能真正区分开的时候，就会有更多的时间和精力放在有用的地方，去接纳和面对那些已经发生的事情，没有抱怨。 但是真正的困难在于，太少的人会区分三件事，还有，太少的人不敢面对。 我想，我们的生活，或多或少有老天安排的成分，但是，最后那个礼物，是给经得起考验的人。

3、亲爱的，外面没有别人 现在的生活里面，任何负面情绪出现的时候，我就开始问自己，那个内心小小的自己，真正难过或者受伤的原因。 永远找得到。 因为别人的缺点是不需要你生气的。 而自己没有接纳或者没有成长到足够强大的内心，才是真正产生不好的情绪的原因。

4、包装不好看的礼物： 所以，如果你现在正在生活的低谷，请你开始感恩，因为你已经开始拆开那个礼物了，请继续勇敢的、乐观的去面对，会看到那个不一样的惊喜！

读书过后我做的最多的一件事情，就是在分享会上面和很多人分享这本书里面的观点和我的真实感受，在讲台上收到的，都是接纳的目光。 谢谢德芬老师，让我在心灵成长的路上又有了新的进步，去让更多的人开始真正的关心自己，并且学会如何真正的关心自己。

爱和自己读后感篇5

拜读了李强老师的《为自己工作》后，受益匪浅。李强老师说了，“文凭并不等于水平，学历也不等于能力。”“所有的规章制度永远是你生存的工具。” 李强老师所说的每一句话都记忆犹新，都让我感同身受。“为自己工作”一句多么动听的话，但真正能够做到的人有多少呢，什么才叫“为自己工作”，有人这样解释：在职业生涯发展的过程中，什么时候你的工作热情和努力程度不为工资待遇不高、不为别人评价不公而减少，从那时起，你就开始为自己工作了。”

李强老师教我们用感恩代替仇恨，因为正是鄙视你的人给了你奋斗的动力；用感恩代替抱怨，因为正是残酷的竞争提高了你的能力和实力；用感恩代替抱怨，因为正是重重磨难磨砺了你的意志……换个角度看生活，生活就是那么不一样：同样的境遇，有人悲观有人乐观，有人奋起努力有人抱怨消沉。烦恼的时候，想一想塞翁失马焉知非福的道理吧，想一想中学时代背得滚瓜烂熟的那段话吧：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，增益其所不能……”现实生活中，越是这微不足道的差距，就是考验我们的试金石，到岗的时间可能只比别人晚三五分钟，听课的时候可能只比比人多说了几句闲话，接话的时候可能只比别人多了一点点的浮躁，领导交代的工作可能只比别人晚完成了一两天……可日复一日，就和别人拉开了决定性差距；年复一年，我们就和别人有了截然不同的人生。

一分耕耘一分收获，无论生活还是工作，用心与不用心“差之毫厘”，最后的结果就会“谬以千里”。道理再浅显不过，就是李强老师那个公式：态度决定行为，行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。用没用心，用心多与少，结果都会很不同。李强老师教我们把自己当做单位的主人，其实就是把工作当事业，“虚心学习，心态归零”，用主人翁心态和所学的专业知识，为单位的发展尽自己的一份力的同时自己也就得到相应的发展。

用心把事做好，心在哪，你的收获就在哪。不需要别人的督促，自己督促自己，自己对自己负责任，自己完成自己的工作任务。为自己工作，忠诚是为自己；敬业是为自己；服从是为自己；信用依然是为自己。努力做事，只能把事做对，用心做事，才能把事做好。

工作不仅仅是为了工资，同时也是为了成长，为了自己以及家人的快乐。心态决定一切，心态能改变我们每个人的命运。首先要从思想上改变，我们不是在为学校工作，而是在为自己，为家人工作。为自己工作，让我们投入工作并在工作中自得其乐，享受工作，享受人生。