眼健康知识讲座观后感8篇

时间:2023-07-18 11:06:25 分类:读后感

只有在认真分析了作品的内容后,我们才能写出有意义的观后感,篇幅的长短不是判断一篇观后感好坏的唯一标准,尚华范文网小编今天就为您带来了眼健康知识讲座观后感8篇,相信一定会对你有所帮助。

眼健康知识讲座观后感8篇

眼健康知识讲座观后感篇1

这本书从“学生的需求---教育者的责任”,“学生的成长---需要每位教师的呵护”,“每堂课---都是心理健康教育课”等八章组成。每章都有鲜活的案例,每个案例都促动着我的心弦,这些案例似乎都发生在我身边。它让我深深地感受到作为教师的我们关注学生心理培养健康人生的重要性。青少年心理健康教育是现代生命观、现代教育观、现代教育观的要求:人发展的本质,是人的精神(力量)、心理的发展。心理健康既是身体健康的重要保证,也是人类健康的最终标准。

目前,学校正在大力推素质教育。人的素质包括多方面的内容,而生理素质和心理素质是人的两种最基本的素质,其它的素质都是在这两种素质的基础上形成的。学生的心理健康既是学校教育的目的,又是有效实现学校教育的基础条件,所以维护和增进学生装的心理健康是学校的一项重要工作。通过学习,我认识到:人的心理有两大基础,即生物遗传基础和社会生活基础。正是这两方面的因素影响着学生的心理健康。学生在不利环境中所引发的心理上的适应困难,应该可以从学校中获得再教育的机会。但是,目前学校教育中的许多做法和现象,不但不能矫正学生的不利心理和行为,反而可能诱导本来正常的学生发生不正常的行为,造成适应困难。学校在培养目标上片面追求升学率,重智育,轻德育,重分数,轻能力,而且教育工作者中的多数人缺乏维护和增进学生心理健康的知识和技能。他们普遍认为,学习认真,老老实实,规规矩矩的就是好学生。对于学生装的问题行为,有的不认为是问题,有的则简单地归结为思想问题或生理疾病问题。在管理方法是迷信强制,惩罚,将学生分成三六九等,不一视同仁,这些都给学生造成不同程度的心理问题,为学生装提供健康状况的心理社会环境是学校心理保健工作的一个重要方面,健康的学校心理环境充满温暖,对学生装始终寄于期待,能尊重学生的意见,谅解和帮助学生克服缺点和错误,读后感《教师心理健康讲座(一)读后感》。有两方面体会:

1、要改善教师个性品质。师生关系是引起学生心理失调的重要原因,如果教师自身心理失调,他们是不会理解学生行为的,他们不但在学习上不能建设性地帮助学生,并且对学生的心理健康发展会起相反的刺激作用,为了对学生装的心理健康施加有益的影响,教师必须具备健康的人格。教师整天都要接触带有情绪色彩的活动,如学生的挑衅或敌视,依赖或要求,破坏或欺骗,吵闹或捣乱,这一切不可避免地会引起教师情绪的'紧张和痛苦。教师的职业要求教师具有高度健康和稳定的情绪,结学生抱有期望,富有热忱和同情心,有能力在任何情况下自觉地将个人不健康情绪消除在课堂之外,教师个性品质的不断改善,会对不起学生装心理的健康发展起到良好的促进作用。

2、健康的课堂气氛指教师与学生之间以用学生相互之间的交流和态度感应,它主要取取决于教师结课堂活动的领导方式和课堂中学生相互之间的关系,课堂中民方的、宽容的、公正的和热烈的气氛,对学生的心理健康起促进作用,相反,过分严格的、不平等的和冷淡的气氛,则对学生的心理健康起消极作用。健康的课堂气氛不仅有赖于教师的民方的领导作风,还与学生之间的相互关系有关,学生,作为集体的成员,既有与其它学生竞争的一面,而竞争对于学生人格发展的影响既有利的一面,又不可能有不利的一面。学校和教师要合理地运用学生之间的竞争和佳作的手段,使两者相互补充,以充分调动学生的积极性。总的说来,学校应利用一切可利用的条件,如:举办心理健康教育的专题讲座,建立学校心理咨询室,少先队开展心理健康方面的教育活动,还可利用板报,校报,学校的广播等一切媒体,向学生进行心理健康知识宣传,在全校创设良好的社会心理氛围。

前不久,我在网上看到一则新闻。说有个十来岁的小学生因不堪忍受学业负荷而自杀。普宁市某中学18岁女生性格内向,多愁善感,因学习压力太大,担心无力回报父母而走上不归之路。重庆某高中16岁女生,因为父母是“窝囊的摆摊的”,家里“寒酸”,并自责父亲“活得这么窝囊,害得我也难过”。所以,在父亲希望她帮忙看摊子时勃然大怒,挥动着菜刀追打父亲,把父亲砍伤后离家出走。这一系列的现象可以看出学生的心理存在很大的问题。其异常心理倾向成为我们教育工作者不得不关注的问题。这就是我们为什么要学习关注学生心理的原因,因为我不希望看到更多类似的悲剧发生。

眼健康知识讲座观后感篇2

在工作中常常为班上学生的浮躁而烦恼,上课学生不听讲,作业不完成,扰乱课堂,与老师顶牛,为此我很恼火。办法想了不少,工作做了无数,可没有效果。回家也常常思考着、分析着原因。今天听完吴晓丽主任的讲座《健康心里、快乐从教》,让我很受启发。

古代著名教育家孔子以“教学相长”、“诲人不倦”为乐,终于让他的“仁政”思想得以传承。是啊,教师的快乐来源于学生心灵的回应与情感的互动。教师一句赞赏的话语、一个生动的事例、一节成功的教学,都会赢得学生赞赏的目光、会心的微笑、热情的掌声、由衷的敬意;教师对学生的每一点关爱、每一丝呵护、每一次教诲,都会融入学生的脑海,刻在学生的心扉。此情无价,此乐无价。

对于教师来说,快乐可能是曾经改变了某个学生,可能是上了一节好课,可能是发表了一篇文章。做教师的心情常常是压抑的,但我应该努力营造快乐的环境,让学生快乐。也得找到让自己快乐的窗口,让自己每天都快乐,因为快乐的核心就是我自己。只有我真正快乐了,才不会在这世界上留下太多的遗憾,只有我真正快乐了,才无愧于我的工作。

良好的教育就是让教师和学生因教育而更加快乐、幸福地生活。教师的快乐与幸福感是至关重要的,如果教师不快乐,他的学生往往不会有好日子过,这样的结果可想而知。因此,我要努力做一个快乐的教师,让我的快乐影响我的学生,让我的学生得以健康成长。

当工作成为快乐的要素时,我的生活就会被滋养得美好起来。我相信,一个快乐幸福的人,一定会工作得很好,一个快乐幸福的人民教师,书也一定会教得很好。为使自己常常快乐,就把一时的烦恼作为多彩生活的点缀,寻找快乐的源泉,创造自己的快乐吧!

眼健康知识讲座观后感篇3

关羽的死亡之谜

历史上有很多遗憾千古的故事,每每让人顿足捶胸、不能自制。关羽惜死的经历就是这样一个故事。

三国时的关羽,绝对是位真正的英雄――仁义双全、智勇盖世,关于他的历史故事一直是震撼人心、经久流传、妇孺皆知,比如过五关斩六将、单刀赴会、水淹七军,以致于时至今日,“武圣”的桂冠依然牢牢地套在关羽头上。

但是,人不可能没有弱点,英雄人物也是这样,比如关羽,不过是人们不大愿意提及他那致命的弱点――刚愎自用、固执偏激。如果关羽没有这一致命弱点,可以肯定三国历史会改写,因为如果不是这一致命弱点导致关羽败走麦城,后面的发展实难预料!

究其实,关羽的这一致命弱点在其日常生活中早已暴露无遗。

早在刘备攻西蜀的时候,诸葛亮费尽心思将名将马超收归门下,刘备大喜过望,马上封马超为平西将军。这本是一件大好的事情――许褚大战三百回合也奈何不了马超,张飞挑灯夜战也只能与马超战成平手,更何况,曹操曾经被马超杀得丢盔弃甲、割须而逃,几至于谈马色变,可以想象这是一位怎样的将才!但是,关羽刚愎自用、固执偏激的天性马上流露出来,他亲自给诸葛亮修书一封,质问“马超能比得上谁”,甚至要求亲往西蜀与马超比武。这样的举动不可谓不冲动,幸亏诸葛亮好言相慰,这事才算不了了之!

及至老将黄忠被封为后将军,关羽致命的弱点再次暴露无遗,他竟当众宣称:“大丈夫终不与老兵同列!”目空一切,气量狭小,盛气凌人,坦白说这实在不是“武圣”应该具备的素质!

正是由于这一致命弱点的存在,所以当他受刘备重托留守荆州时,他不仅葬送了自己的性命,也葬送了刘备的千秋功业!

关羽留守荆州时,诸葛亮再三叮嘱其要“北据曹操,南和孙权”。可是,关羽没有真正执行诸葛亮的这一意图,而是刚愎自用、意气用事――吴主孙权派人来向关羽之女为儿子求婚,关羽大怒,出口伤人,说“虎女焉能嫁犬子”!竟然以自己的个人好恶及偏激情绪来对待关系全局的大事,这实在是一个可怕的错误,结果导致吴蜀联盟的破裂,而且,一些受过他蔑视侮辱的将领对他既怕又恨,以致他陷入困境之时,众叛亲离,无人救援,最后落了个败走麦城而被俘身亡的下场。

假若关羽少一点偏激,不意气用事,那么,他自己不会死于非命,吴蜀联盟也不会遭到破坏,三国的历史岂不是要重写?

没有人十全十美,纵然英雄气概如关羽!古往今来,象关羽这样让人扼腕叹息的故事难道还少吗?因为一个致命的弱点而断送自己的前途甚至社稷江山的事例难道还少吗?

只是,对于自己的弱点该如何看待呢?该如何避免关羽这样的结局――因为自己的一个致命弱点而自毁长城的局面呢?

眼健康知识讲座观后感篇4

花了两天的时间,我认真地将特级教师---《高中语文教学艺术研究专题》讲座听了一篇,觉得深受启发。这次视频讲座涉及的内容有《让我们的教学充满诗意》《教师的幸福感从哪里来》《建设一个动态的课堂》《从学生需要出发进行教学设计——多媒体教学促进语文教与学》《要教书,先读书——不断充盈教学艺术的源头活水》《教科研是教师专业化的捷径》,应该说非常丰富。下面我就个人在听讲座中的一点体会来谈下我对现在高中语文教学的一些认识与看法。

相信每一位高中语文教师都希望自己的语文教学能够充满诗意,然而现实的操作却没有我们想像的那么简单。语文的博大精深,对语文老师来说是一个巨大的挑战,自身素质的差距决定着我们很多人无法自如地驾驭课堂。在这里我们强调的自如驾驭,并不是那种强制威慑下的语文课堂,而是能够充分展现教师智慧和风采的语文课堂。然而真正做到这一点,又岂是简单的?我曾经很努力地进行着自我素质的一种提升,可是有些东西是急不来的,我们必须脚踏实地一步一个脚印地走好。诗意地教学,诗意地生活,这是我们每个人的理想。然而理想与现实的差距总是存在巨大的落差。人民教师的艰辛追求与美丽梦想,总在现实面前逐渐残酷地破灭。问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。我不是愤世主义者也不是悲观主义者,我只是一个平凡的语文教师,或许还是不合格的语文教师。

-说:“要建设一个动态的课堂。”语文课堂教学的动态生成是强调学生、教师、文本以及教学环境的交互作用,使教学立足于当前又指向未来;要求充分尊重师生生命活动的多样性和教学环境的复杂性,把每节课都视为不可重复的激情与智慧的和谐建构过程。这一点也是一种追求。动态生成使语文课程成为师生张扬个性,愉悦心灵,提升素养,和谐对话的精神家园;使语文教学充满了诗意和魅力。

-教授说:没有教师的生命质量的提升,就很难有高的教育质量。没有教师精神的解放,就很难有学生精神的解放;没有教师的主动发展,就很难有学生的主动发展;没有教师的教育创造,就很难有学生的创造精神。教师必须要提高自己的素质,一个最好的办法就是读书。梁捷说:“要教书,先读书!”正如我们平常所言的,教师要给学生一杯水,自己必须是一桶水。我其实很疑惑:这一杯水到底有多少的量?自己拥有的一桶水又有多少的量?并且这杯水是否纯净可以引用?很多所谓的教育名家都讲过:“教师要上出非常有个性的语文课堂。”呜呼哀哉,个性就这么容易做到吗?如果不是这么容易做到,何以如此叫嚷着要有个性。这不就是:天上的星星很漂亮,你去给我摘下来。谁人不知天上星星漂亮,可是,有几个人可以做到?我不是否定,只是面对无谓的说教的一点感慨。

确实应该看到,教师的个性化教学能够促进学生个性的发展,对此我深信不疑。让我们先来追寻历史,陶行知、朱自清、丰恺……一座座永不褪色的丰碑依然矗立在我们的心中。历经岁月地淘洗,他们的形象为什么仍旧光华熠熠?透过层层的光环,我们不难明白一个朴素的真理——惟有以崇高的精神为依托,名师的丰碑才能屹立在人们的心中。正是延续着这条精神的血脉,时时处处抱定对教育的热爱和奉献,对学生有真诚的关心和尊重,又有对民主和平等的践行,于漪、钱梦龙、魏书生、李吉林、孙维刚、邱学华……这些有着独特魅力的教师,他们把自己的名和信念镌刻在中国教育的史诗中。名师独特的教学个性,创造了他们辉煌的教学人生,同时也激励着年轻一代语文工作者不断前进的步伐。只有个性才能发展个性;没有教师的个性,便谈不上学生的个性。学生的个性发展教育需要以教师教学个性为基础,教师教育力量的源泉在于教师的教学个性。教师是学生行为的示范者,学习的榜样,学生对任何客观事物的印象,可能在很大程度上都间接地来自于教师。没有教学个性的教师,他(她)的存在价值是有限的。也可以这样理解:失落了教学个性往往意味着教学的失败,教学生命的死亡。乌申斯基告诫我们说:“在教学中,一切都应当以教育者的个性为基础,只有个性才能影响个性的发展与定型,只有性格才能培养性格。”新课标上的“使他们(学生)逐步形成良好的个性和健全的人格”并不是什么一纸空话,而是时代发展提出的必然要求。回过头来,我们必须去思考一个最初和最基本的问题,即语文教学的目的是什么?或许有些教师还认识不清。读书学习当然不仅仅是为了考试上大学,假使那样,将是我们整个民族教育的悲哀。解读新课标,会让我们明白:语文教育的真正目的乃是为了培养大写的“人”,培养一个德智体美和谐发展的生命个体。我的心中其实很明白个性的巨大作用,只是说归说,做起来的实际情况另当别论。

记得印度大智者克里希那穆提说:“要改变世界,我们内心则要有新生。”我觉得教师有时候很会自我安慰与满足。在一切不顺利面前,表现出的那种英雄气概,试问当今天下,有几人欤?所以我们总是很期盼着诗意地教学与生活。是的,教学本应是充满诗意的。可是我们却常常感到教学的乏味、简单。今天重复着昨天,明天重复着今天,日子就在这枯燥的重复中悄悄地溜走了。那种设想的美好,那种多姿多彩的教学,似乎都是梦境一场。所以梁捷告诫我们说:“对教学的厌倦不是教学本身的无味,而是我们不懂得如何去诗意地教学。”

克里希那穆提说:“缺乏了正确的教育,迷惘便会被视为真实,于是个人的内心便会永远存在着冲突。”抚慰内心的冲突,抚平心灵的躁动。我的呼吁是:永远保持一颗热爱教学的心吧!只有你的教学充满了热情,你才能从教学中得到回报,从教学中体会到很多温暖和乐趣。

最后以叶澜教授的那句话来结束:“从生命的高度、用动态生成的观点看课堂教学。”而我也再次呼吁:让我们诗意地教学诗意地生活吧,做一个幸福的语文教师。

眼健康知识讲座观后感篇5

为切实贯彻落实教育部关于2020年“5·25”大学生心理健康教育月举行“四个一”专项行动的工作要求,提升北京中医药大学东方学院学生疫情防控期间心理健康水平,针对北京中医药大学东方学院前期开展的大学生心理测评反映出的学生心理健康需求,北京中医药大学东方学院学生处大学生心理健康教育中心于2020年5月24日下午14:00组织开展了“聚力同心?战疫同行”大学生心理健康教育讲座。

学生处心理健康教育中心王婧艳老师通过腾讯课堂网络直播的方式与我校师生进行了交流互动。本次讲座直播观看人数1600余人,讲座内容分为两大部分:一是疫情期间网课学习过程中存在的困扰;二是提高网课学习效率的策略和方法。

王婧艳老师从疫情期间北京中医药大学东方学院学生的学习、生活场景展开,对同学们网课学习过程中产生的焦虑、压力、拖延、学习效率低等心理问题进行阐述。为同学们介绍了提高学习效率的四个技巧,包括:如何有意识的提高学习动力;做好准备工作,排除干扰;如何利用注意力的规律安排学习任务;制定具体、可行、有弹性的学习计划,并立即行动。旨在帮助学生敞开心扉,直面自己的内心,找到学习过程中解决问题最恰当的方法。疫情未过,我们仍需努力。希望同学们能借此机会,提升自主学习能力和身心素质,从而遇见更好的自己。

为加强疫情防控期间我校师生的心理疏导工作,二级院系将继续推出“5·25”心理健康活动,进而提高广大师生自我心理调节的能力。

眼健康知识讲座观后感篇6

现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点,不仅躯体、生理健康,还应该精神、心理健康。当今社会竞争激烈,造成人们心理压力重,在校中学生在这样的社会大环境下生存,面临升学压力,心理脆弱,心理压抑得不到一定的宣泄;再者,我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重;更甚者,由于家庭的残缺,如父母离异、丧父或丧母的单家家庭,隔代抚养孩子等现象,都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。有关研究表明:心理发生变化的高发区在青春期,中学生存在问题令人触目惊心,学校里学生各种不良现象屡禁不止,各种失控越轨行为时有发生,原因固然是多方面的,但与学生素质不高,尤其是心理健康水平不高心理素质较差有极大的关系。我听了张教授的报告之后,再结合十几年的教育经验,对影响青少年心理健康的因素总结如下:

一、“心理健康”认识不足

人的健康,应当是身体健康,加上心理健康。中学生正处于青春发育期,学习任务重,是人生观、世界观、价值观形成的关键时期。我们既要关注他们的身体健康,又要关注他们的心理健康。可是,有些家长只重视孩子的身体发育,而忽视孩子的心理健康教育;有些教师只重视学生的学习成绩,而对学生的心理健康教育重视不够。因此,许多中学生存在着各种心理问题,严重地影响了学习、生活,影响了学生的健康成长。

二、考试压力过重

高考时,有的考生因过度紧张,开考时,手一直哆嗦而无法答题;有的头晕眼花,大脑一片空白,严重影响了高考成绩。这都是过重的升学压力造成的。当前升学、就业紧张,中学生心理压力过重,主要压力来自家庭和社会。一次考试成绩不理想,家长就粗暴地训斥,严重伤害了子女的心理;学校抓升学率,考试排名次,给学生心理带来紧张,不安。有的中学生整日担心考不好,心理不得安宁,严重影响了身心健康,影响了学习。

三、“优越感”太强

许多独生子女在家里是“阿哥”或“格格”,从小备受父母的爱护,特别是爷爷、奶奶的宠爱,物质条件优越,自我意识强,“优越感”太强。“人无我有,人有我优”,有些中学生生活上攀比,摆阔,穿名牌服装,生活上浪费。过生日请客送礼,平日吃饭下饭店,过分追求物质享受,更有甚者,一味追求时髦,穿奇装异服,追赶“新人类”,无心学习。

四、家庭的变化

社会情况复杂,许多家庭出现异常变化,给中学生的心理带来不良影响。有的父母离异,家庭破裂,给学生的心理带来打击,使学生变得内向、自卑,对他人失去了情感,甚至痛恨社会;有的父母失去了工作,下岗待业,家庭经济困难,生活的艰辛给学生心理带来刺激,对生活失去了信心;有的父母关系不和出现家庭争吵,甚至暴力,严重伤害了学生那颗纯净的心,内心痛苦不堪。

五、“早恋”

中学生内受青春期性萌动的刺激,外受社会不良风气的影响,特别是港台电视、言情小说的诱异,禁不住对异性好奇、爱慕。有的中学生谈情说爱,有的陷入单相思,备受感情的折磨,严重的影响了学习。

六、迷恋“网吧”

许多中学生迷恋“网吧”,网上聊天,网上交友,沉迷于虚拟的世界里,自我“陶醉”而不能自拔。自我多情,弄虚作假,欺骗别人的感情,有的“通宵达旦”夜不归宿,身心极度疲劳,荒废学业。这种例子不少见,报纸已加以报道。更有甚者,有的猎奇不健康的内容,自甘堕落;有的零花钱不够消费,就从家里偷,甚至向小学生敲诈,走向犯罪的道路。

七、“意志力”差

温室的花朵经受不住暴风雨的打击。许多中学生从小一帆风顺,“要风得风,要雨得雨”,不知愁滋味,缺乏生活的磨炼,心理脆弱,心理承受力差。在学校里,教师一句善意的批评,就感到委屈,痛苦;一次考试成绩不理想,就感到失意,失去信心;没有被评上先进,就恨教师、恨同学;在家做错了事,父母责备几句,就离家出走。更有甚者,遇到挫折,就寻短见。这都给家庭、学校带来了严重的危害。

学校、家庭和社会应当通力合作,加强青少年心理健康教育,为他们的心理健康发展创设优良环境。

眼健康知识讲座观后感篇7

3月28日和29日,有幸参加了威海市教研中心在文登实验小学举办了威海市心理健康教育教师培训专家报告会。报告会邀请到上海市教育科学研究院研究生与继续教育部常务副主任、上海市中小学心理辅导协会理事长吴增强教授和莱西市教科所李绪坤老师,分别就中小学心理健康教育中的班级心理辅导活动课和学习心理辅导进行了专题讲座和培训。报告中设计了现场互动的环节,最让人叹服的,还是好几个一线教学的老师,对于案例的分析讲解,思路清晰,逻辑严密,透着专业素养,丝毫不逊于专业的心理咨询师。

吴教授以《聆听学生的心声——班级心理辅导实务》为题,就班级心理辅导基本理论与心理辅导活动课实效性两方面内容进行了专题讲座。吴教授通过对社会变迁与学生成长状况的思考及“情绪失调生辅导”、“青春期辅导”、“优秀生辅导”等七个案例的剖析和现场互动,让与会者全面了解了学生健康心理发展目标,明确了心理疏导的不同方法。这些案例主要是探讨中学生自卑、早恋、打架、升学压力等问题的解决策略。这些都需要密切关注家庭教育状况,查出问题的根源。案例7是《他不说脏话了》,讲的是一个小男孩总是说脏话,作为班主任,我们听到学生打小报告后都很清楚自己习惯怎样解决这种问题。看看心理健康老师的策略:侧面了解,谈心,了解到原因是为了吸引女生的注意;解决问题,设计了三问:受女同学欢迎的男同学的行为举止有哪些?你自己的哪些行为会引起女同学的反感?你自己哪些行为受女同学欢迎?好了,做个真正受欢迎到孩子吧。看似简单几步,其实是摸清了孩子的想法。如果我们不问青红皂白,直接批评:你骂谁了?不准骂人。相信是不会有任何效果的。其他几个案例辅导措施及干预策略课件上都有,需要的老师可以到共享查阅,因为主要是初中的内容就不一一赘述了。

眼健康知识讲座观后感篇8

星期五下午的时候,黄老师的讲座在五年级同学们热烈的鼓掌声中拉开了帷幕。根据邓老师的介绍,我知道这位黄老师将会是我们学校的心理辅导老师。

讲座开始了,看到标题“五年级青春期健康教育专题讲座”,我们班的女生一看到“青春期”这三个字,会觉得很不好意思;我们班的男生一看到“青春期”这三个字,就开始想入非非。主题是“成长的秘密”,大家看到“秘密”一词,肯定会很好奇,很想知道成长的秘密吧?那就随着我的介绍来进入黄老师的讲座吧!

一开题,黄老师就给我们提出了三个有趣的问题:1、上体育课做运动时,会发现总有那么几个同学坐在旁边,为什么?2、小明最近的声音渐渐开始低沉,开始长了一点点胡子,这是怎么一回事?3、小康看到同桌小丽的椅子上有红色的血迹,小丽到底怎么了?同学们可都积极了,都把问题一一解答出来:1、因为那几个同学来月经了,来月经了不适宜做剧烈运动。2、因为小明开始发育了,发育的时候会长胡子,声音也会慢慢低沉。3、小丽来月经了。女孩子们听了同学们的一一解答,脸渐渐都红得像个红苹果了。

接下来,黄老师通过幻灯片的形式简简单单的讲述了一下男女生青春期发育的`时间:男生是11岁多;女生是10岁左右。然后又讲了,青春期的男性和女性的第二特征:男性表现为长胡须、喉结突出、骨骼粗大、声音低沉等;而女性表现为乳房增大、骨盆宽大、皮下脂肪丰富、嗓音尖细等。黄老师还给我们放了一段“月经”的视频,大家看完后,大会议室就传来一阵呕吐的声音。

最后,黄老师也随着同学们“排山倒海”的掌声中,离开了大会议室,结束了这次讲座。这次讲座,使我懂得了要爱护自己的身体。

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